همدلی سمی؛ نشانه‌ها و روش درمان آن

همدلی یکی از اساسی‌ترین پایه‌های رابطه انسان با دیگران است. انسان بدون همدلی نمی‌تواند احساسات دیگران را درک کند. بدون درک احساسات دیگران نیز امکان برقراری ارتباط با دیگران غیرممکن یا لااقل بسیار دشوار می‌شود، اما آیا هر میزان همدلی نیز مفید و مؤثر است؟ آیا ممکن است همدلی به عاملی مضر تبدیل شود؟ در

قانون ۳۳۳ برای کنترل اضطراب + ۹ تکنیک کاربردی برای مدیریت استرس

اجداد ما وقتی درگیر مبارزه با حیوانات وحشی یا شکار می‌شدند یا خطری جدی جانشان را تهدید می‌کرد، دچار استرس شدیدی می‌شدند. این میزان از استرس مقدار هورمون کورتیزول را افزایش می‌دهد و بدن را برای دفاع یا گریز آماده می‌کند. این حالت برای مواقع خطر ضروری و مفید است و جان انسان را نجات

رابطه موقعیتی چیست؟ نشانه‌ها و پیامدهای رابطه بدون تعهد

رابطه موقعیتی (situationship) نوعی رابطه عاطفی بدون تعهد است. گرچه بسیاری از افراد با بودن در رابطه بی‌تعهد دچار اضطراب و سردرگمی می‌شوند، برخی خواهان برقراری این نوع رابطه‌اند. در این مقاله، درباره نشانه‌ها و پیامدهای رابطه موقعیتی یا بدون تعهد می‌گوییم. با ما همراه باشید. رابطه موقعیتی چیست؟ رابطه بدون تعهد یا موقعیتی تعریف

۱۳ چالش رایج رهبری و روش مواجهه رهبران موفق با آنها

در دنیای امروز، نقش رهبری در پیشرفت سازمان و رسیدن به موفقیت بر کسی پوشیده نیست. ما فقط موفقیت رهبران بزرگ و تأثیرگذار را می‌بینیم، اما وقتی دقیق‌تر به زندگی کاری آنها نگاه کنیم، می‌فهمیم که در مسیر رسیدن به موفقیت با چه مشکلات کوچک و بزرگی دست‌وپنجه نرم کرده‌اند. در این مقاله پس از

پورنوگرافی چه تأثیری بر رابطه جنسی و عاطفی دارد؟

پورنوگرافی نمایش محتوای جنسی در قالب متن و تصویر است. برخی از بینندگان فیلم‌های پورن به‌دنبال خودکاوی، آموزش جنسی و حتی بهبود روابط با شریک زندگی خودند، اما برخی برای تجربه هیجان و تحریک جنسی به سراغ آن می‌روند. البته با توجه به وقتی که پای این فیلم‌ها هدر می‌رود و اثرات مخرب آن بر

مهندسی آشوب؛ روشی برای پیش‌بینی اتفاقات غیرمنتظره

به‌نظرتان می‌توان آشوب را سازمان‌دهی کرد؟ خب هدف مهندسی آشوب دقیقا همین است. امروزه با ظهور میکروسرویس‌ها و فضاهای ابری توزیع‌شده دنیای وب بسیار پیچیده‌تر از گذشته شده است. همه ما بیش از قبل به این سیستم‌ها وابسته‌ایم و هر خطایی در این سیستم‌ها ممکن است مشکلات زیادی ایجاد کند. مهندسی آشوب روشی برای پیش‌بینی

رحم اجاره‌ ای چیست؟ شرایط، مراحل و قوانین حقوقی در ایران

اجاره رحم فرایندی است که طی آن، شخصی حمل‌کردن و به‌دنیاآوردن جنین زوج دیگری را تقبل می‌کند. این روش برای زوج‌هایی که با مشکل ناباروری دست‌وپنجه نرم می‌کنند، نور امیدی است تا بتوانند فرزندی از وجود خود را به آغوش بکشند. البته مراحل اجاره رحم از جمله انتخاب مادر جایگزین و طی‌کردن روند قانونی و

کارت ویزیت دیجیتال چیست؛ مزایا و روش تهیه آن

تابه‌حال کارت ویزیت فروشگاهی را گم کرده‌اید؟ یا در موقعیتی قرار گرفته‌اید که یک مشتری بالقوه ببینید و کارت ویزیت همراهتان نباشد؟ کارت ویزیت دیجیتال را دقیقا برای رفع این مشکل طراحی کرده‌اند. این کارت ویزیت‌ها هرگز گم نمی‌شوند، مقرون‌به‌صرفه‌اند و اطلاعات بیشتری در اختیار مخاطبان می‌گذارند. با ما در این مقاله همراه باشید تا

تغییر شغل در 40 سالگی؛ مزایا، چالش‌ها، راهکارها

تغییر شغل در حوالی ۴۰سالگی شاید برای خیلی‌ها ترسناک یا غیرممکن به نظر برسد. بااین‌حال کسانی هستند که پس از سال‌ها شغل خود را رها می‌کنند تا سراغ علاقه یا آرزو‌های دیرین خود بروند. بدیهی است که تغییر شغل در چنین سن‌وسالی آسان نیست و خیلی چیزهاست که باید در نظر بگیرید. اگر چنین قصدی

علت دعوای پدر و پسر؛ ۷ توصیه برای تقویت رابطه پدر و پسری

دعوای پدر و پسر ماجرایی تاریخی است که هم در ادبیات و کتاب‌های تاریخی دیده می‌شود و هم در همه خانه‌هایی که فرزند پسر دارند! جالب‌تر آنکه وقتی مردها پدر یک پسر می‌شوند، بیشتر از قبل پدر خودشان را درک می‌کنند و احتمالا اختلاف‌های مشابهی را با پسر خودشان هم تجربه می‌کنند. اختلاف‌نظرها اگر به‌درستی