هزینه بستری بیش از ۳۰ میلیون ایرانی در «نظام ارجاع» رایگان می‌شود

معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: وزیر بهداشت طی ابلاغیه‌ای همه را مکلف کردند که هزینه بستری بیش از ۳۰ میلیون هموطن ایرانی رایگان باشد؛ البته طی این ابلاغیه بستری بیمارانی که در چهارچوب نظام ارجاع صورت می گیرد رایگان خواهد بود. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر سعید کریمی با اشاره به

اگر مشکل یبوست دارید این غذاها را مصرف کنید

وقتی دچار یبوست می شوید، اولین قدم برای بهبود آن، ایجاد تغییرات در رژیم غذایی‌تان است. آنچه می خورید، می تواند تاثیر زیادی بر عملکرد صحیح دستگاه گوارش شما داشته باشد، به خصوص میزان فیبری که دریافت می کنید. فیبر، کربوهیدراتی است که به طور طبیعی به شما کمک می کند تا دفع منظم داشته

اهمیت تغذیه در حفظ سلامت زنان / شیردهی عامل تناسب اندام پس از زایمان

کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، با تاکید بر اهمیت توجه ویژه به سلامت زنان و دختران، گفت: تغذیه ناکافی و استفاده از سوخت‌های پخت و پز ناایمن، بار منفی بیشتری را بر سلامت زنان و دختران وارد می‌کند. به گزارش هوشمند نیوز،‌ دکتر مینا کاویانی، اظهار کرد: یکی از

علت تپش قلب بعد از خواب چیست؟

الهه جعفرزاده: ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از: اضطراب استرس و اضطراب باعث ترشح هورمون‌های استرس می‌شود. این هورمون‌ها به نوبه خود می‌توانند ضربان قلب و فشار خون را افزایش دهند. سطح بالاتر اضطراب می‌تواند علائم شدیدتری ایجاد

راهکارهای ساده برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا

فرشید رضایی، سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در برنامه صبح بخیر ایران حضور پیدا کرد تا با مجری برنامه گفت‌وگو کند. وی در این برنامه از آنفولانزا و توصیه‌های مربوط به آن سخن گفت. رضایی اظهار داشت: بیماری آنفولانزا یک بیماری ویروسی است که افراد از ابتدای زندگی در معرض ابتلا به

چند ماده غذایی مفید برای حفظ تعادل هورمون‌ها

هورمون‌ها پیام‌رسان‌هایی شیمیایی‌ هستند که وارد جریان خون می‌شوند و در انواع کارکردهای بدن مانند سوخت‌وساز، رشد و تولیدمثل نقش دارند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از «تودِی»، بسیاری از جنبه‌های سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی مناسب،‌ به حفظ تعادل هورمون‌ها کمک می‌کند. علت به هم خوردن تعادل هورمونی چیست؟ تعادل هورمونی

عوارض مرگبار نوروبیون؛ چه کسانی باید آمپول نوروبیون مصرف کنند؟

طبق گزارش جامعه پزشکی آمار مصرف خودسرانه دارو در ایران بالاست، اما این رقم در داروهای تقویتی ازجمله آمپول‌های نوروبیون قابل‌توجه‌تر است. سرانه مصرف داروهای تزریقی در ایران حدود ۱۱.۴درصد و تقریبا ۴برابر جوامع توسعه‌یافته است. آمپول نوروبیون از ویتامین‌های ب۱۲، ب۶ و ب۱ تشکیل شده و در بین مردم ایران به‌عنوان آمپول تقویتی معروف

اینفوگرافیک/ کدام دردهای شکمی هشدار دهنده هستند؟

ادامه‌دار بودن دردهای شکمی، می‌تواند هشداردهنده مشکلات جدی برای سلامت بدن باشد، دردهایی که گاهی اوقات به سرعت برطرف می‌شوند اما در برخی مواقع به یک مشکل گوارشی جدی تبدیل می‌شوند. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۷ نشانه را که می‌توانند زنگ بیماری جدی در بدن را به صدا در آورند، معرفی کرد.

چطور خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهیم؟

بر اساس یک مطالعه جدید در دانشگاه هاروارد، افرادی که دو وعده گوشت قرمز در هفته مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که وعده‌های کمتری گوشت قرمز مصرف می‌کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند. به عبارتی، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ با مصرف بیشتر گوشت قرمز نیز

نقاط حساس بدن زنان و مردان برای تحریک جنسی

معاشقه یا پیش‌نوازی یکی از مهم‌ترین عوامل رضایت دو طرف از رابطه جنسی است، به‌خصوص نوازش نقاط حساسی که جسم را گرم و ذهن را برای شروع رابطه آماده می‌کنند. شناخت نقاط حساس بدن مشکل ارضا نشدن زن و مرد را حل می‌کند و مطمئنا لذت جنسی بیشتر و ارگاسم عمیق‌تری به‌دنبال خواهد داشت. در