هوشمند نیوز/لرستان یک روانشناس بالینی گفت: برای عادت دادن فرزندتان به محیط جدید باید صبور باشید. ندا هوشیار در گفتوگو با هوشمند نیوز، اظهار کرد: رفتن به یک موقعیت جدید که در آن فرد آشنایی حضور ندارد حتی برای بزرگسالان هم میتواند اضطراب زا باشد. وی تصریح کرد: با رعایت چندین نکته به کودک زمان
مطالعهای جدید نشان میدهد نوعی راه رفتن به سبک طنزآمیز و با حرکتهای تند ، به مدت تنها ۱۱ دقیقه در روز، برای بزرگسالان پیامدهای مناسبی دارد و آنها را به اهداف فعالیت بدنی متناسب خود میرساند. همچنین خطر ابتلا به بیماریهایی که موجب مرگ و میر میشوند را کاهش میدهد. سیزده بزرگسال سالم برای
با افزایش سن، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو افزایش مییابد، اما شما میتوانید با تغییر سبک زندگی در دو حوزه مهم زندگیتان، از بروز دیابت پیشگیری کرده یا آن را به تاخیر بیندازید. به گزارش هوشمند نیوز، با افزایش سن احتمال بروز ابتلا به دیابت نوع دو افزایش مییابد. اگر شما ۴۵ سال و
توت فرنگی یک میوه مفید به رنگ قرمز روشن و حاوی آنتی اکسیدانهایی است که از آسیب سلولی جلوگیری میکنند. این میوه دارای ویتامینها و مواد معدنی است که بدن ما به آنها نیاز دارد. توت فرنگی، بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد! ویتامین سی، یک ابزار قدرتمند ضد پیری است؛ زیرا تولید کلاژن را
سرمازدگی یا قرار گرفتن طولانیمدت بدن در برابر سرما، یک وضعیت خطرناک و نیازمند اقدامات فوری اورژانسی است و علائمی مانند لرز، رنگپریدگی پوست و ضربان قلب سریع نشان میدهد که دمای مرکزی بدن فرد به زیر محدوده طبیعی رسیده است. به گزارش هوشمند نیوز، مراحل سرمازدگی از خفیف تا شدید متغیر است و حتی
دانشمندان دریافتند غذاهای تخمیر شده حاوی باکتری های پروبیوتیک، ممکن است برای از بین بردن بوی بد دهان مفید باشند. خوردن غذاهایی مانند ماست، نان خمیر ترش و سوپ میسو که سرشار از باکتری های پروبیوتیک هستند، می تواند راه حلی برای افرادی که با بوی بد دهان که به نام هالیتوزیس شناخته می شود،
قبل از آزمایش خون چند ساعت ناشتا باشیم؟ برای چه آزمایشهایی؟ – چطور چطور سلامتی قبل از آزمایش خون چند ساعت ناشتا باشیم؟ برای چه آزمایشهایی؟ لینک منبع : هوشمند نیوز
بازرس کل امور بهداشت و درمان سازمان بازرسی کل کشور ضمن تشریح دلایل عدم موفقیت طرح ملی دارویار، از ارجاع پرونده ۴ شرکت دارویی متخلف به دستگاه قضایی خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، به نقل از روابط عمومی سازمان بازرسی کل کشور، ایروان مسعودیاصل در برنامه تلویزیونی «فرامتن» که با موضوع بحث دارو از
در تبلیغات تلویزیونی و بیلبورد های تبلیغاتی خمیر دندان ها، همیشه شاهد استفاده یک خط کامل خمیر دندان در کل سطح مسواک هستیم اما واقعاً چه میزان خمیر دندان برای مسواک زدن باید استفاده کنیم؟ بر اساس توصیه متخصصان دندانپزشکی میزان مناسب خمیر دندان برای افراد بالای ۳ سال به اندازه نخود است. دکتر گائو
معاون رییسجمهور و رییس سازمان انرژی اتمی ایران اظهار کرد: در سازمان انرژی اتمی سعی کردهایم در پیشرفت علوم و فنون هستهای به صورت شتابدهنده حرکت کنیم و با اقدامات راهبردی به نتایج مهم دست یابیم. به گزارش هوشمند نیوز، محمد اسلامی در مراسم افتتاح و بهرهبرداری مرکز گامانایف که با حضور بهرام عیناللهی، وزیر
