در دنیایی که شیرینیهای خوشمزه همهجا هستند، چطور میتوان رژیم غذایی سالم داشت؟ امروزه خیلی از مردم به دنبال منابع جایگزین شکر میگردند تا هم سلامتشان را حفظ کنند و هم خوراکیهای دلخواهشان را بخورند. در این مقاله، فواید و مضرات را شکر را بررسی و جایگزینهای شکر را معرفی میکنیم. با ما همراه باشید.