چرا سیب‌زمینی سرخ کرده باعث افسردگی می‌شود؟

یک تیم تحقیقاتی در هانگژو در چین دریافتند که مصرف مکرر غذاهای سرخ شده به ویژه سیب زمینی سرخ شده در افراد مصرف کننده با ۱۲ درصد خطر بیش‌تر اضطراب و ۷ درصد خطر بیش‌تر افسردگی در مقایسه با افرادی که غذاهای سرخ شده مصرف نمی‌کنند مرتبط است. این پیوند در میان مردان جوان و

دستورالعمل جدید قبل از انجام جراحی‌های زیبایی در استرالیا

براساس قوانین سختگیرانه جدید از سوی شورای پزشکی استرالیا، از ابتدای ماه ژوئیه (حدود دو ماه آینده) امسال هر فردی که به دنبال انجام جراحی زیبایی در این کشور است، ابتدا باید به یک پزشک عمومی ارجاع داده شود. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از “نیوزهاب”، این مقررات شامل هر گونه جراحی زیبایی از

هرمز و کیش در وضعیت قرمز کرونا

دکتر فاطمه نوروزیان ظهر امروز (۵ اردیبهشت ماه) در جمع خبرنگاران، افزود: شهرستان‌های سیریک، بستک، بندرعباس، پارسیان، رودان و بندرخمیر در وضعیت زرد (نسبتاً پر خطر شیوع کرونا) قرار دارند. وی در پایان اضافه کرد: شهرستان‌های حاجی آباد، میناب، بندرلنگه، جاسک، بشاگرد، قشم و جزیره بوموسی در وضعیت آبی هستند. بیشتر بخوانید: 35271 لینک منبع

شکل و رنگ مدفوع؛ هرآنچه باید بدانید

بافت و رنگ مدفوع اطلاعات زیادی درباره وضعیت سلامتی‌تان به شما می‌دهد. شاید تابه‌حال به مدفوع‌ خود توجه نکرده باشید، اما توجه به آن‌ سبب می‌شود که با رنگ و شکل عادی‌اش آشنا باشید و در صورت بروز هر تغییری سریع متوجه شوید. البته گاهی تغییر رنگ مدفوع عادیست و به‌علت مصرف غذاهای مختلف رخ

ویدیو/ دپوی زباله و تخریب جنگل‌های نکا

بخشی از جنگل‌های روستای «زرندین» در میان جنگل‌های هیرکانی و زمین‌های کشاورزی منطقه و در فاصله پنج کیلومتری شهرستان نکا، از حدود سال‌های ۱۳۶۴، میزبان زباله‌های این شهرستان و روستاهای اطراف آن هستند. در حال حاضر نیز روزانه حدود ۶۰ تن زباله در این منطقه دپو می‌شوند، آن‌هم در شرایطی که لندفیل اصولی در محوطه

۲۰ راه خوب خوابیدن/ برای زنده ماندن خواب مهمتر است یا غذا ؟

بهداشت خواب٬ موضوع مهمی در داشتن یک خواب مطلوب و با کیفیت است؛به طوری که یکی از مهمترین موضوعاتی که باید دربهداشت خواب در نظر گرفته شود توجه به عوامل بازدارنده خواب است. خواب فعالیتی نیست که به انتخاب و سلیقه ما باشد بلکه طبیعت خواب را بر ما تحمیل می‌کند و حتی از پلک

جزییات نرخ ویزیت پزشکان در سال جاری

دبیر شورای عالی بیمه سلامت، جزئیات تعرفه‌های پزشکی سال ۱۴۰۲ را تشریح کرد. دکتر محمود رضا محقق در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره جزئیات تعرفه‌های پزشکی سال ۱۴۰۲ که از سوی هیات دولت ابلاغ شده است، گفت: در آذر ماه سال گذشته، شورای عالی بیمه سلامت بحث مفصلی را در حوزه کارشناسی تعرفه‌های پزشکی ۱۴۰۲

۳ گیاهی که از کبد شما محافظت می‌کنند

سه گیاه که خاصیت دارویی دارند و در حفاظت از کبد و صفرا موثر هستند عبارتند از: خار مریم (سیلیمارین) میوه های این گیاه حاوی ۳۰درصد چربی و۳۰ درصد پروتئین هستند .اما خاصیت حفاظت از کبد در این گیاه مربوط به فلاونولیگنان ها (۳-۲ %) است که به عنوان سیلیمارین شناخته می شود. اثرات درمانی

تمدید بیمه رایگان ۳۰ میلیون بیمه شده سازمان بیمه سلامت تا فروردین ۱۴۰۳

مدیرکل بیمه‌گری و درآمد سازمان بیمه سلامت ایران از تمدید اطلاعات بیمه‌ای بیش از ۳۰ میلیون نفر بیمه شده این سازمان به صورت رایگان خبر داد. دکتر حنان حاج محمودی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، گفت: با شناسایی افراد کم درآمد براساس آیین‌نامه ارزیابی وسع و با معرفی بیمه گذارانی که بیمه شدگان محروم مثل

بهترین و بدترین زمان مصرف قهوه

بهترین زمان مصرف قهوه برای بهره‌مندی بیشتر از خواص آن چیست؟ این پرسشی است که در ادامه همین مطلب به آن پاسخ خواهیم داد. قهوه را ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب بنوشید به‌نظر می‌رسد بهترین زمان برای نوشیدن قهوه، حدود ۲ تا ۴ ساعت پس از بیدار شدن از خواب است. به‌عنوان