توجه به این مساله مهم است که هر چند هیچ برنامه غذایی مشخصی نمیتواند درد مزمن را درمان کند، اما غذا میتواند بر مکانیسمهای بیولوژیک تاثیرگذار باشد یعنی مکانیسمهایی که در بسیاری از افراد در درد مزمن نقش دارند. مدیکال نیوز در این خصوص با دو کارشناس صحبت کرده و همچنین برنامه غذایی بر اساس
در یافتههای تحقیقی جدید برای بهدست آوردن مزایای سلامت مشابه با پیادهروی، راههای کارآمدتری- بدون نیاز به دستکم یک ساعت پیادهروی در روز- یافته و توصیه شده است. بر اساس مطالعهای که روی بیش از ۴۵۰ هزار بزرگسال انجام شده، بالا رفتن از پله یکی از این روشها است. بنا بر یافتههای این پژوهش که
شاید با خواندن عنوان این مقاله تعجب کنید و در ذهنتان به این سؤال جواب منفی بدهید، اما در کمال تعجب پاسخ این سؤال مثبت است. گرچه نوزادان تجربه زیستهای ندارند که غمگینشان کند، بهگفته متخصصان سلامت روان، نوزادان هم ممکن است افسرده شوند. در این مقاله درباره علائم، علل و روشهای تشخیص و درمان
شایعترین محرکهای غذایی گزارش شده که سبب تحریک میگرن میشوند الکل (تا ۳۳ درصد) و شکلات (تا ۲۲ درصد) است. اگرچه معمولا شناسایی محرکهای غذایی خاص، مشکل است و اغلب به بیماران توصیه میشود پس از خوردن غذاهایی که از لحاظ تجربی حاوی مواد شیمیایی محرک سردرد هستند، مانند تیرامین (موجود در پنیرها)، فنیل اتیلامین
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داد. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند مورد از مواد غذایی که برای سلامت قلب مضرند، خواهیم پرداخت. * شکر، نمک، چربی
الهه جعفرزاده: به طور کل رژیمهای غذایی غنی از سبزیجات، میوههای تازه و سرشار از پروتئین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. تحقیقات انجامشده نشان میدهد زنانی که از رژیمهای غذایی کم گلیسمی (قند پایین) غنی از کربوهیدراتهای پیچیده، ویتامینهای A، B و C و مواد معدنی مانند
داروها، مکملها و استفاده از محصولات مختلف، برخی از روشهای توصیهشده برای توقف نازک شدن مو و بازگرداندن حجم آنها به شمار میروند. روشهای مختلف جلوگیری از ریزش مو راهبردهای پیشگیری از ریزش مو، هم برای تقویت مو و هم برای حفظ موها موثر است. این روشها همچنین به علتهای زمینهای این عارضه میپردازد و
به گزارش هوشمند نیوز بنابر اعلام انجمن طب اورژانس ایران ، محمد رئیس زاده، صبح چهارشنبه در مراسم افتتاحیه شانزدهمین کنگره بینالمللی طب اورژانس ایران، گفت: اهمیت طب اورژانس بر کسی پوشیده نیست، زیرا پر استرس ترین لحظات جان یک انسان در اورژانس بیمارستانها رقم میخورد. وی افزود: متأسفانه خبرهای تلخی از برخورد با نیروهای
در این مطلب به علتهای احتمالی درد یکطرفه کمر میپردازیم و اینکه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید و خودتان چه میتوانید بکنید تا بهتر شوید. شایعترین علت درد در سمت چپ و پایین کمر، آسیب به عضلات و رباطها و تاندونهای حامی ستون فقرات است، مثلاً: . افتادن، ضربه یا تصادفی که باعث
اهمیت چشم ها به عنوان یک عضو حیاتی بدن بر هیچ کس پوشیده نیست. این عضو علاوه بر زیبایی ابزار یکی از حواس پنج گانه یعنی بینایی به حساب میآید و سلامت بینایی مساله مهمی است که بر همه جنبه های زندگی از سلامت جسمانی، مشارکت اجتماعی و تحصیلات گرفته تا شغل و موقعیت اجتماعی،
