رژیم سیب زمینی و فواید آن + برنامه غذایی سه روزه

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد دنبال رژیم‌های سریعی هستند که در مدت‌زمانی کوتاه به نتیجه برسند. بنابراین رژیم‌هایی مانند رژیم سیب زمینی محبوب شده‌اند. در این رژیم غذایی نیز مانند سایر رژیم‌های لاغری غذای فرد محدود می‌شود. در ادامه، با رژیم سیب زمینی بیشتر آشنا می‌شویم و مزایا و نحوه اجرای آن را

وضعیت اهدای خون در ۹ ماه گذشته/۳ استان در صدر اهدای خونِ کشور

سخنگوی سازمان انتقال خون ایران با اشاره به شرایط اهدای خون در ۹ ماه نخست امسال، گفت: در این مدت حدود پنج میلیون واحد از فرآورده‌های خون مورد نیاز مراکز درمانی کشور فرآوری و تأمین شده است. دکتر عباس صداقت در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره وضعیت ذخایر خون و فرآورده‌های آن در ۹ ماهه سال

تاثیر آلودگی هوا در کاهش ضریب هوشی کودکان ایرانی!

آلودگی هوا عامل اصلی بسیاری از بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و تنفسی و بیماری‌های عصبی در سراسر جهان است و به عنوان عامل بالقوه مرگ‌ومیر و بیماری‌های حاد و مزمن شناخته شده است. سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۹ آلودگی هوا را به عنوان تهدید بزرگ زیست‌محیطی جهان اعلام کرد. در سال‌های اخیر

بیماری آدیسون؛ همه‌چیز درباره این بیماری غدد فوق کلیوی

بیماری آدیسون که نارسایی آدرنال هم نامیده می‌شود، بیماری مزمن نادری است که به‌سبب آن غدد فوق کلیوی به‌اندازه کافی هورمون کورتیزول و آلدوسترون تولید نمی‌کنند. این بیماری معمولا بر اثر حمله خودایمنی ایجاد می‌شود. هرآنچه لازم است درباره بیماری آدیسون بدانید، در این مقاله خواهید خواند. با ما همراه باشید. علائم بیماری آدیسون علائم

سازمان غذا و داروی آمریکا به داروی جدید آلزایمر مجوز داد

سازمان غذا و داروی ایالات متحده روز گذشته (جمعه) داروی آلزایمرِ «لِکانِمَب» (lecanemab) را تایید کرد.  به گزارش هوشمند نیوز، این دارو توسط دو شرکت ایزای (Eisai) و بایوژن (Biogen) برای بیمارانی که در مراحل اول بیماری زوال عقل هستند، ساخته شده است.  این دارو که با نام تجاری لکمبی (Leqembi) به فروش می‌رسد به دسته‌ای

۱۰ میان وعده مناسب برای رژیم لاغری

شما معمولا پس از خوردن میان وعده‌های ناسالم چندان احساس سیری نکرده و خیلی زود گرسنه می‌شوید و در نتیجه مجددا مجبور می‌شوید به سراغ خوردن مواد غذایی رفته و این روند سبب افزایش وزن و چاقی شما می‌شود. به گزارش هوشمند نیوز، مصرف میان‌وعده‌های مناسب بویژه اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید،

۷ نشانه‌ دیابت که روی پوست ظاهر می‌شود

دیابت یک بیماری ناتوان کننده است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. برای افراد ناآگاه، دیابت بیماری است که زمانی رخ می دهد که سطح قند خون شما بیش از حد بالا باشد. نحوه زندگی و عادات غذایی شما دو مورد از شایع ترین دلایلی است که منجر

وضعیت تامین “آنتی‌بیوتیک”، “سرم” و “داروهای اختصاصی کرونا” برای مقابله با موج هشتم

مشاور رسانه‌ای رئیس سازمان غذا و دارو درباره وضعیت تامین داروهای اختصاصی کرونا، آنتی‌بیوتیک و سرم برای مقابله با موج هشتم کووید۱۹ در کشور، توضیح داد. دکتر سجاد اسماعیلی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره وضعیت تامین آنتی‌بیوتیک و سرم در کشور، گفت: باید توجه کرد که تا پایان آذر سال ۱۴۰۱، حدود ۱۱ میلیون

کووید تغییر رنگ داد / افزایش شهرهای نارنجی و زرد در رنگ‌بندی کرونایی کشور

به گزارش هوشمند نیوز، بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته های گذشته ۰ بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۴ به ۷ شهر رسید. همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۶۲ به ۱۰۱ شهر

«لوپوس» درمان ندارد و واگیردار نیست

بیماری “لوپوس” یا “لوپوس اریتماتوز سیستمیک”، یک بیماری بلندمدت است که سیستم ایمنی بدن را از درون تخریب و گمراه می‌کند و باعث می‌شود که واکنش‌های دفاعی و طبیعی بدن، اندام‌های سالم را هدف قرار دهند. به گزارش هوشمند نیوز، سازمان خدمات ملی سلامت انگلیس (NHS) با ارائه این شرح مختصر از بیماری لوپوس می‌گوید: