بهترین زمان برای خوردن ویتامین D

به مردم در سراسر دنیا در روزهای همه گیری کووید ۱۹ توصیه شد که برای افزایش سلامتی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی شان، در صورتی که کمبود ویتامین دی داشته باشند، مکمل های ویتامین D را به صورت روزانه مصرف کنند. اما ویتامین دی را چه ساعت روز باید خورد؟ ویتامین دی علاوه بر نقش

پیامدهای گرما برای سلامت روان

طی روزهای اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکوردهای دمایی کم‌سابقه‌ای شده است. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از مدیکال اکسپرس، هنگامی که در تابستان گرمای هوا تشدید می‌شود، علاوه بر جسم ما، سلامت روان‌مان نیز در معرض خطر قرار می‌گیرد.

هشدار درباره تزریق آمپول نوروبیون

فرناز مشیری افزود: برخی ویتامین‌های پیچیده در میان خانواده B نیز بر عملکرد کبد تأثیر می‌گذارند و برخلاف سایر ویتامین‌های محلول در آب، کبد می‌تواند ویتامین B۱۲ را همانند ویتامین‌های محلول در چربی برای استفاده‌های بعدی خود تا چندین سال ذخیره کند. وی ادامه داد: به طور کلی ویتامین‌های پیچیده گروه B برای حفظ سلامت

اینفوگرافیک / غذاهای حساسیت زا برای کودکان و انواع آن

شروع به تغذیه کودک با غذاهای جامد یک نقطه عطف هیجان انگیز برای والدین است. با این حال، سوالات و نگرانی‌های زیادی به خصوص در مورد احتمال ابتلای کودک به آلرژی غذایی به همراه دارد. در این اینفوگرافیک جزئیاتی درباره مواد غذایی حساسیت زا برای کودکان قابل مشاهده است. گرافیک: نگین نصراللهی منبع: وب ام

برای چاقی صورت چه بخوریم؟

یکی از متداول‌ترین سؤالاتی که برای هرکسی پیش می‌آید این است که ویتامین چاق کننده صورت چیست؟ باید گفت مصرف ویتامین برای چاقی صورت و تنظیم متابولیسم بسیار ضروری است و با مصرف برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانید اندام متناسب و صورتی چاق و پر داشته باشید. در میان ویتامین‌های ضروری بدن انواعی

آغاز برنامه پایش وضعیت بودجه دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور

معاون مرکز بودجه و پایش عملکرد وزارت بهداشت از آغاز برنامه پایش بودجه دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر بهروز قنبری با اعلام این خبر، اظهار داشت: برنامه پایش عملکرد دانشگاه‌ها از ۱۹ تیرماه ۱۴۰۲ در ۲۰ دانشگاه‌ علوم پزشکی کشور و در قالب ۱۰ گروه پایش

بهترین نوشیدنی برای کمبود آب بدن و رفع عطش

حسین رضایی زاده گفت: سکنجبین که ترکیبی از عرق نعنا، سرکه، آب و عسل است، بسیار مفید بوده و در رفع عطش بسیار مؤثر است. وی افزود: تابستان فصل گرمی است که اگر در معرض زیاد نور آفتاب قرار بگیرید ممکن است آفتاب زده و گرما زده شوید و آب بدنتان را از دست بدهید،

رایزنان‌ سلامت ایران در راه آمریکای جنوبی و آفریقا/ استقرار اولین رایزن سلامت ایران در عراق

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تعیین رایزنان سلامت در سفارتخانه های ایران در کشورهای آمریکای جنوبی و آفریقا و کشورهایی که ارتباط گردشگری سلامت با ایران دارند، خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر بهرام عین اللهی گفت: با وزیر امور خارجه گفت وگوهایی مبنی بر تعیین و انتصاب رایزن سلامت در سفارتخانه

مزایای انسولین‌های نسل جدید برای افراد دیابتی

از انجمن دیابت ایران، محمد رضا مهاجری تهرانی روز شنبه افزود: حدود صد سال از تولید اولین انسولین می‌گذرد و کیفیت این دارو پیشرفت‌های زیادی کرده‌ است، انسولین‌های نسل جدید نسبت به انسولین‌های قدیم مزایای بسیاری دارد. وی اظهار داشت: یکی دیگر از مزایای انسولین‌های نسل جدید این است که قند خون فرد بعد از

تداوم روزهای بدون فوتی کرونا در کشور

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۱۸ بیمار کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و خوشبختانه هیچ فوتی ناشی از این بیماری نیز گزارش نشد. به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز ۲۴ تیرماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۸ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۱۴