فاجعه سازی (Catastrophizing) یعنی تمایل به فرض‌کردن بدترین سناریوی ممکن! «اگر رتبه کنکورم بد شود، دانشگاه نمی‌روم و برای همیشه بیکار می‌مانم»؛ «اگر بی‌عیب‌و‌نقص کار نکنم، حتما اخراج می‌شوم»؛ «بدنم درد می‌کند، نکند فلان بیماری مهلک را گرفته باشم!» و هزاران درشت‌نمایی منفی‌نگرانه دیگر. فاجعه‌پنداران در ذهن خود فقط یک قدم با ویرانی فاصله دارند
هوشمند نیوز/خراسان شمالی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: زمینه برای سرمایه گذاری در حوزه سلامت فراهم شده است. دکتر بهرام عین الهی در مراسم افتتاح سردخانه شرکت میهن بجنورد در دوم شهریور ماه اظهار کرد: در حال حاضر به راحتی مجوزهای لازم برای ساخت آزمایشگاه، کلینیک و … از سوی وزارت بهداشت داده
میرهاشم موسوی؛ مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی با تبیین برخی دستاوردهای سازمان تأمین اجتماعی در دولت سیزدهم اظهار کرد: پس از گذشت دو سال از عمر دولت، سازمان تأمین اجتماعی با همکاری و همراهی بی‌نظیر دولت مردمی سیزدهم توانسته است گام‌های بلندی در مسیر غلبه بر برخی از جدی‌ترین چالش‌های این سازمان بردارد. وی گفت: دولت
فراخوان واردات فوریتی تامین ۳۰ میلیون قوطی شیرخشک اطفال رگولار سال ۱۴۰۲از سوی سازمان غذا و دارو صادر شد. به گزارش هوشمند نیوز، سازمان غذا و دارو اعلام کرد که کلیه شرکت‌های فوریتی دارای مجوز می‌توانند در صورت تمایل به شرکت در فراخوان، با رعایت موارد اعلام شده، شرکت کنند. این سازمان همچنین تاکید کرد
موز قرمز یا داکا قرمز، موزهایی با پوست قرمز هستند که نسبت به موز زرد بزرگ تر و کوتاه‌تر هستند. اگرچه موز قرمز مستقیما باعث کاهش وزن نمی شود، اما به دلیل فیبر بالا می تواند مکمل خوبی برای رژیم کاهش وزن باشد. فواید موز قرمز برای کاهش وزن سیری بیشترموز قرمز متوسط ۲.۸ گرم
هوشمند نیوز/خراسان شمالی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در دولت سیزدهم ۱۵ هزار تخت بیمارستانی در دولت سیزدهم افتتاح شده است. دکتر عین الهی در دیدار با امام جمعه بجنورد در تاریخ دوم شهریور ماه اظهار کرد: ۱۰ درصد به تخت های موجود بیمارستانی در دولت سیزدهم افزوده شده است و تاپایان سال
الهه جعفرزاده: برای مقاوم‌سازی بدن در برابر بیماری‌ها، نیازی به ایجاد تغییرات ناگهانی و شدید ندارید. اما اگر شروع به ایجاد تغییرات کوچک کنید و بتوانید در درازمدت به آنها پایبند بمانید، حتما نتیجه بسیار خوبی خواهید گرفت. بر اساس مطالعات اخیر، سیگار کشیدن، مصرف الکل و اضافه وزن از علل اصلی مرگ و میرهای
اگرچه سالم بودن بسیاری از مواد غذایی ثابت شده است، اما این نکته را فراموش نکنید که مصرف بیشتر همیشه بهتر نیست و در مصرف این گزینه‌های سالم هم نباید به هیچ وجه زیاده‌روی کرد. به گزارش هوشمند نیوز، به طور کلی رعایت نکات تغذیه‌ای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذایی
به گزارش هوشمند نیوز محمد اسماعیل اکبری گفت: سازمان ملل متحد یک مقاله درباره روش‌های درمان سرطان منتشر کرده است، درآن نوشته شده ۴۹ درصد درمان سرطان با جراحی است.» او ادامه داد: «در مرحله دوم، جراحی به‌علاوه رادیوتراپی سهم ۴۰ درصدی در درمان سرطان دارند و سهم شیمی درمانی ۱۱ درصد.» اکبری با طرح
بر اساس داده‌های مطالعه‌ای که ۲۱ اوت (ماه جاری میلادی) به صورت آنلاین در نشریه تخصصی «The Lancet Rheumatology» منتشر شد، بار جهانی آرتروز از سال ۱۹۹۰ افزایش یافته است و پیش‌بینی می‌شود این روند ادامه پیدا کند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، دکتر «جیمی دی. اشتاینمتز» از موسسه
