بهترین روغن برای مصرف روزمره را بشناسید

روغن کالایی اساسی‌ که این روزها دستخوش تغییر قیمت قابل توجهی شده، ارتباطی مستقیم با سلامتی ما دارد. پزشکان همواره از مصرف چربی‌های حیوانی و اشباع، مانند کره و روغن حیوانی، حذر می‌دهند چراکه با سبک زندگی کم تحرک شهری تناسبی ندارد. روغن زیتون بدون تردید بهترین روغن برای مصرف روزانه در سالاد و پخت

فائوچی کرونا گرفت – ایسنا

موسسه ملی بهداشت آمریکا (NIH) در بیانیه‌ای اعلام کرد، دکتر آنتونی فائوچی مقامی که به چهره تلاش‌های دولت برای مهار همه‌گیری کرونا تبدیل شد، به کووید ۱۹ مبتلا شده است. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از رویترز، این موسسه در این بیانیه اعلام کرد، فائوچی، مشاور پزشکی ارشد جو بایدن رئیس جمهور آمریکا، دچار

تزریق بیش از ۱۵۰ میلیون دز واکسن در کشور

به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز، تا کنون ۶۴ میلیون و ۵۹۸ هزار و ۷۴۵ نفر دوز اول، ۵۷ میلیون و ۹۳۶ هزار و ۲۹۴ نفر دوز دوم و ۲۷ میلیون و ۶۵۶ هزار و ۵۰۸ نفر، دوز سوم واکسن کرونا را تزریق کرده اند. مجموع واکسن‌های تزریق شده در کشور به ۱۵۰ میلیون و ۱۹۱

شناسایی ۱۴۶ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور / ۳ تن دیگر جان باختند

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در طول ۲۴ ساعت گذشته متاسفانه ۳ بیمار مبتلا به کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۱۴۱ هزار و ۳۶۰ نفر رسید. به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز ۲۶ خردادماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۴۶ بیمار

مرگ سالانه ۷ میلیون نفر در جهان به‌دلیل مصرف سیگار

بررسی آمارها از میزان مصرف سیگار نشان می‌دهد که استفاده از سیگار توسط اقشار مختلف در جهان از شیوع بالایی برخوردار است این درحالیست که نه تنها مصرف سیگار عوارضی برای سلامتی افراد دارد بلکه «دخانیات» تهدیدی علیه محیط زیست نیز محسوب می‌شود. در همین راستا منصور براتی، معاون پژوهشی موسسه کادراس گفت: تنباکو معمولاً

مواجهه طولانی مدت با رادون و سرطان ریه

هوشمند نیوز/خراسان رضوی تحقیقی که توسط دانشگاه کالیفرنیا، ایروین آمریکا انجام شد، رابطه قوی بین قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض سطوح کم رادون و سرطان ریه را نشان می‌دهد و بیان می‌کند که نیاز به اقدامات حفاظتی بیشتر است. گاز رادون موجود در هوا به ذرات رادیواکتیو ریز تجزیه می‌شود که می‌تواند به سلول‌های ریه

استرس چگونه سبب بروز انواع بیماری‌ها می‌شود؟

به گفته محققان، رویدادهای آسیب زا، فشارهای شغلی، استرس‌های روزانه و تبعیض ممکن است همگی باعث افزایش سن سیستم ایمنی بدن و افزایش خطر ابتلاء به سرطان، بیماری قلبی و سایر بیماری‌ها از جمله کووید ۱۹ شوند. «اریک کلوپاک»، محقق ارشد از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، در این باره می‌گوید: «سلول‌های T جدید برای پاسخ به

کدام رژیم غذایی به جلوگیری از بروز آلزایمر کمک می‌کند؟

افراد مبتلا به آلزایمر، فراموشی و از دست دادن حافظه را تجربه کرده و ممکن است تغییرات شخصیتی و اختلال در تفکر داشته باشند؛ بسیاری از افراد مبتلا به آلزایمر رژیم غذایی خاصی را دنبال نمی‌کنند، با این حال برخی تحقیقات وجود دارد که نشان می‌دهد برخی الگوهای غذایی می‌توانند در جلوگیری یا به تأخیر

شب‌ها گیلاس بخورید! – خبرآنلاین

به نقل از هلث، گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است اما فیبر نیز دارد که بر هضم تاثیر چندانی نمی‌گذارد. در واقع خوردن گیلاس قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر شما کمک کند. طبق گفته کلینیک کلیولند ایالات متحده گیلاس به افزایش میزان ملاتونین در بدن کمک می‌کند. ملاتونین هورمونی است که بر

بهترین ورزش‌ها برای پیشگیری از پوکی استخوان

با افزایش سن، بافت استخوانی سریعتر از آنچه که ایجاد می شود از بین می رود و فرد در معرض خطر بیشتر پوکی استخوان، قرار دارد. برای جلوگیری از خطر ابتلا به پوکی استخوان در سنین بالا، باید با مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم و همچنین از طریق ورزش های منظم در سالهای اولیه