متابولیسم به این معناست که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل میکند. به گزارش هوشمند نیوز، تغذیه کلید متابولیسم است. مسیرهای متابولیسم تکیه بر مواد مغذی دارد که برای تولید انرژی تجزیه می شوند. این انرژی به نوبه خود توسط بدن برای تولید پروتئین های جدید و … مورد نیاز است. مواد مغذی ضروری