بهداشت خواب٬ موضوع مهمی در داشتن یک خواب مطلوب و با کیفیت است؛به طوری که یکی از مهمترین موضوعاتی که باید دربهداشت خواب در نظر گرفته شود توجه به عوامل بازدارنده خواب است. خواب فعالیتی نیست که به انتخاب و سلیقه ما باشد بلکه طبیعت خواب را بر ما تحمیل میکند و حتی از پلک
دبیر شورای عالی بیمه سلامت، جزئیات تعرفههای پزشکی سال ۱۴۰۲ را تشریح کرد. دکتر محمود رضا محقق در گفتوگو با هوشمند نیوز، درباره جزئیات تعرفههای پزشکی سال ۱۴۰۲ که از سوی هیات دولت ابلاغ شده است، گفت: در آذر ماه سال گذشته، شورای عالی بیمه سلامت بحث مفصلی را در حوزه کارشناسی تعرفههای پزشکی ۱۴۰۲
سه گیاه که خاصیت دارویی دارند و در حفاظت از کبد و صفرا موثر هستند عبارتند از: خار مریم (سیلیمارین) میوه های این گیاه حاوی ۳۰درصد چربی و۳۰ درصد پروتئین هستند .اما خاصیت حفاظت از کبد در این گیاه مربوط به فلاونولیگنان ها (۳-۲ %) است که به عنوان سیلیمارین شناخته می شود. اثرات درمانی
مدیرکل بیمهگری و درآمد سازمان بیمه سلامت ایران از تمدید اطلاعات بیمهای بیش از ۳۰ میلیون نفر بیمه شده این سازمان به صورت رایگان خبر داد. دکتر حنان حاج محمودی در گفتوگو با هوشمند نیوز، گفت: با شناسایی افراد کم درآمد براساس آییننامه ارزیابی وسع و با معرفی بیمه گذارانی که بیمه شدگان محروم مثل
بهترین زمان مصرف قهوه برای بهرهمندی بیشتر از خواص آن چیست؟ این پرسشی است که در ادامه همین مطلب به آن پاسخ خواهیم داد. قهوه را ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب بنوشید بهنظر میرسد بهترین زمان برای نوشیدن قهوه، حدود ۲ تا ۴ ساعت پس از بیدار شدن از خواب است. بهعنوان
براساس گزارشی که امروز (دوشنبه) توسط آژانس محیط زیست اروپا (EEA) منتشر شد، آلودگی هوا سالانه جان بیش از ۱۲۰۰ کودک و نوجوان را در اروپا میگیرد. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از دویچه وله، در گزارش این آژانس که مقر آن در کپنهاگ است، آمده است: به خصوص کودکان از زمانی که هنوز
خطرات احتمالی بد نشستن شامل درد مزمن کمر، عملکرد ضعیف تنفسی و افزایش فشار خون میشود. اثرات دیگری مانند اضافه وزن و کمک به بیماریهای مزمنی نظیر دیابت را هم میتوان نام برد. حتی بد نشستن را به سلامت جنسی، افسردگی و مسائل گوارشی هم ربط دادهاند. به همین دلیل، دقت کردن به نحوهی نشستن
دامیانا نوعی درختچه با اسم علمی تورنرا دیفوسا (Turnera diffusa) است. این گیاه بومی تگزاس، مکزیک، غرب هند، جنوب و مرکز آمریکا و کارئیب است. ساقه و برگ گیاه دامیانا در طب سنتی مکزیک استفاده میشود و بیشتر برای کاهش اشتها و تقویت میل جنسی کاربرد دارد. ویژگیهای این گیاه ناشی از ترکیباتی مثل آربوتین،
یک متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اهمیت آزمایش پاپاسمیر در مراحل اولیه پیش سرطانی، گفت: آزمایش پاپاسمیر چنانچه به موقع انجام شود میتواند ریسک ابتلا به سرطان دهانهرحم را کاهش دهد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر ملیحه عرب در پاسخ به این سوال که چه زنانی باید تست پاپاسمیر
بهنام عرشی گفت: تب خونریزی دهنده کریمه کنگو یکی از مهمترین بیماریهای قابل انتقال بین انـسان و حیـوان بوده و به لحاظ اهمیـت و امکانـات، باید تحت مراقبت باشد. وی اظهار داشت: با توجه به اهمیت و سیمای اپیدمی بیماری در کشور و نیز شیوع و پراکندگی آن دراکثر استان ها مرکز مدیریت بیماریهای وزارت
