سلامت

یکی از اقداماتی که می‌تواند مواد را برای مدت طولانی نگهداری کند، فریز کردن آن است. نگهداری لیمو ترش در فریزر برای اینکه بتوانیم لیموترش را در فریزر نگهداری کنیم باید زمان خرید لیمو ترش توجه کنیم و لیموهایی را انتخاب کنیم که: – بزرگ‌تر باشند؛ چون هر چه لیمو بزرگ‌تر باشد، آب بیشتری دارد

بنابر اعلام مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از ابتدای آغاز طرح سلامت نوروزی در ۲۴ اسفند ۱۴۰۱ تا ۹ فروردین ۱۴۰۲ ، تعداد بازرسی‌ها از مراکز مختلف شامل طرح به ۷۴۵ هزار و ۸۵۱ مورد رسیده است. به گزارش هوشمند نیوز، در این مدت ۱۵ هزار و ۹۴۰ مرکز متخلف به مراجع قضایی

شاید درمان زخم با ترکیبی که از بلوبری استخراج شده است، بتواند به بهبود ترمیم زخم کمک کند. سالانه بیش از ۵۰ میلیارد دلار برای مراقبت از زخم هزینه می‌شود. زخم‌های مزمن مانند زخم‌های ناشی از دیابت و ناشی از فشار ممکن است به دلیل کاهش “رشد رگ‌های خونی غنی از مواد مغذی” یا “رگ‌زایی”(Vascularization)،

بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت طی شبانه روز گذشته ۱۰۳۹ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شدند و ۲۳ بیمار نیز جان خود را از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز ۱۰ فروردین ماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۰۳۹ بیمار جدید

حسین فرشیدی، با تأکید بر اینکه اکنون بحث جدی آمار افزایشی کرونا است، افزود: مردم باید از ماسک در جاهای مختلف به ویژه در فضای سربسته استفاده کنند. معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: در سفرهای هوایی که این روزها زیاد شده است، شاهد هستیم که استفاده از ماسک بسیار کاهش پیدا کرده و حتی مهمانداران

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به احتمال تداوم روند افزایشی کرونا همزمان با پایان سفرهای نوروزی، گفت: یکی از موارد بسیار موثر و کمک کننده که می‌تواند تا حدی از روند فزاینده بیماری پیشگیری کند استفاده از ماسک است. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر حسین فرشیدی، با اشاره به آمار افزایشی بروز کرونا در

رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد. از آنجا که در ماه رمضان اغلب الگوی دریافت غذا (زمان صرف وعده‌های غذایی و ترکیب آن) تغییر می‌کند، این امر ممکن است علائم و عوارض برخی بیماری‌های دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار دهد. باید توجه کرد که در صورت عدم

با رعایت روش صحیح تغذیه، می‌توان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علایم برخی بیماری‌های دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد. به گزارش هوشمند نیوز، رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد. از آنجا که در ماه رمضان اغلب الگوی دریافت غذا (زمان صرف وعده‌های غذایی

دکتر احمد اسماعیل زاده اظهارکرد: مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود.

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود. به گزارش هوشمند