شایع‌ترین علائم سیاتیک/ روش هایی که برای درمان باید یاد گرفت

سیاتیک عارضه‌ایست که باعث ایجاد درد در سرتاسر مسیر عصب سیاتیک از نیمه پایینی کمر به سمت پاها و در یک یا هر دو پا می‌شود. این عارضه اگر خفیف باشد معمولا در عرض چهار تا شش هفته بهتر می‌شود اما ممکن است بیشتر هم طول بکشد. سیاتیک معمولا یک طرف بدن را تحت تاثیر

۷ ماده غذایی برای جلوگیری از یک بیماری مردانه

در سنین ۸۵ سالگی به بعد، درصد زیادی از مردان با عارضه بزرگی پروستات زندگی می‌کنند اما با اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توان پروستات را سالم نگه داشت و خطر ابتلا به هیپرپلازی خوش خیم را کاهش داد. به گزارش هوشمند نیوز، بنابر اعلام دفتر آموزش و

با این روش از تقلبی نبودن لوازم آرایش مطمئن شوید

محمود آل بویه افزود: استفاده بالا از محصولات بهداشتی و همچنین جذابیت بازار محصولات آرایشی باعث شده تا فعالیت های گسترده ای نیز در زمینه تولید و تجارت این محصولات انجام بگیرد که همین گستردگی عامل بروز و افزایش قاچاق و ارائه محصولات تقلبی نیز شده است. مدیرکل امور فرآورده های آرایشی و بهداشتی بیان

۵۱ هزار تخت بیمارستانی در کشور در حال تکمیل و بهره برداری است

معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت تعیین تکلیف و تکمیل پروژه های نیمه تمام را از اولویت های وزارت بهداشت بیان کرد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر بهروز رحیمی در حاشیه افتتاح یک مرکز درمان ناباروری در استان فارس، توسعه خدمات حوزه ناباروری را همگام با اهداف جوانی جمعیت و در راستای توسعه دسترسی

شایع‌ترین علائم سیاتیک – ایسنا

سیاتیک عارضه‌ایست که باعث ایجاد درد در سرتاسر مسیر عصب سیاتیک از نیمه پایینی کمر به سمت پاها و در یک یا هر دو پا می‌شود. به گزارش هوشمند نیوز، این عارضه اگر خفیف باشد معمولا در عرض چهار تا شش هفته بهتر می‌شود اما ممکن است بیشتر هم طول بکشد. سیاتیک معمولا یک طرف

با خستگی ذهنی خداحافظی کنید

فعالیت شناختی طولانی مدت مغز برای پردازش اطلاعات و واکنش به موقعیت ها موجب بروز احساس خستگی و سنگینی می‌شود. با این حال، چندین راهکار وجود دارد که می توان از آنها برای کاهش خستگی و بهبود عملکرد کلی مغز استفاده کرد. از خودتان انتظارات واقع بینانه داشته باشید و به این پرسشها پاسخ دهید:

گلوتن گندم چیست و چگونه تهیه می‌شود + دستور پخت ۴ غذا با آن

گلوتن گندم یا سیتان از غذاهای سنتی آسیاست که یکی از جایگزین‌های گیاهی گوشت محسوب می‌شود. سیتان به‌علت بافت متراکم و جویدنی، خواص تغذیه‌ای و پروتئین نسبتا زیادش می‌تواند جایگزین خوبی برای گوشت باشد. تا پایان مقاله با ما همراه باشید تا با سیتان و روش تهیه آن در خانه آشنا شوید. در پایان نیز

وضعیت نقشه رنگ‌بندی کرونایی در کشور/کاهش شهرهای نارنجی و زرد

بنابر اعلام وزارت بهداشت، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز کرونایی مانند هفته‌های گذشته صفر بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی و زرد نیز کاهشی بوده است. به گزارش هوشمند نیوز، بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، بر اساس آخرین به روز رسانی‌ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته‌های گذشته صفر

بهترین روش برای کاهش فشار خون

بیماری‌های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند و فشار خون نیز یکی از مهمترین عوامل این عارضه است. از طرفی مطالعات مختلف تاثیر رژیم غذایی و نوع تغذیه را بر سلامت قلب بارها تایید کرده است. بر اساس مطالعات محققان دانشگاه پنسیلوانیا، افزودن ۶.۵ گرم ادویه یا سبزی معطر به

آتورواستاتین چیست؟ همه‌چیز درباره این داروی کاهش کلسترول

آتورواستاتین (atorvastatin) با اسم تجاری لیپیتور نوعی قرص تجویزی خوراکی است که برای تنظیم کلسترول خون، کاهش خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا سایر عوارض قلبی در افراد مبتلا به دیابت ۲ و بیماری عروق کرونری به‌مدت طولانی‌ تجویز می‌شود. اگر پزشک برای شما قرص آتورواستاتین تجویز کرده است، احتمالا درباره نحوه مصرف و عوارض