[ad_1] 7 نشانه کمبود خواب در بدن شما کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخنه شده است. کمبود خواب علل بسیاری دارد عللی چون استرس زیاد روزمره زندگی، نگرانی در کسب و کار و غیره میتواند منجر به بی خوابی شوند به عبارت دیگر به دلیل
[ad_1] معاون پرستاری وزیر بهداشت از هموطنانی که به سفر رفته اند، خواست ضمن رعایت کامل پروتکل های بهداشتی به گونه ای عمل کنند که «مشکلات تازه ای را برای خودشان و کادر بهداشت و درمان که ۱۳ ماه توانفرسا را طی کردهاند، ایجاد نکنند. » به گزارش ایسنا به نقل از وبدا، دکتر «مریم
[ad_1] تاثیر سیر بر ریه ها و روش پاکسازی ریه با سیر سیر فواید بی شماری دارد که می توان در سراسر دنیا یافت. همچنین قرن هاست که به عنوان یک ماده دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف سیر با شکم خالی از جوانب مختلف مورد بررسی قرار گرفته و نتایج متفاوت می باشد.
[ad_1] بنابر اعلام انجمن آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت ایرانیان، مردم ایران معمولا ترجیح میدهند که روزانه نان تازه خریداری کنند و غالبا در بسیاری از نانواییها اعم از لواش، تافتون، سنگگ و بربری برای دقایق طولانی باید درصف خرید نان بود. رعایت نکات زیر می تواند تا حد زیادی از سرایت بیماری COVID-۱۹ در
[ad_1] نانواییها به دلیل رفتوآمد همیشگی مردم و صف کشیدن برای خرید نان، یکی از اماکن پرخطر از نظر انتقال کرونا محسوب میشوند. بنابراین هنگام مراجعه به نانوایی باید یکسری نکات بهداشتی را رعایت کرد تا از کووید-۱۹ در امان بمانیم. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام انجمن آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت ایرانیان، مردم ایران
[ad_1] ایرج حریرچی، در گفتگو با شبکه خبر، از افزایش شمار شهرهای قرمز و نارنجی خبر داد و گفت: از یک هفته پیش از شروع سال تحویل ۱۴۰۰ روند افزایشی شیوع کرونا مشاهده میشود. معاون کل وزارت بهداشت، با بیان اینکه شمار شهرهای قرمز و نارنجی به ۵۱ شهر رسیده است، افزود: پیش از آغاز
[ad_1] ایسنا/بوشهر سال گذشته اولین تجربه نوروزی ایرانیان در برخورد با بیماری کرونا بود و بیشتر پیام های تبریک این مضمون را گوشزد میکرد که خانه امن ترین مکان برای در امان ماندن از کووید۱۹ است. طولی نکشید تا پی بردیم حفظ سلامتی از دید و بازدید عید مهمتر است و برای تجدید دیدار از
[ad_1] استرس را به روشهای گوناگون میتوان مهار کرد اما استرس شدید یا اضطراب یکی از بزرگترین عوامل ایجاد کننده بیماریهای جسمی بوده و نیازمند دارودرمانی و روان درمانی است. با این حال این نکته ثابت شده است که مصرف برخی از مواد غذایی و مکملها میتواند در کنار درمانهای دارویی و با مشورت پزشک،
[ad_1] نتایج مطالعات پیشین در آمریکا که وضعیت سبک زندگی سالم را در بازنشستگان و سالمندان با میانسالان و افرادی که هنوز کار میکنند، مقایسه کرده، نشان میدهد که بیشتر سالمندان و بازنشستگان، اغلب تمایلی به پیروی از سبک زندگی سالم و رعایت توصیههای سلامتی در سنین بالا ندارند. به گزارش ایسنا، پروفسور “دانا کینگ”،
[ad_1] تولید واکسن کرونا در قالب قرص مزیتهای زیادی در مقایسه با روش تزریقی دارد و پیش از این برای درمان سریعتر برخی بیماریهای دیگر نیز به کار گرفته شده است. در عین حال مراحلی که باید برای تولید چنین محصولی طی شود بسیار طولانی و وقت گیر است و چه بسا برای این کار
