قاتل خاموش و عامل بیماری قلبی را بشناسید

در یک مطالعه روی ۶۰۷ بزرگسال ۶۰ ساله و بالاتر در طول ۱۶ سال، سطوح لیپوپروتئین (a) معروف به Lp(a)، در افرادی که یک رویداد عروق کرونر قلب را تجربه کرده بودند، بالاتر و شایع‌تر بود. در حالی که این یافته به حد اثبات علت مستقیم نیست اما پیوندی را برجسته کرده و نیاز به

روش هایی برای کاهش وزن بدون ورزش

علیرغم موانع روزمره، هنوز هم می‌توانید عادات سالم را در سبک زندگی خود بگنجانید؛ حتی زمانی که فعلا زمانی برای ورزش کردن ندارید. وعده های غذایی خود را کنترل کنید کنترل سهم یکی از بزرگترین علل همه گیری چاقی است. فقط در چند دهه اخیر، حجم وعده های غذایی دو برابر شده است و باعث

وضعیت بروز هپاتیت A در ۱۴۰۱ / کودکان؛ نیمی از مبتلایان

تقریبا تمام مبتلایان به هپاتیت A بهبودی یافته و یک بار ابتلا به این بیماری فرد را برای تمام عمر در مقابل آن مصون می‌کند. ویروس هپاتیت A در مدفوع و خون افراد آلوده به این ویروس وجود دارد. این ویروس عموما از طریق خوراکی و به روش‌های مصرف مواد غذایی آلوده، مصرف آب آلوده

احتیاط کنید؛ زیاده‌روی در مصرف این موادغذایی خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهد

به نقل از مدیکال نیوز، تحقیقات جدید نشان می‌دهد عوامل محیطی، از جمله مصرف گوشت قرمز و قند، ممکن است در افزایش بروز سرطان روده بزرگ در بین جوانان نقش داشته باشد. این تحقیق نشان داد که افراد زیر ۵۰ سال مبتلا به سرطان کولورکتال (سرطان روده بزرگ) در مقایسه با بیماران مسن‌تر، میزان پایین‌تری

بیماری التهابی لگن؛ هرآنچه باید بدانید

یکی از مهم‌ترین بیماری‌های زنان که ۹۰ درصد از طریق عفونت‌های مقاربتی منتقل می‌شود، بیماری التهابی لگن یا عفونت لگنی است. این عارضه جدی با درگیرکردن قسمت فوقانی سیستم تولید مثل، باعث مشکلات بارداری، ناباروری و درد مزمن لگن می‌شود و سلامت زنان را به خطر می‌اندازد. در این راهنما درباره علائم این عارضه و

هشدار زرد هواشناسی به این ۹ استان

سازمان هواشناسی کشور در خصوص افزایش گرادیان فشار سطح زمین و وزش باد نسبتا شدید تا شدید، خیزش و نفوذ گردوخاک هشدار سطح زرد صادر کرد. زمان شروع این مخاطره فردا جمعه ۲۶ خرداد است و شنبه ۲۷ خرداد پایان می یابد. منطقه اثر آن نیز در روز جمعه استان‌های سمنان، خراسان جنوبی، جنوب خراسان

صحبت‌کردن درباره مرگ با کودکان؛ دشوار اما ضروری

مرگ عزیزان بخشی اجتناب‌ناپذیر و دردناک از زندگی است. متأسفانه دست ما نیست که خانواده ما چه زمانی دچار این غم و اندوه می‌شود و محافظت از کودکان در برابر واقعیت مرگ همیشه ممکن نیست. کودکان باید بیاموزند که درگیرشدن با غم مرگ عزیزان امری طبیعی است و کنارآمدن با آن روش‌هایی دارد. در ادامه،

میگرنی‌ها این غذاها را حتما بخورند

میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر می‌شود که ممکن است چندین ساعت طول بکشد یا تا چند روز ادامه یابد. معمولا درد میگرن همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی یا بی‌حسی صورت همراه است. باید توجه کرد

اختلال خلقی؛ انواع، نشانه‌ها، روش درمان

اختلالات خلقی مجموعه‌ای از مسائل سلامت روان هستند که بر وضعیت احساسی و عاطفی فرد اثر می‌گذارند. اختلال خلقی ممکن است باعث غم و اندوه تحمل‌ناپذیر و مداوم شود یا با احساسات شدیدی از شادی یا خشم همراه باشد. خوشبختانه اختلالات خلقی اغلب با ترکیبی از دارودرمانی و جلسات مشاوره درمان می‌شوند. در این مقاله