سبزی فریزری یا خشک شده؟ سبزی ها دارای انواع ویتامین و مواد معدنی مفید برای سلامت بدن ما هستند. کرفس، اسفناج، بروکلی و جعفری و بسیاری از سبزی های برگ سبز دارای کاروتنوئیدها، ساپونینها، لوتئین و فلاوونوئید ها هستند که فیبر، فولات و بتاکاروتن مورد نیاز بدن را فراهم می کنند و در درمان بیماری
سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به آغار واکسیناسیون کرونا در ایران با واکسن کرونای روسی، این موقعیت را آغازی برای همکاری برای ساخت واکسن با این کشور دانست به گزارش ایسنا، دکتر کیانوش جهانپور در توییتر نوشت: « ورود اسپوتنیک V به عنوان اولین واکسن موفق ثبت شده کرونا در جهان و اولین
علل آبریزش بینی و راههای درمان آن در تمام سنین آبریزش بینی ،ناشی از خشکی بیش از حد تولید شده توسط بافت های بینی و دیواره های مجاور و رگهای خونی در بینی است این خشکی، ممکن است حدی بین مایع روشن و یا تکه ای ضخیم از مایع مخاطی بینی باشد. آبریزش بینی ممکن
عادتی که می تواند استرس و فکر زیاد بی مورد را متوقف کند!! امروزه بنابه دلایل مختلفی ، ما انسان ها بیش از حد تحت فشار و استرس قرار می گیریم و در همین حین در مسائل روزمره زندگی غرق می شویم و نمی توانیم از مشکلاتی که برای خودمان ساخته ایم رهایی یابیم و
خواص درمانی برنج و فواید این ماده غذایی پرمصرف برای بدن اعتقاد بر این است که یکی از قدیمی ترین دانه های غلات، برنج یا با نام علمی (Oryzasativa)، حداقل 5000 سال است که می روید. این غلات غذای اصلی برای بیش از نیمی از جمعیت جهان به ویژه برای افرادی است که در جنوب
چندین تغییر حتمی که هر 10 سال در بدن شما اتفاق می افتد بدن های ما هر روز تغییر می کنند اما ما فقط به آن ها بعد چند سال یا حتی چند دهه بعد توجه می کنیم. ما اغلب از آنچه که واقعاً هستیم احساس جوان تری می کنیم. هیچ چیز آزار دهنده نیست
افسردگی وسواس ؛کدام یک در مردان و کدام یک در زنان شایعتر است؟ اختلال روانی برای توصیف شمار زیادی از بیماریهای روان پزشکی-روانشناختی به شمار می رود و توانایی فرد را در زمینه های مختلف از جمله پندار، گفتار، کردار و احساس صحیح، عاطفه، درک، حافظه، سطح هوشیاری، قضاوت و بینش در امور روزمره زندگی،
بدترین عادات غذایی برای سیستم ایمنی بدن با همه گیر شدن ویروس کرونا و دوران قرنطینه می توان به راحتی روی به عادات ناسالم غذایی آورد زیرا زمان بیشتری را در منزل سپری می کنید بنابراین طبیعی است که هنگام تماشای تلویزیون میل به خوردن خوراکی های ناسالم داشته باشید. اگرچه این امر طبیعی است
روزنامه جامجم – ندا اظهری: شاید نتوان امنتر از رحم مادر برای جنینی که هر روز در حال رشد کردن و قد کشیدن است، پیدا کرد. جنین ماهها شناور در آب در وجود مادری که از همه روح و جسمش برای فرزندش مایه میگذارد، جان میگیرد تا روزی که به دنیا لبخند بزند. این شیوهای
شایع ترین عوارض کار بیش از حد با کامپیوتر و راه حل آن امروزه تکنولوژی جزئی جدانشدنی از زندگی شده و تقریبا در هر زمینه کاری به یک ضرورت تبدیل شده است . با این اوصاف به نظر می رسد تغییرات و پیشرفت های مداوم کارها به تکنولوژی متکی است . تکنولوژی از بعضی جهات
