گردن درد ،ماتم گرفتن ندارد، راه دارد

طبق آمار، حدود ۱۰ درصد از جمعیت بزرگسال دچار درد گردن هستند و بیش از ۶۵ درصد مردم گردن درد را یک بار در طول زندگی خود تجربه کرده اند. در این مطلب به شما چند راه آسان و طبیعی برای رهایی از گردن درد معرفی می‌کنیم. درد حاد: یک کیسه یخ را استفاده کنید

اگر دوست دارید لاغر شوید بخوانید!

وب‌سایت فرادید: بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذا‌های حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می‌کنند، اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و تاثیر پذیری از الگوی غذایی موثر و مفید در این زمان بسیار ضروری است. بعضی‌ها ژنتیکی استعداد لاغری دارند و

رفع افتادگی واژن و روش‌های آن

برترین‌ها: رفع افتادگی واژن یکی از چیز‌هایی است که طی سال‌های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است، زیرا افتادگی واژن و شُل شدن عضلات مربوط به واژن یکی از مشکلات بسیار شایع در میان خانم‌هاست که حتی از سن سی سالگی می‌تواند شروع شود. رفع افتادگی واژن با واژینوپلاستی با هدف جوانسازی واژن برای واژن‌هایی

تناسب اندام در خانه، با روش‌های سیده بهاره غفاری

در انتخاب سیده بهاره غفاری مطمئن باشید. بسیاری از هنرمندان با روش‌ها و رژیم‌های ارائه شده توسط او به نتایج عالی رسیده‌اند.   شاید شما جزو افرادی هستید که دچار هجوم چربی‌ها به بدنتان شده‌اید. اگر هم نیستید، که خیلی عالی است، اما حتما افرادی در اطراف خود می‌شناسید که به چاقی دچارند. برخی از

سیگاری‌های عزیز، این مطلب برای شماست!

وب‌سایت فرارو: استعمال سیگار هر ساله نصف موارد مرگ و میر ناشی از سرطان و شایعترین عامل بیماریزای سرطان ریه است. همچنین سیگار با سرطان‌های دیگری مثل سرطان مری، حنجره، کلیه، پانکراس (لوزالمعده) و دهانه رحم ارتباط دارد؛ بنابراین پُرواضح است که ترک سیگار می‌تواند نقش چشمگیری در حفظ سلامتی انسان ایفا کند و این

تشخیص بیماری قلبی با عکس سلفی؟!

روزنامه خراسان – شیوا رضایی: طی هفته قبل مطالعه جدیدی از محققان چینی منتشر شده است که متخصصان معتقدند این مطالعه خبر از آغاز عصری جدید در روش‌های تشخیصی بیماری‌های قلبی می‌دهد. این مطالعه توسط محققان دانشگاهی در پکن انجام و نتایج آن در آخرین شماره نشریه European Heart Journal منتشر شده است. این مطالعه

انواع بیماری‌های آمیزشی و روش‌های پیشگیری و درمان (2)

مجله دکترسلام: آیا آماده‌اید که از سلامتی‌تان در مقابل بیماری‌های آمیزشی یا عفونت‌های منتقله جنسی، محافظت کنید؟ قسمت اول این مطلب را قبل برایتان منتشر کرده بودیم. امروز قصد داریم ادامه‌ی آن را با شما به اشتراک بگذاریم. برخی از این عفونت‌ها آشناترند (برای مثال ممکن است درباره کلامیدیا، سوزاک، تبخال تناسلی یا HIV شنیده

از غبغب خجالت نکش، آبش کن!

برترین‌ها: داشتن غبغب برای افرادی که چاقند یا اضافه وزن دارند، امری طبیعی است، اما گاهی این اتفاق می‌افتد که فرد باوجود طبیعی بودن وزن بدنش، با معضل غبغب دست به گریبان می‌شود. آب کردن غبغب با انجام چند حرکت اصلاحی موثر شامل حرکات ورزشی است که بیشتر در ناحیه گردن انجام می‌شود و به

افزایش نگرانی‌ها از موج چهارم کرونا/ کدام واکسن در ایران مجوز توزیع گرفت؟

امید سلیمی بنی: شاید مهمترین خبر کرونایی امروز، مجوز گرفتن واکسن sputnik v روسیه برای تزریق در ایران است. خبری که تاکنون از مجاری رسمی اطلاعرسانی نشده بود ولی امروز سخنگوی سازمان غذا و دارو اعلام کرد به صورت اضطراری برای این واکسن، مجوز صادر شده است. نکته اینجاست که واکسن روسی، تاییدیه سازمان بهداشت

با تکنیک‌های یوگا، کرونا را آچمز کُن!

ایرنا زندگی: چندماهی است که ویروس کرونا جهان را درگیر خود کرده است و تا امروز هیچ درمان قطعی برای آن پیدا نشده است. توصیه‌های محققان و دانشمندان تنها برای کنترل و کاهش احتمال آسیب است. انجام تمرینات یوگا نیز یکی از همین توصیه‌هاست. نکته تایید شده از سوی تمام پزشکان و محققان این است