هر وعده مصرفی از تخم‌مرغ برابر است با یک تخم‌مرغ کامل یا ۲ عدد سفیده تخم‌مرغ. توصیه انجمن قلب آمریکا (AHA) این است که بیشتر از روزی یک عدد تخم‌مرغ مصرف نکنید. متخصصان مایوکلینیک می‌گویند که بیشتر افراد سالم می‌توانند در طول هر هفته، ۷ عدد تخم‌مرغ کامل بخورند بدون اینکه به سلامت شان آسیب
بنابر اعلام وزارت بهداشت طی هفته گذشته (۲۸ آبان لغایت ۴ آذر) ۲۹۵ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شدند که از این بین ۱۷ بیمار نیز جان خود را از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، از یکشنبه هفته گذشته (۲۸ آبان‌ماه) تا امروز ۴ آذر ماه ۱۴۰۲ و بر اساس معیارهای
متخصصان تغذیه می‌گویند اولین غذای روز می‌تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند یا باعث ناراحتی‌های گوارشی شود. در این مطلب به برخی از غذاهایی که باید از مصرف آن‌ها با معده خالی اجتناب کنید، اشاره شده است. قهوه نوشیدن قهوه با معده خالی و
تست MMPI یا «پرسش‌نامه شخصیتی چندمحوری مینه‌سوتا» ابزاری است که متخصصان برای تشخیص بیماری‌های سلامت روان استفاده می‌کنند. این تست اولین بار در اواخر دهه ۱۹۳۰ میلادی تدوین شد، اما بارها بازنگری و به‌روزرسانی شد تا دقتش افزایش یابد. در این مقاله درباره پیدایش تست MMPI، نحوه انجامش و انواع آن توضیح می‌دهیم، پس با
رئیس کل سازمان نظام پزشکی به اظهاراتی مبنی بر پذیرش دانشجوی تخصصی پزشکی از مقطع دیپلم یا کارشناسی واکنش نشان داد و گفت: هشدار می‌دهم که تنه تنومند پزشکی کشور دارد دچار آفت می‌شود. ما این آفات را می‌بینیم؛ مسئولین بیایند و در بازدیدهای میدانی مشکلات را ببینند. به گزارش هوشمند نیوز و بنابر اعلام
نگار رمضان‌پور، متخصص زنان و زایمان بیمارستان رضوی اظهار داشت: مادری در بارداری پنجم خود، با سابقه دیابت بارداری کنترل نشده و وزن حدود ۱۰۰ کیلوگرم که زمان زایمانش فرا رسیده بود، در ساعت ۲ بامداد در اوایل آذرماه به بخش زایمان بیمارستان رضوی منتقل شد. وی ادامه داد: با توجه به وزن بالا و
در یوگا روش‌های تنفسی مختلفی وجود دارند که ممکن است بر تجربه انجام آساناها و مراقبه اثر بگذارند. تنفس آگاهانه موجب هماهنگی عمیق‌تر با کالبدهای فیزیکی، ذهنی و عاطفی و تثبیت راحت‌تر آگاهی در لحظه حال می‌شود. در این مقاله با پرانایاما، انواع آن، نحوه انجام تمریناتش و نکات مهم پیش از انجام تمرینات آشنا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه سوءتغذیه مشکل حاد کشور نیست، گفت: مشکل ما اضافه وزن و چاقی است که اعداد و ارقام بالاتری دارد که به بروز بیماری‌های غیرواگیر دامن می‌زند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر احمد اسماعیل‌زاده در نشست خبری با خبرنگاران با تاکید بر اینکه دغدغه وزارت
به گزارش هوشمند نیوز به نقل از یورونیوز، چین اعلام کرد که افزایش بیماری‌های تنفسی در این کشور، با هیچ عامل بیماری‌زای جدید و غیرمعمول مرتبط نیست. پیشتر سازمان جهانی بهداشت از چین خواسته بود تا داده‌های بیشتر و دقیق‌تری در مورد بیماری‌های تنفسی در حال گسترش بین کودکان در شمال این کشور را ارائه
دبیر شورای عالی سازمان نظام پزشکی در نامه‌ای به معاون درمان سازمان تامین اجتماعی، پرداخت سریع معوقات این سازمان بیمه‌گر به پزشکان و تشکیل جلسه کارگروه مشترک دو سازمان را خواستار شد. به گزارش هوشمند نیوز و بنابر اعلام روابط عمومی سازمان نظام پزشکی، در متن نامه دکتر محمدرضا جباری خطاب به دکتر مهدی اسلامی
