میوهها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوههای نامناسب که دارای کالری بالا هستند میتواند به افزایش وزن منجر شود. هندوانه۱۰۰ گرم هندوانه تنها ۳۰ کالری دارد. جالب است بدانید هندوانه به عنوان یک میوه با آب زیاد، کمترین میزان کالری را در مقایسه با سایر میوهها
یک پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه متاسفانه برخی بر این باورند که مصرف گیاهان دارویی ضرر ندارد؛ در عین حال نسبت به مصرف خودسرانه گیاهان دارویی و تبعات آن هشدار داد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر علیرضا عباسیان با بیان اینکه داروهای گیاهی معمولاً نسبت به داروهای شیمیایی ایمنی بیشتری دارند
محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی درباره منع استفاده از پکیجهای لاغری که در فضای مجازی زیاد تبلیغ میشوند، هشدار داد و گفت: فردی که به گیاهان دارویی و استفاده از این روشها اعتقاد دارد خیلی در این دامها میافتد. این داروها با توجه به شرایط مختلف، طبع، شرایط زندگی، جنسیت و وضعیت جسمی فرد
«انار» را یکی از پرخاصیتترین میوههای زمستانی میدانند، میوهای زمستانی که حتی با پختن و مصرف آن، میتوان یک آنتی بیوتیک خیلی قوی به بدن تزریق کرد که هر نوع عفونت را در بدن از بین میبرد. در این اینفوگرافیک برخی از بیماریهایی که با مصرف مداوم این داروی طبیعی قابل کنترل و درمان است،
گاهی اوقات مشکلات جدی خودشان را با علائم کوچک تر نشان می دهند که ما خیلی از آن ها را جدی نمی گیریم. بهتر است که به صدای بدن تان گوش دهید و عملکرد آن را مد نظر قرار دهید تا از بیماری ها و مشکلات جدی جلوگیری کنید. علایمی را به شما معرفی می
پوسیدگی دندان شایعترین بیماری غیرواگیر در سراسر جهان است که بر سلامت عمومی تاثیر میگذارد؛ این درحالیست که این پوسیدگیها تا حد زیادی از طریق مداخلات ساده و مقرون به صرفه در سطح جمعیت و فردی قابل پیشگیری است. به گزارش هوشمند نیوز، همه افراد در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند، اما کودکان و نوجوانان
هجدهم مهر ماه بود که سردار عباسعلی بهدانی فرد فرمانده انتظامی استان یزد اعلام کرد که امسال با هدف کاهش سوانح رانندگی در جادههای برونشهری این استان که اغلب به دلیل خوابآلودگی رخ میدهد، ۲ تن تخمه شور در میان رانندگان این مسیرها توزیع شده است؛ این ابتکار مورد توجه فرماندهی انتظامی مرکز قرار گرفت
رئیس جمعیت هلال احمر با سفیر جدید ایران در کنیا دیدار و بر توسعه توریسم سلامت تاکید کرد. به گزارش هوشمند نیوز و بنابر اعلام پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلالاحمر؛ ظهر امروز دیداری صمیمانه بین دکتر پیرحسین کولیوند، رئیس جمعیت هلالاحمر و غلام پور سفیر جدید ایران در کنیا برگزار شد. کولیوند در این دیدار
در بزرگسالان بسیار رایج است، اما می تواند خسته کننده باشد، به خصوص برای کسانی که در اطراف شما می خوابند. گاهی اوقات،خروپف همچنین می تواند نشان دهنده مشکلات اساسی سلامتی باشد که ناشی از ارتعاش بافت های شل شده گلو هنگام عبور هوا در طول خواب است که صداهای ناخوشایندی ایجاد می کند. دلایل
روزشمار هفته ملی دیابت ۱۴۰۲ اعلام شد. به گزارش هوشمند نیوز، بنا بر اعلام دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، شعار کمپین سه ساله دیابت «دسترسی به مراقبت دیابت» است و شعار اختصاصی امسال روز جهانی دیابت نیز «دیابت: شناخت خطرات، اقدام موثر» اعلام شده است. روزشمار هفته ملی دیابت نیز به شرح زیر
