آلنا استپانوا، متخصص تغذیه در روسیه در گزارشی اعلام کرد که موز برای سلامتی چه ارزشی دارد و برای چه کسانی بهتر است که موز را از رژیم غذایی خود حذف کنند. این متخصص گفت: موزهای رسیده دارای شاخص گلیسمی نسبتا بالایی هستند، به این معنی که قند خون پس از مصرف موز به سرعت
رئیس دفتر رئیس جمهور گفت که قریب به دوهزار واحد مسکن روستایی احداث و به مناسبت دهه مبارک فجر تحویل متقاضیان شده است. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از صداوسیما، غلامحسین اسماعیلی رئیس دفتر رئیس جمهور با حضور در برنامه صف اول درخصوص عملکرد دولت در ۴۴ سالگی انقلاب؛ از دستاوردهای سفرهای استانی رئیس
بهتر است ساعات خواب منظمی داشته باشید. اگر مشکل خواب دارید، از مصرف الکل، کافئین و وسایل الکترونیکی در هنگام شب خودداری کنید و قبل از خواب، آرامسازی یا مدیتیشن کنید. تنهایی زیاد انسان باید ارتباط اجتماعی داشته باشد. مهم این نیست که چندتا دوست در شبکههای اجتماعی دارید. آنچه مهم است احساس واقعی ارتباط
همزمان با ایام الله دهه فجر اورژانس هوایی تهران تقویت میشود. به گزارش هوشمند نیوز، سید حسین صفوی، رئیس هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران در حاشیه بازدید از شرکت هلیکوپتری آوا سلامت در این باره گفت: باعث افتخار است که با وجود مشکلات ناشی از تحریمهای دشمنان علیه جمهوری اسلامی ایران، تلاشها
همه ما می دانیم ورزش برای سلامتی مفید است و راهی برای دفع بیماری ها است اما استثنائاتی وجود دارد و ورزش همیشه و در همه حال مفید نخواهد بود. پزشکان توصیه می کنند افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی قبل از ورزش از پزشک خود کسب اجازه کنند زیرا ممکن است ورزش
شما میتوانید بسیاری از غذاهای فرآوریشده از جمله سبزیجات کنسرو شده، میوههای یخزده و محصولات لبنی پاستوریزه را بهعنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. با این حال، برخی از اقلام بسیار فرآوریشده مملو از نمک، شکر، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده هستند که میتواند به سلامت شما آسیب برساند. به گزارش هوشمند نیوز،
محققان در مطالعهای به بررسی مغذیترین میوهها و سبزیجات پرداختند تا دریابند کدامیک دارای مقادیر قابل توجه ویتامینهای B نظیر تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات، B۶ و B۱۲، ویتامینهای C و K، آهن، فیبر و پروتئین هستند. محققان در بررسیهای خود ۵ سوپرمیوه را یافتند که قویاً با کاهش ریسک ابتلاء به بیماریهای مزمن مرتبط هستند:
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: به دنبال این هستیم که هزینه خدمات بستری به حداقل رسیده و یا رایگان شود چرا که این یکی از راه های مناسب برای ارتقای سلامت مردم است. به گزارش هوشمند نیوز، بهرام عیناللهی امروز (شنبه ۱۵ بهمن ماه) در چهارمین روز از دهه فجر و سالروز میلاد
به گزارش هوشمند نیوز، در این بسته خبری ۵ خبر پربازدید سرویس اجتماعی در پانزدهمین روز از ماه بهمن ارائه شده است، شما میتوانید در لینکهای زیر این خبرها را بخوانید. ۲۳۳۲۳۳ کد خبر 1727517 لینک منبع : هوشمند نیوز
وزیر بهداشت اعلام کرد که امروز ۵۰ قلم دارو به زلزلهزدگان خوی توسط مجمع خیرین سلامت داده شد. به گزارش هوشمند نیوز، بهرام عیناللهی درخصوص وضعیت خدمات درمانی زلزلهزدگان خوی، اظهار کرد: در حال حاضر بیمارستان قمر بنی هاشم قابل استفاده نیست. حتی این بیمارستان بیماران بدحال داشت که به شهرهای مجاور مثل سلماس، مرند،
