مصرف زیاد برخی از گروههای غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد میکند. به گزارش هوشمند نیوز، آلزایمر متداولترین بیماری است که در دسته بیماریهای اختلال مغزی قرار میگیرد .این بیماری باعث از بین رفتن حیات سلولهای عصبی، نابود شدن بافتها و کوچک شدن آنها میشود.
روغن آفتابگردان یکی از انواع روغنهایی است که برای پختوپز و آماده کردن غذا استفاده میشود. چنانچه این روغن در دمای مناسب استفاده شود، مفید و سالم است. به گزارش هوشمند نیوز، این روغن حاوی سطوح بالایی از چربیهای اشباعنشده است که در بدن به مثابه اسیدهای چرب امگا ۶ عمل میکنند که برای تنظیم سوختوساز، تحریک رشد و