۷ خوراکی برای رفع خستگی بدن

مجله دیجی‌کالا – مریم افراسته: خستگی، بخش جدایی‌ناپذیر زندگی پرمشغله‌ی امروزی است. بیشتر افراد برای رفع خستگی بدن به سراغ غذا‌ها و نوشیدنی‌های سرشار از کربوهیدرات، به‌ویژه مواد قندی و کافئین می‌روند. اما این مواد غذایی، به شما انرژی موقت می‌دهند. شاید برای شما این سوال پیش آید که برای رفع خستگی بدن چه بخوریم؟

۲۲۰هزار داوطلب برای آزمون استخدامی بهمن وزارت بهداشت/شانس قبولی یک نفر از هر ۵.۵ نفر

معاون توسعه مدیریت، منابع و برنامه ریزی وزارت بهداشت گفت: با جذب پرستارهای جدید در آزمون استخدامی بهمن ماه، نسبت پرستار به تختهای فعال بیمارستانی از ۹دهم به ازای هر تخت به یک و یک دهم(۱/۱) افزایش پیدا می کند که نشانگر رشد نزدیک به۲۰درصدی نسبت پرستار به تخت های فعال بیمارستانی است. به گزارش

ویروس انگلیسی کرونا افراد کم سن و سال را به شدت مبتلا می‌کند

با شناسایی پنج مورد مبتلای کرونای انگلیسی در کشور، سوال‌ها در خصوص این ویروس جهش یافته جدید بیشتر شده، سوالاتی که عمدتا پیرامون میزان کشندگی و قدرت سرایت این ویروس است. دکتر فیض الله منصوری متخصص بیماریهای عفونی با بیان اینکه هنوز اطلاعات در خصوص ویروس کرونای انگلیسی محدود است، گفت: در حال حاضر آنچه

تاثیر استفاده از دهانشویه در بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان نقش مهمی در زندگی هر آدمی ایفا می‌کند. همچنین بهداشت دهان می‌تواند بر نگرش آدم‌ها نسبت به شما تاثیرگذار باشد. اولین چیزی که آدم‌ها در برخورد با شما به آن توجه می‌کنند بعد از لبخند، بوی دهان شما است. خوشبو بودن دهان بسیار حائز اهمیت است، زیرا این مسئله همیشه در

بخندید؛ تاب بیاورید! – ایسنا

ایسنا/بوشهر همه ما مَثَل قدیمی “خنده بر هر درد بی درمان دواست” را زیاد شنیده ایم، ولی آیا این فرآیند تاثیری بر بهبود جان و روح آدمی دارد که این مثل، آشنای گوش همه ما شده است؟ بنابراین اولین کارکرد خندیدن برای ما کمک به بقا بوده، اینکه از طریق تاثیراتی که روی فرایند دلبستگی

افزایش مراجعه به بیمارستان‌ها به دلیل افزایش سفر

 پیام طبرسی رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به افزایش ترددهای بین شهری طی روزهای اخیر اظهار داشت: متاسفانه از اشتباهات گذشته درس نمی‌گیریم و مسافرت به شمال نیز نشان دهنده بی توجهی به هشدارها است، متاسفانه مشاهده کردیم در تعطیلات گذشته سفر به منطاق قرمز شمالی افزایش یافت که همین موضوع منجبر به

خوردنی‌هایی برای از بین بردن چربی شکمی

مجله علم ورزش – رعنا رنجبر: برای اکثر افراد ۹۰% از میزان چربی بدن آن‌ها را چربی زیر پوستی تشکیل می‌دهد، چربی که بافت نرمی دارد و به راحتی می‌توان آن را بین انگشتان خود گرفت و درست زیر لایه پوست ما قرار دارد. ۱۰ تا ۱۵ درصد باقی مانده از چربی کل بدن را

اینفوگرافیک / آمار کرونا در جهان تا ۳۰ دی

تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان، تا صبح سه‌شنبه (۳۰ دی) به بیش از ۹۶ میلیون و ۱۰ هزار نفر رسید و تعداد قربانیان این ویروس نیز از مرز دو میلیون و ۴۹ هزار نفر عبور کرد. در حال حاضر آمریکا با بیش از ۲۴ میلیون و ۶۲۶ هزار مبتلا، از نظر تعداد مبتلایان

ساخت دارویی که دیابت را بهتر از انسولین درمان می‌کند

این تحقیق توسط متخصصان دانشگاه‌های ناتینگهام و منچستر و کالج امپریال لندن با همکاری Diamond Light Source، مرکز ملی علم سینکروترون (دستگاه تقویت و تسریع ذرات باردار الکترونی) انگلیس انجام‌شده و نتایج آن در نشریه گزارش‌های علمی منتشرشده است. نتایج این تحقیق می‌تواند مزایایی برای بیماران دیابتی در اطمینان از  انسولین بهبودیافته برای درمان دیابت

ناخن شیار شیار چیست و چگونه درمان می‌شود؟

مجله قرمز: شیار ناخن می‌تواند چیز‌هایی در مورد وضعیت سلامتی شما بگوید. بیماری‌های زیادی از استرس تا بیماری کلیه و تیروئید می‌توانند موجب تغییراتی در ناخن شوند. یک تغییر شایع ایجاد شیار‌های افقی یا عمودی روی ناخن است. در اغلب موارد، شیار‌های روی ناخن بی ضرر هستند. در ادامه به بحث شیار ناخن‌ها و درمان