راز لاغری به سبک ژاپنی‌ها

واقعا تا به حال به این سؤال فکر کرده‌اید؟ رژیم لاغری ژاپنی ها و راز لاغری آن ها چیست؟ شاید اولین چیزی که به ذهن می‌رسد، چای سبز است. قطعا این نوشیدنی می‌تواند در شادابی، جوانی و لاغری آن ها و دیگر مردمان آسیایی و اروپایی نقش داشته باشد اما این فقط یکی از گزینه

جلسه اضطراری فدراسیون بین‌المللی صلیب سرخ و هلال‌احمر با موضوع آتش‌بس در غزه

رهبران ۴۴ جمعیت ملی منطقه آسیا و اقیانوسیه با تشکیل جلسه اضطراری با موضوع امدادرسانی و آتش بس در غزه، ۱۲ راهکار برای کمک فوری به مردم غزه را بررسی و ارائه کردند. به گزارش هوشمند نیوز و بنابر اعلام پایگاه اطلاع‌رسانی جمعیت هلال‌احمر؛ جلسه اضطراری سران و رهبران منطقه آسیا و اقیانوسیه با حضور

پاکسازی کبد با این میوه پاییزی

خرمالو هرچند دنیایی از زیبایی و رنگ است اما به نسبت دیگر میوه‌ها طرفدار کم‌تری دارد؛ دلیل آنهم بیشتر به خاطر گس بودن و جمع‌شدن دهان بعد از خوردن آن است؛ اما برای فرار از این حس ناخوشایند می‌توان انواع فرآورده‌ها را با این میوه پاییزی درست کرد و از خوردنش لذت برد بدون اینکه

زمان پرداخت معوقات ۶ ماهه پرستاران اعلام شد

مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: تا دو هفته آینده براساس منابعی که سازمان برنامه و بودجه در اختیار وزارت بهداشت و سازمان بیمه سلامت قرار می‌دهد، معوقات پرستاران کشور پرداخت می شود. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر محمد مهدی ناصحی با بیان اینکه مطالبات شش ماه اول امسال که جزو معوقات تعرفه گذاری

‌مکمل‌هایی برای کنترل اسید معده و سوزش سر دل

بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) یک اختلال شایع در قسمت فوقانی دستگاه گوارش است و زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به سمت مری شما حرکت کند که به آن رفلاکس اسید نیز می گویند. یکی از علائم رایج سوزش سر دل و احساس سوزش در قفسه سینه است. به غیر از سوزش

با ۱۴ ماده غذایی التهاب مزمن را از بدن خود دور کنید

التهاب مزمن زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی به سلول‌های سالم بدن حمله کرده و سبب بروز بیماری‌های خودایمنی می‌شود. برخی از این بیماری‌ها شامل آرتریت روماتوئید، بیماری کرون و برخی بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس است. به گزارش هوشمند نیوز،‌ التهاب مزمن از علل زمینه‌ای بیماری‌های قلبی، دیابت و بیماری آلزایمر به شمار می‌رود. این

فواید شگفت‌انگیز و درمانی این میوه برای سلامتی

یکی از میوه‌هایی که مزیت‌های شگفت‌انگیزی دارد اما کمتر مورد توجه قرار گرفته، گلابی است. هر یک عدد گلابی متوسط حدودا ۱۰۱ کیلوکالری انرژی، صفر گرم چربی،‌ ۲۷ گرم کربوهیدرات، ۶ گرم فیبر، ۱۷ گرم قند، ۱ گرم پروتئین، ۱۲ میلی‌گرم منیزیم، ۲۰۶ میلی‌گرم پتاسیم و ۸ گرم ویتامین C دارد. وجود فیبر زیاد در

تلاش وزارت بهداشت برای اخذ مجوز استخدام ۷۵ هزار نیروی جدید

مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت با اشاره به برگزاری موفق مرحله کتبی آزمون استخدامی وزارت بهداشت در سطح کشور، گفت: نیاز حداقلی وزارت بهداشت ۷۵ هزار نیروی جدید بود که تلاش می‌کنیم مابقی مجوزهای مورد نیاز را هم طی یک یا چند مرحله از سازمان‌های ذی‌ربط اخذ کنیم. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر سیف الله

فواید معجزه‌آسای این گیاه در بهبود گوارش و کنترل وزن

مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد. کرفس را می‌توان علاوه بر افزودن به انواع غذاها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به خوردن این سبزی خواهیم پرداخت که به ترتیب عبارتند از: ۱. خوراکی با

طب ایرانی ظرفیت جهانی شدن را دارد

رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه طب ایرانی ظرفیت جهانی شدن را دارد، از اجرایی شدن برنامه ادغام طب ایرانی در نظام شبکه در ۱۵ دانشگاه علوم پزشکی کشور خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر صابر جباری با بیان اینکه طب ایرانی ظرفیت جهانی شدن را دارد،