ویتامین‌های کاهش دهنده وزن کدامند؟

برخی از ویتامین‌ها خواصی دارند که می‌توانند به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند، ولی کدام‌یک از آنها واقعا بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و لاغری هستند؟. ویتامین‌هایی خاص مانند ویتامین‌های گروه B (ب کمپلکس) و مواد معدنی نظیر کلسیم در کنار برخی کوآنزیم‌ها می‌توانند به شکل فوق‌العاده‌ای به کاهش وزن کمک

وضعیت ذخایر خونی استان تهران / نیاز بیشتر به دو گروه خونی

معاون فنی سازمان انتقال خون استان تهران با اشاره به شرایط ذخایر خونی در کشور با توجه به فصل سرما و آلودگی هوا و کاهش مراجعات ناشی از آن، در عین حال گفت: در چندماه اخیر سعی کردیم فراخوان‌های خود را در گروه خونی O_ و A + متمرکز کنیم اما این به این معنی

چه خوردنی‌هایی به افزایش طول عمر کمک می‌کنند؟

همزمان با گسترش تلاش‌ها و توصیه‌های پزشکی برای افزایش طول عمر انسان، بسیاری از مردم به سراغ مواد غذایی یا مکمل‌ها می‌روند تا به این هدف دست یابند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از بیزینس اینسایدر، تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب نوع رژیم غذایی در کاهش یا افزایش طول عمر افراد نقش دارد. کارشناسان فهرستی

نوشیدن آب در این زمان باعث کاهش وزن می‌شود

آیا می‌دانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا می‌تواند به هضم بهتر چربی‌ها و مبارزه با یبوست کمک کند؟ نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است، با این حال نباید آب زیادی نیز قبل از غذا بنوشید زیرا به عنوان مثال، نوشیدن ۲-۳ لیوان آب

اهدای عضو جوان ۲۰ ساله‌ به چهار بیمار در سالروز تولدش

قائم مقام واحد فراهم‌آوری اعضا و نسوج پیوندی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از اهدای عضو جوان ۲۰ ساله در سالروز تولدش خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، اهدای اعضای زنده یاد «مهدی عاکف» جوان ۲۰ ساله‌ای که بر اثر سانحه رانندگی دچار مرگ مغزی شده بود به چهار بیمار نیازمند عضو پیوندی حیات  دوباره

این خوراکی‌ها باعث سر درد می‌شوند

مطالعات علمی نشان می‌دهند که بعضی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها باعث سردرد می‌شوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند. اگر با خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های سردردآور آشنایی ندارید، ادامه این مطلب را از دست ندهید. ۱. نوشیدنی‌های رژیمی و تنقلات حاوی شیرین‌کننده مصنوعی آسپارتام که در انواع

لزوم تسریع و تکمیل سند ملی تغییر اقلیم و سلامت

رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی بر لزوم تسریع و تکمیل سند ملی تغییر اقلیم و سلامت تاکید کرد. به گزارش هوشمند نیوز، سومین نشست تخصصی کارگروه تغییرات آب و هوایی و سلامت در دبیرخانه شورای عالی سلامت برگزار شد. دکتر محمداسماعیل مطلق در این نشست که با مشارکت نمایندگانی از وزارتخانه‌ها، سازمان‌ها و

ببینید | برای مهاجرت رتبه یک پزشکی نیم ساعت در ماشین گریه کردم!

سیر صعودی مهاجرت متخصصان از کشور حالا دامان گروه پزشکی را گرفته است، علی جعفریان، جراح و رئیس سابق دانشگاه علوم پزشکی تهران با حضور در کافه خبر هوشمند نیوز درباره مهاجرت یکی از بهترین پزشکان کشور توضیحاتی ارائه می‌دهد، صحبت‌های او را ببینید. لینک منبع : هوشمند نیوز

آلودگی هوای خوزستان ۱۳۲ هزار نفر را روانه بیمارستان‌ها کرد

هوشمند نیوز/خوزستان معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از مراجعه ۱۳۲ هزار نفر با مشکلات قلبی و تنفسی غیرعفونی به مراکز درمانی خوزستان در ۹ ماهه سال جاری خبر داد. دکتر میثم معزی اظهار کرد: بیماری‌های ناشی از آلاینده‌های هوا، سالیانه میلیون‌ها نفر را در بیمارستان بستری می‌کنند و برآورد سازمان بهداشت جهانی

ممانعت این مرد از انتقال همسرش به بیمارستان/ چاقو را زیر گردن پرسنل اورژانس گذاشت

علی یزدانی، رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در روزهای اخیر، در پی اعلام گزارشی مبنی بر کاهش سطح هوشیاری یک شهروند به علت مشکلات خانوادگی بلافاصله تیم اورژانس ۱۱۵ مشهد جهت امداد رسانی به محل اعزام شد. وی خاطرنشان کرد: با حضور تیم اورژانس ۱۱۵ و