
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که بلند کردن وزنه و تمرینات قدرتی به کاهش افسردگی کمک میکند. تمرینات قدرتی میتواند بهطور قابل توجهی علائم افراد را حتی برای افرادی که افسردگی متوسط دارند و کسانی که اغلب تمرین ورزشی نمیکنند بهبود بخشد. در واقع، این مطالعه نتیجه گرفت که تمرینات قدرتی، از جمله وزنهبرداری، به

اشک مصنوعی محصولی است که برای درمان خشکی چشم به کار میرود. عواملی مانند خشکبودن محیط، دود و گردوغبار باعث تحریک و خشکی چشمها میشوند. در این شرایط، استفاده از اشکهای مصنوعی خشکی چشم را برطرف میکند و رطوبت را به چشمها بازمیگرداند. هرآنچه لازم است درباره اشک مصنوعی بدانید، در این مقاله میخوانید. با

معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: پروژه بیمارستان الگو در راستای پاسخگویی به نیاز مردم جهت دریافت خدمات پرستاری باکیفیت در کشور آغاز شده و تلاش می شود تا شاخصهای حساس به مراقبت پرستاری با اجرای این طرح در بیمارستان های منتخب بهبود یابد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر فریبا الدرازی مشاور پرستاری سازمان بهداشت جهانی