با اینکه زیتون نوعی ماده غذایی چرب است اما همچنان یکی از اجزای اصلی در یک رژیم غذایی سالم محسوب میشود. اما اگر زیتون واقعا چرب است، پس چگونه تا این اندازه مفید است؟ ارزش تغذیهای زیتونهر ۱۰۰ گرم از زیتون سبز حاوی ۱۴۵ کیلوکالری، ۱۵.۳ چربی (حدود ۲ گرم چربی اشباع)، ۱۰۵۶ میلیگرم سدیم،
مقامات بهداشتی پاکستان اولین مورد ابتلا به بیماری “ام پاکس” (آبله میمونی) را در این کشور تایید کردند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از شبکه الجزیره، این بیماری ویروسی و عفونی که قبلاً آبله میمونی نامیده می شد، در یک مرد ۲۵ ساله پاکستانی که اخیراً از عربستان به اسلام آباد بازگشته، شناسایی شده
در ادامه این مطلب به ۴ عادت غذایی اشاره خواهیم کرد که مداومت در انجام شان می تواند آسیب رسان باشد. این عادت ها عبارتند از: ۱. حذف تمام منابع نشاستهیکی از باورهای اشتباه و بسیار شایع در زمینه کاهش وزن، حذف تمام منابع نشاسته از برنامه غذایی است. گرچه بعضی از منابع نشاسته که
ورزش ویلیامز روش سادهای برای افزایش تحرک کمر و کاهش کمردرد است. این ورزش فشار اندکی به کمر وارد میکند و میتوان آن را در حالت خوابیده نیز انجام داد. طبق تحقیقات، ورزش های ویلیامز برای بهبود تنگی کانال نخاعی، سُرخوردگی مهره کمر (spondylolisthesis) و مشکلات مفصل فاست کمری (lumbar facet joint) مفیدند. بهعلاوه ورزش
وزارت بهداشت اعلام کرد که در شبانهروز گذشته ۳۴۱ مبتلای جدید به کرونا شناسایی شده و ۱۷ بیمار نیز جان خود را از دست دادهاند. به گزارش هوشمند نیوز، بنابراعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز ۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۳۴۱ بیمار جدید
پدرام پاک آیین گفت: مشکلات خط در حوزه GMP ممکن است بحرانی یا غیر بحرانی باشد که در موارد بحرانی و ماژور خط بلافاصله تعطیل می شود و البته موضوع در مورد این خط تولید به رغم این که بحرانی نبود، تصمیم به تعطیلی را در پی داشت. بنابر اعلام وزارت بهداشت، وی افزود: سازمان
مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت گفت: ایجاد وحدت رویه در اجرای قوانین و مقررات، آگاهی از وضعیت موجود حوزههای مختلف منابع انسانی و تقویت نقاط قابل بهبود و احصای تجارب و دستاوردهای موفق و به اشتراکگذاری آنها از نتایج پایشهای حوزه منابع انسانی است. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر سیف الله مرادی، با اشاره به
به نقل از ایندیپندنت، زمانی که قلب به ناگهان پمپاژ خون به اندامها را متوقف کند ایست قلبی رخ میدهد، در این حالت نفس بند میآید و مغز دچار کمبود اکسیژن میشود. متخصصان میگویند که یک میلیون و ۴۰۰ هزار نفر در انگلیس مبتلا به این بیماری جدی و مرگبار هستند. در اینجا نگاهی میاندازیم
سخنگوی وزارت بهداشت با تکذیب توزیع و صادرات سرم آلوده در سالهای قبل به عراق، گفت: قبل از دولت سیزدهم و در سال ۹۹، وضعیت خطی که سرم در آن تولید میشد، از سوی مدیران وقت سازمان غذا و دارو نامناسب تشخیص داده شد و خط تولید با توجه به مشاهده ذرات ریز غیر بحرانزا
قلیان شامل یک لوله آب است. قسمت های اصلی آن شامل سرقلیان ، کاسه آب، لوله و شلنگ می باشد. تنباکویی که در قلیان استفاده می شود اغلب طعم دار می شود. وقتی کسی از قلیان استفاده می کند، تنباکو را با زغال گرم می کنند. زغال سنگ تنباکو را می سوزاند و دود تنباکو
