نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که ورزش متوسط تا شدید بین ساعت ۷ صبح تا ۹ صبح بهترین زمان برای کاهش وزن است. محققان دانشگاه فرانکلین پیرس ایالات‌متحده دریافتند، افرادی که در اوایل صبح ورزش می‌کنند، شاخص توده بدنی (BMI) و دور کمر کمتری دارند. جالب اینجاست که این گروه در بین ورزشکاران صبح، ظهر
بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع دمانس (اختلال شناخت و حافظه) با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم است که به مرور حافظه و توانایی‌های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و فرد را در انجام وظایف روزانه زندگی با مشکل مواجه می‌کند. به گزارش هوشمند نیوز، مشخصه‌های زندگی هر فرد
درباره بیشترین علت بروز کبد چرب در ایرانی ها، گفت:« در کشور ما سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، مصرف غذاهای پرکالری، مصرف فست فودها که در بین نوجوانان و جوانان بسیار رایج شده است که موجب می شود کالری قابل توجهی را در زمانی کوتاه دریافت کنند و عدم توجه کافی به ورزش
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در آستانه بازگشایی مدارس تاکید کرد: یکی از بهترین مواد غذایی برای میان‌وعده دانش آموزان شیر است که والدین باید سعی کنند این ماده غذایی را در میان وعده فرزندان خود فراموش نکنند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر احمد اسمعیل‌زاده – مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت
اگر می خواهید خطر ابتلا به آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل را کاهش دهید، تلویزیون را خاموش کنید و از اینترنت دور شوید و بروید کاری متفاوت انجام دهید. یک مطالعه جدید بر روی افراد ۶۰ سال و بالاتر نشان داده است که نشستن بیش از ۱۰ ساعت در روز ممکن است به
مخملک یا تب اسکارلت نوعی بیماری رایج بین کودکان است که البته بزرگ‌سالان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند. باکتری استرپتوکوک گروه A مسبب این بیماری است که باعث مشکلات دیگری مانند گلودرد استرپتوکوکی نیز می‌شود. با ابتلا به مخملک، جوش‌های قرمزرنگ و برآمده قسمت‌های مختلف بدن بیمار را می‌پوشانند. در ادامه درباره این
وزیر بهداشت در دیدار سفیر ایران در قطر توجه به ظرفیت توسعه همکاری ها با قطر در حوزه سلامت را مورد تاکید قرار داد و از آمادگی کشورمان برای ایجاد نهادی مشابه گروه پنج در حوزه خلیج فارس برای تقویت همکاری های منطقه ای خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر بهرام عین اللهی در
هیچ چیز به اندازه خوردن یخ تراشیده در یک روز گرم تابستان لذت ندارد. تکه‌های یخ کوچکی که در ته لیوان شما می‌چرخند شما را خنک کرده و تشنگی شما را برطرف می‌کنند. هنگامی که بیمار هستید، مکیدن مکعب‌های یخ می‌تواند خشکی دهان را بدون ایجاد حالت تهوع برطرف کند. اما در مورد جویدن تکه‌های
در دیدار وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشورمان با سفیر امارات متحده عربی در ایران بر ارتقای همکاری های دو کشور در حوزه سلامت تاکید شد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر بهرام عین اللهی در دیدار سیف محمد عبید الزعابی بر گسترش مناسبات دو کشور در حوزه سلامت تاکید کرد. عین اللهی با برشمردن
زینب کامرانی: با شروع سال تحصیلی جدید احمد ابوالکاس، متخصص کودکان، در گفت‌وگو با خبرگزاری آناتولی، توصیه‌هایی برای محافظت از کودکان و پیشگیری از ابتلای آنها به بیماری‌ها ارائه کرد: – قاعده اصلی این است که پیشگیری بهتر از درمان است و من به مادران توصیه نمی‌کنم از طریق شبکه‌های اجتماعی ویتامین یا دارویی برای
