دکتر موسی الرضا حسینی با بیان مطلب فوق افزود: افرادی که معده های سرد و دارای رطوبت دارند، به دلیل تولید شدن گاز از بخار معده همیشه از نفخ شاکی هستند. او حذف غذاهای سرد مانند شیر، ماست، پنیر و دوغ از برنامه غذایی کسانی که معده سرد دارند را از راهکارهای مقابله با نفخ
بنابر جدیدترین آمار جهانی کرونا، مجموع مبتلایان به بیماری کووید-۱۹ در دنیا تاکنون به ۶۸۱ میلیون و ۲۶۱ هزار و ۹۲۷ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۸۱۰ هزار و ۱۶۸ بیمار نیز تایید شده است. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس آمار رسمی ارائه شده در جدول جهانی “ورلداُمتر”، طی شبانه روز گذشته
به نقل از “پایگاه اطلاع‌رسانی انجمن قلب آمریکا”، حتی هنگامی که بی‌حوصله هستید هم کارهای ساده‌ای مانند پیاده روی، معاشرت با یک دوست یا خواندن یک کتاب خوب می‌تواند برای شما لذت‌بخش و آرامش‌دهنده باشد. زمانی که استرس، احساسات بدی را در شما ایجاد می‌کند، حتی توصیه می‌شود که به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه
مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت از شناسایی ۴۴۸ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور طی ۲۴ ساعت گذشته خبر داد و اعلام کرد که متاسفانه هشت نفر نیز به دلیل ابتلا به این بیماری جان خود را از دست داده‌اند. به گزارش هوشمند نیوز، مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد
سرفه در شب می‌تواند کیفیت خوابتان را کم کند و و تمام شب شما را بیدار نگه دارد و باعث بی‌حالی در روز شود. اگر به دلیل سرفه نمی‌توانید بخوابید، چند راه وجود دارد که می‌توانید انجام دهید، از مصرف داروهای بدون نسخه تا استفاده از مرطوب کننده و نوشیدن مایعات گرم همه کارساز هستند.
بنابر جدیدترین آمار جهانی کرونا، مجموع مبتلایان به بیماری کووید-۱۹ در دنیا تاکنون به ۶۸۱ میلیون و ۲۶۱ هزار و ۹۲۷ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۸۱۰ هزار و ۱۶۸ بیمار نیز تایید شده است. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس آمار رسمی ارائه شده در جدول جهانی “ورلداُمتر”، طی شبانه روز گذشته
بر اساس تازه‌ترین آمار، تعداد قربانیان کرونا در جهان به بیش از ۶ میلیون و ۸۰۹ هزار نفر رسید. به گزارش سایت ورلد میترز، تا کنون ۶۸۱ میلیون و ۲۱۲ هزار و ۵۱۰ نفر در جهان به کرونا مبتلا شده اند و از این تعداد ۶ میلیون و ۸۰۹ هزار و ۸۸۲ نفر جان باخته
مقامات شهر «شیان» در چین گفته‌اند که ممکن است در صورت لزوم برای مبارزه با شیوع آنفلوآنزا در آینده به قرنطینه این شهر دست بزنند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از «ایوینینگ استاندارد»، مقامات این شهر می‌گویند ممکن است به عنوان بخشی از برنامه خود برای مهار شیوع موارد آنفلوآنزا که اخیرا افزایش یافته
در ادامه به معرفی و بررسی چند مورد از این خواص شگفت انگیز نخود خواهیم پرداخنت. ۱) نخود بسیار مقوی است! متخصصان تغذیه معتقدند که نخود ارزش غذایی و مشخصات تغذیه‌ای بی‌نظیری دارد و بسیار مقوی و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی محبوب کالری نسبتا کمی دارد و در عین
آن‌هایی که دنبال کاهش وزن بی‌دردسرند اغلب سراغ رژیم کتو یا پالئو می‌روند؛ اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند این نوع رژیم‌ها هم ناسالم‌اند و هم برای محیط زیست زیان‌بارند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایندیپندنت، مطالعه‌ای که در دانشگاه تولین در نیواورلئان ایالات متحده آمریکا انجام شد، نشان داد این روش‌های کاهش وزن از
