۱۰ میان وعده مناسب برای رژیم لاغری

شما معمولا پس از خوردن میان وعده‌های ناسالم چندان احساس سیری نکرده و خیلی زود گرسنه می‌شوید و در نتیجه مجددا مجبور می‌شوید به سراغ خوردن مواد غذایی رفته و این روند سبب افزایش وزن و چاقی شما می‌شود. به گزارش هوشمند نیوز، مصرف میان‌وعده‌های مناسب بویژه اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید،

۷ نشانه‌ دیابت که روی پوست ظاهر می‌شود

دیابت یک بیماری ناتوان کننده است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. برای افراد ناآگاه، دیابت بیماری است که زمانی رخ می دهد که سطح قند خون شما بیش از حد بالا باشد. نحوه زندگی و عادات غذایی شما دو مورد از شایع ترین دلایلی است که منجر

وضعیت تامین “آنتی‌بیوتیک”، “سرم” و “داروهای اختصاصی کرونا” برای مقابله با موج هشتم

مشاور رسانه‌ای رئیس سازمان غذا و دارو درباره وضعیت تامین داروهای اختصاصی کرونا، آنتی‌بیوتیک و سرم برای مقابله با موج هشتم کووید۱۹ در کشور، توضیح داد. دکتر سجاد اسماعیلی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره وضعیت تامین آنتی‌بیوتیک و سرم در کشور، گفت: باید توجه کرد که تا پایان آذر سال ۱۴۰۱، حدود ۱۱ میلیون

کووید تغییر رنگ داد / افزایش شهرهای نارنجی و زرد در رنگ‌بندی کرونایی کشور

به گزارش هوشمند نیوز، بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته های گذشته ۰ بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۴ به ۷ شهر رسید. همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۶۲ به ۱۰۱ شهر

«لوپوس» درمان ندارد و واگیردار نیست

بیماری “لوپوس” یا “لوپوس اریتماتوز سیستمیک”، یک بیماری بلندمدت است که سیستم ایمنی بدن را از درون تخریب و گمراه می‌کند و باعث می‌شود که واکنش‌های دفاعی و طبیعی بدن، اندام‌های سالم را هدف قرار دهند. به گزارش هوشمند نیوز، سازمان خدمات ملی سلامت انگلیس (NHS) با ارائه این شرح مختصر از بیماری لوپوس می‌گوید:

آخرین وضعیت رنگ‌بندی کرونایی کشور/افزایش تعداد شهرهای زرد

وزارت بهداشت از افزایش شهرهای زرد کرونایی در کشور خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، بر اساس آخرین به روز رسانی‌ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته‌های گذشته صفر بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از چهار به هفت شهر رسید. همچنین

چگونه گوش‌ها را تمیز نگه داریم؟/ راهکار ساده برای مراقبت از گوش

وجود مقداری جرم در گوش کاملا طبیعی است و حتی برای مراقبت از مجرای گوش در برابر عفونت ضرورت دارد، اما همه ما می‌خواهیم گوش هایمان تمیز باشد. از سوی دیگر اگر از گوش پاکن برای تمیز کردن داخل گوش استفاده کنید، امکان آسیب رساندن به گوش‌هایتان وجود دارد. خوشبختانه راه‌های ساده و سالم زیادی

آمار جهانی کرونا؛ آمریکا و ۵ کشور اروپایی در لیست مناطق پُرمبتلا

بنابر جدیدترین آمار جهانی کرونا، مجموع مبتلایان به بیماری کووید-۱۹ در دنیا تاکنون به ۶۶۷ میلیون و ۴۷۶ هزار و ۲۳۶ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۷۰۷ هزار و ۱۴۳ بیمار نیز تایید شده است. به گزارش هوشمند نیوز، در حال حاضر در جدول جهانی کرونا، آمریکا به همراه پنج کشور اروپایی شامل

شیب مهاجرت پزشکان رو به افزایش است

محمد رئیس زاده، با اشاره به موضوع مهاجرت پزشکان، گفت: بحث مهاجرت جامعه پزشکی از قدیم وجود داشته و موضوع جدیدی نیست و میزان مهاجرت این قشر نسبت به سایر اقشار کمتر بوده اما به دلیل هزینه‌های بالای تربیت دانشجو، خروج حتی یک پزشک برای کشور خسارت بار است. وی با یادآوری اینکه شیب مهاجرت

قرص جدید کرونا با عوارض جانبی کمتر

داده‌های جدید پزشکی حاکی از نتایج امیدبخش آزمایشات گروهی از متخصصان چینی روی یک قرص ضدویروسی جدید برای کنترل علائم شدید بیماری کووید 19 است که احتمالا به دلیل بهبودی سریعتر و عوارض جانبی کمتر، تاثیر بهتری نسبت به قرص “پاکسلووید”، تولید شرکت “فایزر” خواهد داشت. به گزارش هوشمند نیوز، این داروی خوراکی جدید برای