۶ راهکار مطمئن برای جلوگیری از چاقی بدون رژیم گرفتن

شاید پیروی از رژیم‏‌های شدید و سخت در کوتاه مدت منجر به کاهش وزن بیشتر و سریع‌تری نسبت به رژیم‌های اصولی شود اما باید توجه کرد که در ساختار بدن چه تغییراتی ایجاد می‌شود و آیا ممکن است این شیوه از کاهش وزن ما را دچار مشکلی کند؟ بدن شما در بلندمدت نمی‌تواند رژیم‌های فشرده

باورهای اشتباه درباره آنفلوآنزا و واکسن آن

دمای هوا رو به کاهش است و به موازات آن فصل آنفلوآنزا هم پیش‌رو است. به گزارش هوشمند نیوز، آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا نشان می‌دهد که فصل گذشته در ایالات متحده دست‌کم ۲۶ میلیون مورد ابتلا، ۲۹۰ هزار مورد بستری در بیمارستان و ۱۹ هزار مرگ ناشی از آنفلوآنزا ثبت شده است.

برای سلامتی دندان به این خوردنی‌ها لب نزنید

باکتری‌های موجود در دهان قند را تجزیه می‌کنند که در نتیجه این تجزیه اسید آزاد می‌شود. هرچه غذاهای قندی بیشتری بخورید اسید بیشتری آزاد می‌شود و دندان‌ها پوسیدگی بیشتری پیدا می‌کنند. برخی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها نیز اسیدی هستند و می‌توانند به خراب شدن دندان ها کمک می‌کنند. به چه خوراکی‌هایی لب نزنیم؟ ۱- پاپکورن

بیمارستان حکیم با حضور رئیس‌جمهور افتتاح شد

بیمارستان فوق‌ تخصصی کودکان حکیم در جنوب غرب پایتخت با حضور رئیس‌جمهور افتتاح شد. به گزارش هوشمند نیوز، بیمارستان کودکان حکیم به عنوان نخسـتین بیمارسـتان تخصصـی کـودکان دولتی، پـس از انقـلاب در جنوب تهران امروز (۱۳ مهرماه) در زمینی به مساحت ۵۰ هزار متر مربع در منطقه ۱۸ تهران به عنوان بزرگترین پردیس سلامت شهر

تاثیر باورنکردنی این ویتامین در درمان کبد چرب

مشکلات کبدی به دلایل مختلف ممکن است رخ دهد اما همیشه ناشی از مصرف الکل نیست. کبدچرب غیرالکلی نوع تهاجمی از بیماری کبد چرب است که می‌تواند باعث آسیب شدید کبد شده و بر سلامت کلی بدن تأثیر بگذارد. در حال حاضر، هیچ درمان مؤثری برای بیماری کبد چرب غیرالکلی وجود ندارد، اما یک مطالعه

ویدیو/ بهره‌برداری از بزرگترین پردیس سلامت در جنوب تهران

بیمارستان کودکان حکیم، نخستین بیمارستان تخصصی کودکان دولتی پس از انقلاب، عصر پنج‌شنبه (۱۳ مهر) با حضور رئیس‌جمهور به عنوان بزرگترین پردیس سلامت جنوب شهر تهران افتتاح شد. این بیمارستان در طول ۲۷ ماه با رعایت استانداردهای مجهز و به روز ساخته شد. در این بیمارستان ۲۶۶ تخت بیمارستانی و ۱۲ مرکز درمانی در زیر

ده‌ها دانش‌آموز دختر زامبی شدند

طی چند روز گذشته ۹۵ دانش‌آموز دختر در کنیا به یک بیماری مرموزی مبتلا شده بودند که آن‌ها را به زامبی تبدیل کرده است. آفریقا نیوز با اشاره به اینکه وضعیت به نقطه بحرانی رسیده است، گزارش داد که علت دقیق این بیماری مرموز هنوز مشخص نیست و دولت کنیا در حال بررسی آن است.

رئیسی: بیش از ۹۵ درصد داروهای مورد نیاز در داخل تولید می شود

رئیس جمهور در مراسم افتتاح بیمارستان خیرساز حکیم، در تشریح اهمیت همکاری خیرین و دولت اظهار کرد: حضور خیرین در کنار دولت به‌معنای حضور کارفرما در کنار پیمانکار نیست، بلکه ما این امر را یک مشارکت راهبردی می‌دانیم. به گزارش هوشمند نیوز، سید ابراهیم رئیسی بعد از ظهر امروز پنجشنبه در آیین گشایش رسمی بیمارستان

به این دلایل قبل از غذا آب بنوشید

آیا می‌دانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا می‌تواند به هضم بهتر چربی‌ها و مبارزه با یبوست کمک کند؟ نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است، با این حال نباید آب زیادی نیز قبل از غذا بنوشید زیرا به عنوان مثال، نوشیدن ۲-۳ لیوان آب

آمار جهانی کرونا؛ حدود ۱۶ هزار ابتلای جدید در روز گذشته

بنابر آمار جهانی «ورلداُمتر»، مجموع مبتلایان به کرونا (کووید۱۹) در کشورهای مختلف به بیش از ۶۹۶ میلیون و ۲۴۶ هزار و ۵۰۸ نفر رسیده و تاکنون مرگ شش میلیون و ۹۲۳ هزار و ۶۷۵ بیمار تأیید شده است. به گزارش هوشمند نیوز، طبق داده‌های به‌روزشده در جدول جهانی ورلداُمتر، این بیماری ویروسی همچنین در روز