۶ ورزش و فعالیت فوق‌العاده براى تقویت عملکرد قلب

وب‌سایت فرارو: تقویت عملکرد قلب در خون رسانى به اندام ها، یکى از مهم‌ترین کارهایى است که با راهکارهاى ساده مى-توانید براى حفظ سلامت خود انجام دهید. ورزش و هر گونه فعالیت بدنى، ارزشمندترین روش براى داشتن قلبى سالم است. شخصى که ورزش نمى کند، ٢ برابر بیشتر از کسى که فعالیت جسمى دارد، در

پروتکل‌ها رعایت نشود، جشنواره را می‌بندیم/ جریمه برای سفر کرونا مثبت‌ها در نوروز

معاون وزیر بهداشت درباره برخی انتقادات به نحوه برگزاری جشنواره فجر در سال جاری و عدم رعایت پروتکل ها، گفت: هشدار قاطعانه‌ای دادیم و اعلام کردم که اگر پروتکل‌ها را رعایت نکنید، جشنواره را می‌بندیم و واقعا پای این حرف ایستاده‌ایم. به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا رییسی در بخش دیگر نشست خبری ویدیو کنفرانسی، در

مسافرت به ۱۸ شهر کرونایی ممنوع شد

محسن فرهادی روز سه شنبه افزود: همچنان محدودیت سفر به شهرهای قرمز و نارنجی برقرار است. البته فعلا در پهنه نقشه ایران شهر قرمز نداریم و فقط شهر زرد و آبی داریم که تردد در شهرهای آبی آزاد است. وی ادامه داد: فعلا ۱۸ شهر کشور در استانهای شمالی شامل آمل، بابل، بابلسر، بهشهر، تنکابن، جویبار،

بدون کدام اندام‌ها باز هم زنده می‌مانیم؟

روزنامه خراسان: آیا می‌دانستید که افراد در شرایط خاص می‌توانند با نیمی از مغز، زندگی نسبتا طبیعی داشته باشند؟ علاوه بر مغز برخی اندام‌های دیگر در بدن وجود دارد که بدون آن‌ها، هم می‌توان زنده ماند. این دسته از اندام، اندام غیر حیاتی (non vital organs) نامیده می‌شود. در ادامه مطلب به این موارد اشاره

۷۲ فوتی جدید کرونا در کشور / ۶۸۲۰ بیمار دیگر شناسایی شدند

سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۶۸۲۰ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور طی ۲۴ ساعت گذشته خبر داد. به گزارش ایسنا، دکتر سیماسادات لاری گفت: از دیروز تا امروز ۱۴ بهمن ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۶ هزار و ۸۲۰ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۶۶۰ نفر از آنها

بهترین راه پیشگیری از سرطان پستان

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد، در بین زنان بالای ۵۰ سال کار در خارج از منزل به مدت ۲۰ سال یا بیشتر با ۱۷ درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در ارتباط است. دانشمندان مرکز تحقیقات انجمن سرطان دانمارک (DCRC) بیش از ۳۸ هزار زن زیر ۷۰ سال را که به سرطان پستان مبتلا شده

شربت گیاهی پدی کاف

سرفه نوعی واکنش سیستم دفاعی بدن به منظور دفع ترشحات مواد زائد در هنگام بیماری می‌باشد. با شروع سرفه، سیستم دفاعی بدن به پاکسازی مجاری تنفسی اقدام می‌کند و ممکن است سرفه خشک یا همراه با خلط باشد.   با آغاز فصل سرما، کودکان بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا قرار

توصیه‌های وزارت بهداشت درباره حضور در اماکن سربسته در روزهای کرونایی

سخنگوی وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم داشتن ماسک و حفظ فاصله فیزیکی در اماکن سر بسته، گفت: از مردم می‌خواهیم به شکل هدفمند نسبت به تامین اجناس و کالای مدنظر خود اقدام کنند. به گزارش ایسنا، دکتر سیما سادات لاری، گفت: ویروس کووید۱۹ از طریق عطسه، سرفه و حتی صحبت کردن فرد آلوده به

افزایش ناگهانی بیماران کرونا در شبانه روز گذشته؛ فوت ۷۲ بیمار

سیماسادات لاری سخنگوی وزارت بهداشت گفت:  از دیروز تا امروز ۱۴ بهمن ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۶ هزار و ۸۲۰ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۶۶۰ نفر از آنها بستری شدند. وی عنوان کرد: مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به یک میلیون و ۴۳۱ هزار و ۴۱۶

۵ علت افزایش وزن زنان در عادت ماهیانه؛ می‌توانیم به خودمان کمک کنیم؟

ایرنا زندگی: مثل اغلب چیز‌هایی که به دوران قاعدگی مربوط می‌شود، احساسی که زنان در مورد افزایش وزن در این دوره دارند، همه در ذهنشان نیست و دلایل روانی و فیزیولوژیکی دارد. دلایلی که می‌توانیم با کار‌هایی اثر آن‌ها را کم‌تر و به بدنمان کمک کنیم. تا به حال فکر کرده‌اید که در عادت ماهیانه