«تمرین تنفسی روزانه» علاوه بر دارو می‌تواند در کاهش فشار خون مؤثر باشد. معروف است که وزنه برداری می‌تواند به تقویت ماهیچه‌های بازو بینجامد. اکنون شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد تقویت ماهیچه‌هایی که ما از آنها برای تنفس استفاده می‌کنیم نیز دارای فوایدی از جمله کاهش فشار خون است. بر اساس یک گزارش،
این اختلال عجیب و در عین حال بحث‌برانگیز توسط روان‌پزشک فرانسوی به اسم جوزف کاپگراس مورد شناسایی قرار گرفته و به احترام تلاش‌های این روان‌شناس، نام این عارضه توهم یا سندرم کاپگراس نامیده شد. جوزف کاپگراس برای اولین بار در سال ۱۹۳۲ متوجه شد که یک انسان می‌تواند در درک محیط اطرافش با چالش‌های عجیبی
ذرات ریزپلاستیکی تاثیرات گسترده‌ای بر بدن انسان و سلامتی دارند و از این رو مطالعه آنها در این زمینه بسیار مهم است. آخرین یافته‌های دانشمندان روی سلول‌های کبد و ریه نشان می‌دهد ذرات پلاستیکی در مقیاس نانو می‌توانند تغییرات متابولیکی در بدن ایجاد کنند. یک تیم تحقیقاتی از چین و هنگ‌کنگ با یک مطالعه جدید
بسیاری از مردم عادت دارند زمانی که راه می‌روند، غذا بخورند. این عادت برای سلامت بدن بسیار نامناسب است. نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث می‌شود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت دارد. غذا خوردن در زمان راه رفتن مشکلاتی برای بدن به وجود می‌آورد از
تیروئید غده‌ای پروانه‌ای‌شکل است که در جلوی گلو قرار دارد و برای تنظیم بسیاری از فرایندهای متابولیک بدن، هورمون ترشح می‌کند. بزرگ‌شدن غده تیروئید منجر به بیماری گواتر می‌شود. ممکن است خود تیروئید بزرگ‌تر شود یا یک یا چند توده کوچک به‌نام ندول تیروئید ایجاد کند. در این مقاله درباره علائم، علل و روش‌های درمان
پژوهشگران نوعی ویروس کرونای ناشناخته و جدید در خفاش های روسیه کشف کردند که مشابه ویروس عامل کووید ۱۹ بوده و احتمالا در برابر واکسن مقاوم است. این ویروس، خوستا-۲ (Khosta-۲) نام داشته و یک ساربکویروس (sarbecovirus) از دودمان خانواده کرونا است که اولین بار در نمونه های جمع آوری شده از خفاش ها در
از دیروز تا امروز ۲ مهرماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۳۹۷ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۱۲۷ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۴۶ هزار و ۶۵۳ نفر رسید. متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۵ بیمار مبتلا به کووید۱۹
به گزاش هوشمند نیوز به نقل از مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، بر اساس آخرین به روز رسانی‌ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته‌های گذشته، در عدد صفر و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی نیز در عدد ۲۰ شهر باقی ماند. همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۲۵۷ به ۲۲۹
پاییز اگرچه برای خیلی‌ها زیبا و دوست‌داشتنی است اما برای بسیاری فصل خوبی نیست و از شنیدن نام آن می‌هراسند. فصلی که برایشان انواع آلرژی را به همراه دارد و آبریزش بینی،خارش بینی و چشم یا علائم دیگر حساسیت پاییزی زندگی را به آنها تلخ می‌کند و نمی‌توانند از خزان هزاررنگ لذت ببرند. اما این
صدها سال است که مردم از سرکه سیب برای درمان انواع مشکلات سلامتی استفاده می‌کنند. سرکه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد سالم از جمله اسید استیک، اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدان‌هاست. مایع کدری که در ته بطری سرکه سیب قرار دارد، مادر نامیده می‌شود و مملو از باکتری‌ها، پروتئین‌ها و آنزیم‌های مفید است. در حالی که
