هر روز برای ورزش به باشگاه میروید؟ پیادهروی بخشی از برنامه روزانهتان است؟ شاید هم ورزشکار حرفهای هستید! در هر صورت، به خانمهایی که اهل هر نوع ورزشی هستند استفاده از سوتین ورزشی خوب توصیه میشود. این سوتینها جلوی حرکت بیش از حد سینهها را میگیرند و علاوهبر راحتی بیشتر، باعث حفظ سلامتی آنها میشوند.
رئیس اورژانس کشور و رئیس کمیته پدافند غیرعامل وزارت بهداشت با تاکید بر آمادگی همیشگی در برابر حوادث و بلایا، گفت: باید خودمان را برای حوادث و اتفاقاتی غیر منتظره آماده نگه داریم، چراکه تهدیدات جدید رویکردهای نوین میطلبد. به گزارش هوشمند نیوز، جعفر میعادفر در همایش پدافند غیرعامل در نظام سلامت، اظهارکرد: بدیهی است
ناخن زیبا نشانگر وضعیت زندگی و طبقه اجتماعی شخص است. همانند سلامتی استخوان، سلامت ناخن نیز به تغذیه مناسب بستگی دارد. ناخن، عضوی است که تحت تأثیر عوامل زیادی قرار میگیرد و سلامت و زیبایی آن را تحت تأثیر قرار میدهد. ناخنها نشانگر سلامت فرد هستند و میتوانند نشان دهنده سلامتی اعضای داخلی بدن باشند.
مصرف زیاد و بیرویه ترشی خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش میدهد. مصرف ترشی به همراه مواد غذایی دیگر برای افرادی که زخم معده یا اثنیعشر دارند، مضر است؛ زیرا ترشی، اسید معده را زیاد و زخم را تشدید میکند. ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده یا احساس ترش کردن دارند و
وزارت بهداشت وضعیت بیماری کووید ۱۹ در کشور طی هفته گذشته را اعلام کرد و بر این اساس در بازه زمانی یکشنبه نهم تا امروز شنبه ۱۵ مهرماه جمعا ۹۷۵ بیمار جدید کرونا شناسایی شدند و متاسفانه ۲۶ نفر نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز،
دکتر مصطفی صالحی زاده افزود: به منظور مدیریت توزیع شیر خشک و همچنین اطمینان از دسترسی مصرف کنندگان، عرضه شیرخشک معمولی در داروخانه ها فقط با ارائه کد ملی و تاریخ تولد و بر اساس اطلاعات شناسنامه ای کودک، انجام خواهد شد. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ادامه داد: از هم استانی
سندرم خستگی مزمن نوعی اختلال پیچیده است که سبب خستگی بیش از حد میشود و ممکن است بیشتر از ۶ ماه طول بکشد. علائم این بیماری با فعالیت جسمی یا ذهنی شدت میگیرند و با استراحت کاملا برطرف نمیشوند. اگر شما هم این روزها دچار خستگی زیادی میشوید و به سندرم خستگی مزمن شک کردهاید،
ﻫﻔﺘﺎﺩﻣﯿﻦ ﻧﺸﺴﺖ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﻣﻨﻄﻘﻪﺍﯼ ﺩﻓﺘﺮ ﻣﺪﯾﺘﺮﺍﻧﻪ ﺷﺮﻗﯽ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ (امرو) ﺍﺯ 17 ﺗﺎ 20 ﻣﻬﺮ ﻣﺎﻩ ﺑﺎ ﺷﻌﺎﺭ «ﺍﺗﺤﺎﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﯾﻨﺪﻩﺍﯼ سالمتر» ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﻗﺎﻫﺮﻩ ﻣﺼﺮ ﻭ ﺑﺎ ﺣﻀﻮﺭ همه ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﻋﻀﻮ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. به گزارش هوشمند نیوز، اجلاس سالیانه کشورهای عضو منطقه مدیترانه شرقی، یکی از مهمترین رویدادهای منطقهای در راستای تصمیمسازی
الهه جعفرزاده: ورزش کردن فواید زیادی بر سلامت روان و جسم دارد. تحقیقات نشان میدهد که فعالیت فیزیکی به کاهش یا مدیریت علائم افسردگی و افزایش تمرکز و انگیزه کمک میکند. به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب مؤثر عمل میکند. ورزش چگونه به بهبود افسردگی کمک
رئیس انجمن آندوسکوپیهای گوارشی ایران درباره وضعیت پراکندگی سرطانهای دستگاه گوارش در کشور، گفت: در نوار شمالی کشور، سرطان معده و مری شیوع نسبتا بالاتری دارند و هرچه به سمت جنوب حرکت کنیم، شیوع سرطان روده بزرگ افزایش مییابد. شیوع سرطان کبد نیز در تمام کشور روندی مشابه دیده میشود. دکتر کامران باقری لنکرانی در
