توصیه‌های غذایی برای جلوگیری از ریزش مو

برخی از افراد همیشه از ریزش موی سر خود گله می کنند؛ اما باید بدانند که برای ریزش مو دلایل بسیار زیادی وجود دارند. استرس، دیابت، عوامل ژنتیکی و افزایش سن از دلایل ریزش مو محسوب می شوند. در مواقعی ممکن است ریزش مو نه به دلیل خارجی، بلکه به دلیل رژیم غذایی اشتباه ایجاد

مبتلایان به HIV چگونه می‌توانند زندگی با کیفیتی داشته باشند؟

به گفته متخصصان با تشخیص و درمان به موقع بیماری عفونی HIV می‌توان از شدت بیماری و رسیدن آن به مرحله ایدز جلوگیری کرد؛ بنابراین به شرط پایبندی به درمان، HIV دیگر بیماری کشنده‌ای نیست. اما مبتلایان به HIV چگونه می‌توانند با وجود این بیماری، زندگی با کیفیتی را تجربه کنند؟ به گزارش هوشمند نیوز،

از فوت خرید تا فن نگهداری گیاهان دارویی

حمید شمسی باغبانان با اشاره به این که هنگام خرید دقت کنید که گیاه دارویی یکدست باشد و با گیاه کهنه مخلوط نباشد، گفت: گیاهان دارویی را به صورت آسیاب نخرید زیرا ممکن است کهنه باشد. او با بیان این که شهروندان گیاهان دارویی را به صورت تازه و سالم خریداری کنند، افزود: گیاهان دارویی

ورزش کردن در چه زمانی برای سلامت قلب مفید است؟

اگرچه ورزش کردن به‌طور کلی برای سلامتی مفید است اما یک مطالعه بزرگ نشان می‌دهد که یک زمان خاص از روز ممکن است بیشترین فایده را در کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی (CVD) و سکته مغزی داشته باشد. به‌ گزارش هوشمند نیوز، براساس این مطالعه افرادی که صبح‌ها ورزش می‌کنند، بیشترین کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌ها را

نوستالژی غذایی چیست و چطور تجربه می‌شود؟

ایرن مهرگان: نوستالژی غذایی یک حس قوی است که شما را به گذشته برمی‌گرداند و شما را با افراد و مکان‌هایی که برایتان عزیز هستند، مرتبط می‌کند. درواقع خاطرات یک غذا یا طعم خاص می‌تواند احساس راحتی و امنیت را در شما برانگیزد، و خاطراتی را تداعی کند. اگر چیزی به شما احساس دوست داشتن،

روزانه چقدر مایعات بنوشیم؟ – ایسنا

نوشیدنی‌ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین می‌کنند. همان‌گونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد، عدم دقت در انتخاب آن نیز می‌تواند سلامت را به خطر اندازد. به گزارش هوشمند نیوز، ‌نوع آشامیدنی باید متناسب با آب و هوا انتخاب شود.

درگذشت جوان یاسوجی به خاطر باخت تیم ملی

این جوان از اهالی منطقه پشت کوه شهرستان باشت و ساکن یاسوج بود که پس از باخت ایران در جام جهانی ۲۰۲۲ برابر آمریکا دچار سکته و به بیمارستان امام سجاد شهر یاسوج منتقل شد.این جوان پس از ۳ روز بستری در بیمارستان جان خود را از دست داد. بیشتر بخوانید: ۲۳۳۲۳۳ لینک منبع :

۳۵۱ شهر کشور در وضعیت آبی کرونا/ قرمز؛ همچنان صفر

بنابر اعلام وزارت بهداشت و بر اساس آخرین به روز رسانی‌ها در نقشه رنگ‌بندی کرونایی شهرهای کشور، تعداد شهرهای در وضعیت قرمز همچنان صفر است و آمار شهرهای در وضعیت آبی نیز افزایش یافت. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته‌های گذشته همچنان صفر

اگر دچار اسهال ویروسی شدیم چه بخورم؟

دکتر نعمت الله مسعودی در خصوص عوامل موثر بر بروز اسهال گفت: عوامل بسیاری در بروز اسهال موثر است که از جمله آن ها می توان به تغییر سبک زندگی، تغییر آب و هوا، استرس، گرد و خاک و آلودگی اشاره کرد. وی افزود: خیلی از بیماری ها نیز دستگاه گوارش را ضعیف می کنند

نظریه اریک اریکسون؛ تشریح رشد روانی انسان

روان‌شناسان همواره مایل به درک چگونگی رشد روان انسان بوده‌اند. بااین‌حال یکی از تأثیرگذارترین نظریاتی که در این حوزه مطرح شده‌، متعلق به فردی است که حتی مدرک رسمی روان‌شناسی هم نداشت! اریک اریکسون مراحل رشد و تکامل روان انسان را تا پایان عمر بررسی کرد. در این مقاله، با زندگی و نظریه روانی‌اجتماعی او