[ad_1] نتایج یک گروه از پژوهشگران دانشگاه لیمریک در ایرلند، نشان داده است که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی مجردی می تواند سال ها از زندگی انسان ها کم کند. این موضوع به طور خاص در افراد سالمند نمود بیشتری دارد و افراد مسن و تنها بیشتر دچار بیماری های قلبی و عروقی و سکته
[ad_1] تابه‌حال پس از تراشیدن موهای پا، متوجه نقطه‌های تیره‌ای روی پای خود شده‌اید؟ خب شما تنها نیستید. این وضعیت اسم عجیبی دارد: پاهای توت فرنگی. هرچند شاید ظاهرش آزاردهنده باشد، معمولا فقط به‌علت گرفتگی منافذ ایجاد می‌شود و به‌راحتی درمان‌پذیر است. درمان پاهای توت فرنگی به‌راحتی با درمان‌های خانگی انجام می‌شود. برای آشنایی با
[ad_1] همه ما می‌دانیم که پروتئین بخش مهمی از رژیم غذایی متعادل است و سبب تقویت ماهیچه‌ها می‌شود، اما آیا این قدرت را دارد که اجزای بیرونی بدن مثل مو را نیز تقویت کند؟ مو رشته‌های پیچیده‌ای از سلول‌های مرده، پروتئین، آب، لیپید، رنگدانه و عناصر کمیاب است. بخش زیادی از موی ما از پروتئین،
[ad_1] میکروبیوم‌ها همه‌جا وجود دارند، چه در درون بدن ما و چه محیطی که در آن زندگی می‌کنیم. آنها بخشی جدایی‌ناپذیر از سیستم غذایی‌اند و تقریبا در تمام مراحل تولید مواد غذایی وجود دارند. میکروبیوم‌ها فواید زیادی دارند و برای تولید غذاهای مغذی، فراوان و خوشمزه ضروری‌اند. در ادامه می‌آموزیم که میکروبیوم چیست و چه
[ad_1] تخته نرد یکی از قدیمی‌ترین بازی‌های رومیزی یا بردگیم (Board Game) است که ۵۰۰۰ سال قدمت دارد. دانستن همین نکته کافی است تا به جذابیت تخته نرد پی ببریم. البته به‌رغم شهرت و قدمت تخته نرد، هنوز بسیاری از افراد نحوه انجام این بازی استراتژیک را نمی‌دانند. اگر شما هم جزو این دسته‌اید، نگران
[ad_1] بسیاری از مردم واتسلاف هاول را به‌واسطه رئیس‌جمهور شدن او در کشور چک می‌شناسند، اما اولین رئیس‌جمهور غیرکمونیست جمهوری چک نویسنده و نمایشنامه‌نویس مشهوری هم بود. او که در ایران با کتاب‌هایی مثل «قدرت بی قدرتان» شهرت یافته است، آثار دیگری هم دارد که در این مقاله مهم‌ترین آنها را معرفی می‌کنیم. زندگی‌نامه واتسلاف
[ad_1] اگر اهل آشپزی باشید و به غذاهای آماده و فست فود علاقه‌ای نداشته باشید، حتما برای پخت غذاها و دسرها به ادویه نیاز خواهید داشت، به‌ویژه اگر طرف‌دار تنوع در آشپزی و امتحان‌کردن غذاهای جدید باشید. در ادامه، فهرستی از ۲۰ ادویه را ارائه کرده‌ایم که وجودشان در هر آشپرخانه‌ای ضروری است؛ ادویه‌هایی که
[ad_1] احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کرده‌اید. شما به طور خودکار به صفحهٔ اول هدایت خواهید شد. برای دسترسی سریع‌تر بر روی خانه یا جستجو کلیک کنید. [ad_2] لینک منبع : هوشمند نیوز
[ad_1] معروف‌ترین سس گوجه‌فرنگی جهان سس کچاپ است؛ نوعی چاشنی بر پایه گوجه‌فرنگی است که معمولا برای لذت‌بردن بیشتر از غذاهایی مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده و هات‌داگ استفاده می‌شود. در این مقاله درباره ارزش غذایی، فواید و طرز تهیه کچاپ صحبت می‌کنیم. با ما همراه باشید. سس کچاپ چیست؟ سس کچاپ نوعی چاشنی شیرین و در
[ad_1] اگر اهل خواندن رمان باشید، حتما نام جورج اورول و کتاب‌هایی مانند «۱۹۸۴» و «مزرعه حیوانات» به گوشتان خورده است؛ آثاری که پس از گذشت بیش از ۷ دهه، همچنان به فروش می‌رسند و الهام‌بخش آثاری در تئاتر و سینما هستند. البته این دو رمان تنها آثار خواندنی جورج اورول نیستند. این نویسنده گرچه
