چند راهکار ساده برای رفع چربی‌های شکمی

برترین‌ها: چربی شکمی از بدترین چیزهایی‌ست که تناسب اندام را بهم می‌زند، در اینجا چند راهکار ساده و کم‌دردسر برای رفع چربی‌های شکمی داریم. واقعیت در مورد چربی شکم این است که شما چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، تماماً تحت کنترل شما نیست. چربی شکم که البته فقط

واکسن را اول به خانواده خودمان تزریق می‌کنیم/اجازه موج سواری اقتصادی نمی‌دهم

وزیر بهداشت ضمن پاسخ به برخی شائبه های ایجاد شده پیرامون واکسن روسی کرونا، با بیان اینکه مگر می شود وزیر بهداشت اجازه دهد پای واکسن نامطلوب به کشور برسد؟ گفت: واکسنی را وارد می کنیم که گواهی مصرف اضطراری داشته و در شش کشور دنیا هم مصرف شده باشد. به گزارش ایسنا، دکتر سعید

پنج دلیل مهم برای کنار نگذاشتن ماسک حتی پس از واکسیناسیون

نادیا زکالوند: متخصصان بهداشت و سلامت به دلایلی کاملا منطقی با یوجینا ساوت موافق هستند. «پریتی مالانی»، کارشناس بهداشت و سلامتی از دانشگاه میشیگان، می‌گوید: «تا زمانی که به ایمنی جمعی دست نیافته‌ایم باید فاصله‌گذاری فیزیکی و پروتکل‌های بهداشتی را رعایت کنیم و بدون ماسک از خانه بیرون نرویم.»  به ۵ دلیل مهم زیر حتی

مو‌های سالم و زیبا با چند ترفند ساده!

برترین‌ها: اگر هنوز باور ندارید که یک رژیم غذایی سالم می‌تواند موی شما را ترمیم و سالم‌تر کند، این مطلب را بخوانید. احتمالاٌ همیشه به اینکه جنس موهایمان چگونه است فکر کرده‌ایم. خیلی از ما گفته‌ایم که ژنتیک ما تعیین می‌کند که چطور مویی داریم! این در حالی است که رژیم غذایی، آب‌و هوایی که

افزایش ابتلا به کرونا در سنین زیر ۲۵ سال/ احتمال بازگشت محدودیت‌ها تا هفته آینده

معاون درمان ستاد کرونای استان تهران با بیان اینکه آمار ابتلا در تهران از حالت نزولی خارج شده و حتی در برخی بیمارستان ها مراجعات سرپایی دوبرابر شده است، گفت: لغو شتابزده محدودیت‌ها، ساده‌انگاری شرایط، بروز رفتارهای پرخطر و کاهش محسوس سطح رعایت پروتکل‌های بهداشتی مهمترین علت افزایش مجدد آمار است. دکتر نادر توکلی در گفت

هشدار وزیر بهداشت؛ از ساده‌انگاری و خیز چهارم کرونا نگرانم

سعید نمکی در ستاد منطقه‌ای مقابله با کرونا در شهر بم، ضمن تشکر از نیروهای بسیج، ناجا، هلال احمر، دادستان‌ها و مردم به دلیل همراهی و همکاری‌شان در مقابله با کرونا،  گفت: اگر این همراهی نبود، ما دچار مشکلات بسیاری می‌شدیم. کسبه صبوری که در اوج تنگنای اقتصادی این روزهای سخت را تحمل کردند و

کویتیشن چیست و چگونه انجام می‌شود؟

برترین‌ها: کویتیشن یک روش غیر تهاجمی برای از بین بردن چربی‌های جمع شده در جا‌های مختلف بدن است. امواج اولتراسوند در دستگاه کویتیشن با فرکانس‌های صوتی خود، حرکاتی در چربی‌های بدن ایجاد می‌کنند که سلول‌های چربی توان مقاومت در برابر آن‌ها را ندارند. نتیجه‌ی کویتیشن این است که چربی‌ها شکسته شده و به حالت مایع

آیا فناوری در تنهایی ناشی از خانه‌نشینی تاثیر منفی دارد؟

ایسنا/خراسان رضوی بخش جدایی‌ناپذیر از واکنش بسیاری از جوامع به بیماری همه‌گیر کووید- ۱۹ محدودیت در فعالیت‌های اجتماعی است. شکی نیست که چنین محدودیت‌هایی (خانه‌نشینی) به جلوگیری از شیوع بیماری کمک کرده و درنتیجه جان افراد را نجات داده است. به نقل از سایکولوژی نیوز، بااین‌حال، این پاسخ‌ها مشکلات خود را به همراه دارد که

حالت‌تهوع در ماشین؛ راه‌های کنترل و مقابله

برترین‌ها: اگر شما هم مسافرت رفتنتان با سرگیجه و حالت تهوع تلخ می‌شود، این مطلب را بخوانید. به‌رغم وجود بیماری کرونا و وقفه‌ای چند ماهه که در سفر‌ها صورت گرفت، با پایان یافتن امتحانات مدارس، بسیاری راه سفر را در پیش گرفته‌اند تا خستگی ماه‌ها در خانه ماندن را از تن به‌در کنند. کاری که