ایرنا زندگی: آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذایی‌مان وارد کنیم. هویج منبع غنی از پتاسیم، ویتامین سی و آ است که در بهبود سلامت چشم‌ها و تامین ویتامین‌های بدن کمک بسیاری می‌کند و مزایای دیگری نیز دارد که در ادامه با آن‌ها
ایسنا/خراسان رضوی متخصصان رژیم غذایی معتقدند که عدم مصرف مواد قندی می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت کمک کند اما نتایج تحقیق جدید محققان ژاپنی نشان می‌دهد که بدن ما از موادی مانند گلوکز برای بهبود عملکرد خود استفاده می‌کند. به نقل از ساینس، محققان دانشگاه متروپولیتن توکیو اظهار کردند: بهبود جذب گلوکز می‌تواند
فرارو: امروزه دیگر توسط پژوهش‌های بسیار متععد محققان مشخص شده است که خواب کافی و خوب شبانه یکی از بهترین کار‌هایی است که می‌توانید برای بهبود سلامت، روحیه و بهره وری کلی خود انجام دهید. در حالی که بسیاری از عوامل می‌توانند کیفیت خواب شما را تحت تأثیر قرار دهند، موقعیت بدنیکه برای خوابیدن شبانه
برترین‌ها: سنگ پا کشیدن یکی از قدیمی‌ترین اصول حمام کردن ایرانی هاست. در سال‌های اخیر متخصصان طب سنتی کشف کرده اند که سنگ پا کشیدن خواص بسیار زیادی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها دارد. سنگ پا کشیدن نوعی ماساژ عالی برای پا‌ها است و درعین حال سبب لایه برداری کف پا نیز می‌شود. همیشه پدربزرگ‌ها
مجله دیجی‌کالا – مریم افراسته: ورزش کردن منظم، یکی از بهترین روش‌ها برای حفظ سلامتی است. به محض شروع تمرینات ورزشی تاثیرات مثبت آن را بر سلامتی خود احساس خواهید کرد. برای گنجاندن برنامه‌ی ورزشی در روتین خود باید نظم و خودکنترلی داشته باشید. در واقع شروع ورزش کردن دشوار نیست، بلکه تداوم آن دشوار
برترین‌ها: بر اساس یک پژوهش جدید که به تازگی به انجام رسیده است، بیماران مبتلا به کرونا که به اندازه کافی ویتامین دی (D) مصرف کنند، خطر مرگ آن‌ها به میزان ۵۲ درصد به نسبت افرادی که از کمبود این ویتامین رنج می‌برند، کمتر خواهد بود. علاوه بر این، نتایج تحقیقی که در اسپانیا انجام
خبرگزاری ایرنا: متاسفانه امروز نگرش برخی زوج‌های جوان نسبت به مصرف مواد صنعتی جهت بهبود کیفیت رابطه جنسی مثبت شده که این مساله بسیار نگران‌کننده است، زیرا مصرف این مواد علاوه بر عوارض جسمی مثل نارسایی‌های کبدی و کلیوی، عوارض روانی و اجتماعی به همراه دارد. مصرف شیشه اعتماد به نفس کاذبی به فرد می‌دهد
برترین‌ها: بعد از انجام زایمان طبیعی، واژن بانوان به حالت سابق خود بازنخواهد گشت و همین موضوع نیز می‌تواند تاثیرات منفی بسیار زیادی بر روابط زناشویی آن‌ها بگذارد. ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی می‌تواند گزینه بسیار مناسبی برای این افراد بوده و ظاهر واژن آن‌ها را بهبود بخشد. بانوان می‌توانند با ترمیم واژن خود
دبیر و رییس دبیرخانه شورای عالی بیمه سلامت با بیان اینکه تلاش می کنیم تا قبل از پایان سال تعرفه های پزشکی سال ۱۴۰۰ را اعلام کنیم، در عین حال از رایزنی‌ها برای تعرفه‌گذاری خدمات پرستاری خبر داد. دکتر سید سجاد رضوی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به وضعیت تعرفه‌های پزشکی سال ۱۴۰۰، گفت:
برترین‌ها: هموروئید یا بواسیر بیماری شایع بین زنان و مردان است که تقریباً از هر چهار بزرگ‌سال، سه نفر دچار این بیماری می‌شوند. بواسیر دلایل زیادی دارد، اما اغلب علت آن ناشناخته است. خوشبختانه گزینه‌های موثری برای درمان آن در دسترس است. بواسیر بسیاری از افراد با درمان‌های خانگی و تغییر سبک زندگی، تسکین می‌یابند.
