پا برهنه بودن در خانه ممنوع!

دکتر علی پناهی، متخصص طب فیزیکی در گفتگو با برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با اشاره به رعایت نکات ایمنی هنگام بلند کردن جسم سنگین گفت: باید وزن جسم را در نظر بگیریم. افرادی که آمادگی جسمانی ندارند، نسبت به کسانی که آمادگی جسمانی دارند، وزن بسیار کمتری را می‌توانند تحمل کنند. هنگام بلند کردن

پیام تبریک عید فطر وزیر بهداشت ایران به وزرای بهداشت کشورهای اسلامی

وزیر بهداشت در پیامی فرا رسیدن عید سعید فطر را به وزرای بهداشت کشورهای اسلامی تبریک گفت و بر وحدت اسلامی و تعاملات سازنده میان نظام‌های سلامت کشورهای اسلامی برای ارتقای سلامت جوامع مسلمان تاکید کرد. به گزارش هوشمند نیوز و بنابراعلام وبدا، متن این پیام به این شرح است: «فرا رسیدن عید فطر، عید

ماساژ «چشم» ممنوع! – خبرآنلاین

حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه با بیان این مطلب افزود: عوامل آسیب‌رسان به سلامت چشم را می توان در دو دسته عفونی و غیرعفونی بررسی کرد که باکتری‌ها، قارچ‌ها، ویروس‌ها جزء عوامل عفونی و ضربه، مواد شیمایی اسیدی یا قلیایی و سوختگی و موارد مشابه در دسته دوم جای می‌گیرند. وی ادامه داد: مواد قلیایی با

رییس بیمارستان امام سجاد (ع) شهریار برکنار شد

رییس بیمارستان امام سجاد (ع) شهریار، صبح امروز با دستور رییس دانشگاه علوم پزشکی ایران بر کنار شد. به گزارش هوشمند نیوز و بنابراعلام وبدا، گزارش واصله پیرامون سوء عملکرد در این بیمارستان موجب این تصمیم بوده است. انتهای پیام لینک منبع : هوشمند نیوز

این ترکیب غذایی از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری می‌کند

شیر بادام یک نوشیدنی مغذی و کم کالری است که از قدیم بسیار محبوب بوده. شیر بادام از ترکیب بادام آسیاب شده و آب به دست می‌آید که در پایان باید آن را از صافی رد کرد. ظاهر نهایی این ترکیب شبیه به شیر ولی با طعمی آجیلی و مطبوع است. این نوشیدنی خوشمزه سرشار

سبک زندگی سالم برای فرار از چاقی

چاقی امروزه به عنوان یک معضل بهداشتی در جهان شناخته می‌شود؛ چراکه می‌تواند امراض مختلفی را برای افراد ایجاد کند؛ اما با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و توجه به دو اصل تحرک و تغذیه، می‌توان از این معضل دور ماند. به گزارش هوشمند نیوز، چاقی عبارت است از یکسری شرایط پزشکی که چربی

هشدار؛ عوارض خطرناک کبابی کردن گوشت با ذغال

بسیاری از ما در طول هفته وعده‌های متعددی را به خوردن غذاهای دودی اختصاص می‌دهیم. اما تحقیقات نشان می‌دهد این نوع غذاها مضرات قابل توجهی برای بدن انسان دارد. در غذاهای دودی هیدروکربن های معطر چند حلقه ای (P.A.H.s) و آمین های هتروسیکلیک (H.C.A.s) وجود دارند. این ترکیبات زمانی تشکیل می شوند که گوشت در

جدیدترین رنگبندی کرونایی شهرهای کشور / ۴۰۵ شهر کشور در وضعیت زرد و آبی  

بنابراعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در حال حاضر ۴شهر در وضعیت قرمز، ۳۹ شهر در وضعیت نارنجی، ۲۳۵ شهر در وضعیت زرد و ۱۷۰ شهر در وضعیت آبی کرونایی قرار دارند. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس آخرین به روز رسانی‌ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از ۱۲ به ۱۴ شهر

کمبود این ویتامین در بدن را جدی بگیرید

گلبن سهراب، دکترای تغذیه با بیان اینکه ویتامین ها بعنوان مهمترین ریز مغذی در وعده های غذایی باید گنجانده شود، گفت: طبق بررسی های انجام شده، کمبود ویتامین D به طور تقریبی در تمام استان ها و همه گروه های سنی گزارش شده است. سهراب گفت: البته دلیل این امر باید بررسی شود. تابش آفتاب

هشدار درباره مرگبار بودن موج نهم کرونا در ژاپن

متخصصان ژاپنی می‌گویند که موج نهم کرونا در این کشور ممکن است عمدتا در میان سالمندان، تلفات زیادی بر جای بگذارد. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از “ان اچ کی”، چهار نفر از متخصصان وزارت بهداشت ژاپن سندی را درباره امکان وقوع موج نهم در این کشور تهیه کردند. در این سند به افزایش