هشدار؛ صبحانه پنیر نخورید/ بهترین صبحانه برای معده‌های گرم و سرد

محمد عسکرفراشاه درباره وعده غذایی صبحانه گفت: یکی از مشکلات تغذیه امروز ما ایرانی‌ها اهمیت ندادن خیلی از مردم به وعده مهم صبحانه است به طوریکه خیلی از افراد این وعده مهم غذایی را نادیده می‌گیرند و در میان سایر افرادی که صبحانه می‌خورند, رایج‌ترین ماده مصرفی آنها نان و پنیر است! وی افزود: این

«دکتر سلام» برای رمضان ویژه می‌شود

برنامه «دکتر سلام» در ایام رمضان به تغذیه سالم و آداب خوردن و آشامیدن صحیح می‌پردازد. این برنامه از این پس جمعه‌ها هم روی آنتن شبکه آموزش می‌رود. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از روابط عمومی شبکه آموزش سیما، برنامه «دکتر سلام» شبکه آموزش سیما جمعه‌ها با رویکرد طب سنتی ایرانی و با حضور

نامه مهم سازمان نظام پزشکی کشور به رئیسی

به گزارش هوشمند نیوز، رؤسا و نمایندگان مجمع عمومی سازمان نظام پزشکی کشور در نامه‌ای به رئیس‌جمهور نسبت به تصمیمات غیرکارشناسانه در حوزه تعرفه‌های پزشکی هشدار دادند. در این نامه آمده است: جناب آقای حجت الاسلام و المسلمین سید ابراهیم رییسیریاست محترم جمهوری اسلامی ایران با سلام و احترام همانگونه که مستحضرید بخش خصوصی نظام

کدام بازی‌ها برای سلامت روان کودکان مفید است؟

هوشمند نیوز/خراسان رضوی به این دلیل که اضطراب و افسردگی میان کودکان و نوجوانان ایالات‌ متحده در بالاترین حد خود قرار دارد، در سال ۲۰۲۱ در مورد سلامت روان کودکان و نوجوانان وضعیت اضطرار ملی اعلام شد. اگرچه تصور می‌شود که بسیاری از دلایل احتمالی به این وضعیت نگران‌کننده کمک می‌کنند. به نقل از ارث،

ادویه معطر با خواص اعجاب انگیز/ کاهش‌وزن تا تنظیم فشارخون

در ادامه این مطلب به فواید عادت به مصرف این ادویه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. منبع ویتامین‌های گروهB دانه‌های هل سرشار از املاح و ویتامین‌ها هستند اما به‌خصوص منبع غنی ویتامین‌های گروه B مانند B۱،B۲،B۳ و B۶ محسوب می‌شود. این ویتامین‌ها نه‌تنها در فرایندهای مختلف مانند متابولیسم، اشتها، قدرت ایمنی

آمار جهانی کرونا؛ ثبت بیش از ۹۳ هزار ابتلای جدید در شبانه روز گذشته

بنابر جدیدترین آمار جهانی همه‌گیری کرونا، مجموع مبتلایان به این بیماری در دنیا تاکنون به ۶۸۱ میلیون و ۷۸۳ هزار و۵۲۰ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۸۱۳ هزار و ۴۵۵ بیمار نیز تأیید شده است. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس آمار رسمی ارائه شده در جدول جهانی “ورلداُمتر”، طی شبانه روز گذشته

روش جدید برای کاهش وزن و مبتلا نشدن به دیابت

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که افزایش سطح کافئین در جریان خون می‌تواند مقدار چربی بدن را کاهش دهد و درنتیجه ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را پایین بیاورد. اگرچه هنوز نمی‌توان با قطعیت چنین توصیه‌ای را مطرح کرد، اما در آینده شاید استفاده از قهوه بدون کالری بتواند برای کاهش وزن و ریسک ابتلا

۱۶ فوتی و شناسایی ۹۷۶ بیمار جدید کرونا در کشور

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۹۷۶ بیمار کووید در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۱۶ بیمار نیز جان خود را از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز ۲۳ اسفند ماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۹۷۶ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۴۸۵

درمان واریس با مصرف ویتامین امکان‌پذیر است؟

به نقل از هلث، افراد مسن، افرادی که باردار هستند یا کسانی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند ممکن است در معرض خطر ابتلا به واریس باشند. علاوه بر این، عواملی مانند سیگار کشیدن، سبک زندگی کم تحرک، اضافه وزن، یا برخی شرایط سلامتی نیز ممکن است شانس ابتلا به واریس را افزایش دهند.

درمان واریس با مصرف ویتامین امکان‌پذیر است؟

هوشمند نیوز/خراسان رضوی وریدهای واریسی دقیقا زیر سطح پوست به رنگ بنفش یا آبی ظاهر می‌شوند، آنها محصول رگ‌های خونی متورم هستند که باعث شده‌اند ورید فراتر از شکل یک ورید طبیعی برآمده شود. معمولا رگ‌های واریسی در اندام‌های تحتانی مانند مچ پا، ساق پا یا پا دیده می‌شوند. به نقل از هلث، افراد مسن،