به گزارش هوشمند نیوز، با روشهای زیر میتوانید از خود در برابر گرمای زیاد هوا محافظت کنید: * آب فراوان بنوشید، حتی اگر احساس تشنگی نمیکنید. (البته اگر به دلایل پزشکی نمیتوانید مایعات فراوان بنوشید، از پزشکتان بپرسید که در هوای داغ چقدر نوشیدن آب برایتان مجاز است.) * با استفاده از حولههای مرطوب، خودتان
گلپر یکی از ادویههای محبوب ایرانیها است که بهعنوان چاشنی در بعضی غذاها و خوردنیها استفاده میشود. تقریبا همه ما تجربه خوردن انار یا گلپر و نمک را در فصل پاییز داریم؛ اما گلپر علاوهبر طعم و بوی فوقالعاده، خواص دیگری هم دارد که میتواند برای درمان بعضی بیماریها استفاده شود. برای آشنایی بیشتر با
افزایش بار بیماریهای غیرواگیر، خطر مداوم شیوع بیماریهایعفونی و افزایش خطر خشونت و صدمات، مهمترین نگرانیهای بهداشت عمومی در مناطق شهری در عصر حاضر هستند. به گزارش هوشمند نیوز، بنابر آخرین آمارهای سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیش از ۵۵ درصد از جمعیت جهان در مناطق شهری زندگی می کنند و همچنین پیشبینی میشود که این