می‌خواهید راحت‌تر وزن کم کنید؟ این مکمل‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید

الهه جعفرزاده: ویتامین‌ها و مواد معدنی روی متابولیسم بدن اثر دارند و مصرف درست آنها فرایند کاهش وزن را تسهیل می‌کند. بهتر است ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را به صورت طبیعی از طریق منابع غذایی دریافت کنید، چرا که یک رژیم غذایی متعادل، اکثر نیازهای غذایی را برآورده می‌کند و روند کاهش

بوی ماشین نو برای سلامتی خطرناک است

بوی ماشین نو که همه آن را می‌شناسند و دوستش دارند در واقع برای سلامتی خطرناک است. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایندیپندنت، بر اساس نتایج مطالعه‌ای جدید که در نشریه “سل ریپورتز فیزیکال ساینس” (Cell Reports Physical Science) منتشر شد، این بو خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. نیویورک‌پست با اشاره به

با این دلایل دیگر لب به چای کیسه‌ای نمی‌زنید

پلاستیک‌هایی که قرن‌ها طول می‌کشد تا در طبیعت تجزیه شوند، می‌توانند به ذرات یک میکرومتری و پنج میلی‌متری تبدیل شده و در نتیجه تبدیل به میکروپلاستیک شوند. نتایج یک مطالعه مشابه در هلند نیز که در مارس سال جاری میلادی (۲۰۲۲) به اشتراک گذاشته شد، نشان داد که میکروپلاستیک برای اولین بار در خون انسان

اعلام اسامی برخی از ساختمان‌های «بسیار پرخطر» در مرکز تهران

عضو شورای شهر تهران، اماکنی از جمله سرای وحید، سرای حاج ملاعلی، پاساژ حمام قبله، پاساژ رضوی، پاساژ و سینما اروپا، پاساژ گراند هتل، سرای مشیر خلوت، سرای سید ولی، سرای اتفاق، پاساژ کمپانی، سرای میرزا اسماعیل، پاساژ شناسا، پاساژ زورخانه، پاساژ وحدت، پاساژ بلور، سرای باغچه، سرای رشتی، پاساژ طلا زاد، پاساژ صفوی، پاساژ

شکر سفید یا شکر قهوه‌ای کدام یک را انتخاب کنیم؟

شکر سفید و قهوه‌ای از جمله معمول‌ترین شکرهای در دسترس هستند. شکر سفید و شکر قهوه‌ای که از گیاهان مشابهی معمولا نیشکر یا چغندر قند به دست می‌آیند و ترکیب‌شان بسیار شبیه به هم است. در واقع می‌توان گفت شکر قهوه‌ای شکر سفیدی است که مقداری «ملاس» در خود دارد. ملاس نوعی شربت تیره‌رنگ حاوی

شناسایی ۴۵۲ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور/ فوت ۲۶ تن در شبانه‌روز گذشته

وزارت بهداشت اعلام کرد که طی ۲۴ ساعت گذشته، ۲۶ نفر از بیماران کووید۱۹در کشور جان خود را از دست داده‌اند. به گزارش هوشمند نیوز، بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، ‌از دیروز تا امروز ۲۹ فروردین ماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۴۵۲ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در

آمار کرونا در ایران؛ شناسایی ۴۵۲ بیمار جدید و ۲۶ فوتی در شبانه روز گذشته

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از وبدا، از دیروز تا امروز ۲۹ فروردین ماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۴۵۲ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۲۲۶ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۶۰۴ هزار و ۷۰۲ نفر رسید. متاسفانه در

رشد ۵۱ درصدی بودجه سلامت

نایب رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی ضمن ابلاغ تقدیر رییس مجلس از تلاش های کادر سلامت در تعطیلات نوروز از رشد ۵۱ درصدی بودجه نظام سلامت توسط مجلس خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، سید جلیل میرمحمدی در همایش تجلیل از خادمان سلامت نوروزی با بیان اینکه نجات جان هر انسان مطابق

سخنگوی سازمان نظام پزشکی: سه سال دیگر باید گدایی پزشک بکنید

رضا لاری‌پور، سخنگوی سازمان نظام پزشکی در این توئیت نوشت: از همین الان یادتون باشه تعداد انصرافی‌های امسال رزیدنتی رو بشمریم، فقط سال یکی و تازه وارد! میخوام بفهمانم که وقتی میگیم سه سال دیگه باید گدایی پزشک بکنید حرف بی‌ربطی نزدیم. با حرف عمه و تعریف خاله نمیشه مردم‌داری و مملکت‌داری کرد. ۲۳۳۲۳۳ لینک

تلفن همراه باعث احساس فرسودگی و خستگی مفرط می‌شود

استفاده از تلفن همراه مرز بین کار و فراغت را “کمرنگ” کرده و طبق یافته‌های یک گزارش جدید، در بسیاری از انگلیسی‌ها به احساس فرسودگی و خستگی مفرط از کار منجر شده است. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایندیپندنت، بر اساس گزارش خستگی مفرط در انگلیس که اندیشکده “انوارد” منتشر کرد، پیشرفت فناوری در