چیز‌هایی که ممکن است در مورد میزان ویتامین D بدن‌تان ندانید

برترین‌ها: حتما می‌دانید که ویتامین D همان ویتامین خورشید است و جای تعجب هم ندارد. چون بهترین منبع ویتامین D این است که پوست‌تان را در معرض نور خورشید قرار دهید. وقتی اشعه فرابنفش خورشید به پوست‌تان برخورد می‌کند، پوست‌تان ترکیبی را که روی پوست‌تان است به ویتامین D تبدیل می‌کند. سپس کبد و کلیه‌های‌تان

اینفوگرافیک / آمار کرونا در جهان تا ۲۱ اسفند

تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان، تا صبح پنجشنبه (۲۱ اسفند) به بیش از ۱۱۸ میلیون و ۶۳۰ هزار نفر رسید و تعداد قربانیان این ویروس نیز از دو میلیون و ۶۳۱ هزار نفر فراتر رفت. در حال حاضر آمریکا با بیش از ۲۹ میلیون و ۸۶۲ هزار مبتلا، از نظر تعداد مبتلایان به

رییس بیمارستان سینا: به حداقل پذیرش رسیدیم، از خیرِ سفرهای نوروزی بگذرید

دکتر محمدطالب زاده  درباره وضعیت بستری روزانه و مراجعه سرپایی بیماران کووید۱۹ به بیمارستان سینا، گفت: می‌توانیم بگوییم که به حداقل تعداد پذیرش ممکن رسیده است. شاید در هفته در کل ۲۰ بستری و ۲۰ ترخیصی، چنین روندی حدود ۶ هفته است که تغییری نداشته است. وی افزود: آنچه‌ که بر اساس آمار مشاهده می‌کنیم

علائم خستگی آدرنال که اغلب نادیده گرفته می‌شود

برترین‌ها: هر چند غدد آدرنال یا فوق کلیوی‌تان کوچک‌اند، اما نقش مهمی در تولید و تنظیم هورمون‌هایی که همه چیز را کنترل می‌کنند دارند، از هورمون‌های کنترل کننده‌ی فشار خون گرفته تا متابولیسم و سیستم ایمنی و عملکرد تناسلی. غدد آدرنال شما دقیقا بالای کلیه‌های‌تان هستند و به طور کلی به طور موثر به وظایف

بیماران نقص ایمنی چگونه از خود در برابر کرونا محافظت کنند؟

بیماران مبتلا به بیماری های نقص ایمنی، یکی از گروره های در معرض خطر در ابتلا به کرونا محسوب می شوند، بنابراین باید در دوران شیوع کووید-۱۹ حتما یکسری نکات بهداشتی را رعایت کنند. به گزارش ایسنا و بر اساس اعلام وزارت بهداشت، بیماران مبتلا به بیماری های نقص ایمنی، باید نکات بهداشتی و مراقبتی

هشدار اورژانس درباره افزایش آمار مصدومان چهارشنبه سوری/ تهران در صدر آمار مصدومان

 در ویدیو کنفرانس خبری که صبح امروز در سازمان اورژانس کشور برگزار شد دکتر پیرحسین کولیوند درباره طرح مشترک سازمان اورژانس کشور و سازمان انتقال خون ایران برای تامین ذخایر خونی در آستانه سال نو اظهارکرد: به جرأت می‌توان گفت که سال بسیار سختی هم به نظام سلامت گذشت. فداکاری، جانفشانی و خلاقیت هایی که

چگونه از قانون جذب برای لاغر شدن استفاده کنیم؟

برترین‌ها: خیلی از آدم‌ها وقتی درباره چیز‌هایی که بیش از هر چیزی دوست دارند در مورد خودشان تغییر دهند فکر می‌کنند، کاهش وزن و تناسب اندام معمولا در صدر لیست قرار می‌گیرد. بالا بردن اعتماد بنفس، افزایش استقامت و یا تقویت مقاومت در برابر بیماری‌ها تنها چند دلیل از صد‌ها دلیلی هستند که بیشتر افراد

۱۱ نکته بهداشتی برای انجام خانه‌تکانی

با نزدیکی به عید نوروز یکی از رسومی که اکثر ایرانیان آن را به جا می‌آورند « خانه‌تکانی» است. خانه تکانی با هدف تمیز کردن تمام خانه برای آغاز سال نو انجام می‌شود اما همین کار نیز گاهی با عدم رعایت برخی نکات ساده از جمله ترکیب مواد شوینده شیمیایی می‌تواند خطرآفرین شود.  به گزارش

آمار مبتلایان و متوفیان کرونا در میان پرستاران

فرشید الازمنی معاون اجرایی سازمان نظام پرستاری تهران در مراسم بهره‌برداری از باغ‌راه شهدای مدافع سلامت در سازمان پسماند تهران اظهار داشت: از ابتدای شیوع کرونا ۱۱۰ شهید پرستار در کل کشور داشته‌ایم و ۹۰ هزار نفر از قشر پرستاران مبتلا و درگیر این بیماری شده‌اند. وی افزود: همچنین از ابتدای شیوع کرونا ۲۶ پرستار در تهران

آلرژی یا سرماخوردگی؛ چگونه تفاوت‌شان را تشخیص بدهیم؟

برترین‌ها: آلرژی و سرماخوردگی علائم مشابه زیادی دارند به همین دلیل خیلی از افراد آن دو را با هم اشتباه می‌گیرند. از چند تن از بهترین پزشکان در مورد تفاوت‌های سرماخوردگی و آلرژی پرسیده‌ایم تا کمک‌تان کنیم متوجه شوید دچار آلرژی هستید یا سرماخورده‌اید. خارش: آلرژی یکی از بارزترین علائم آلرژی، خارش است. خارش چشم‌ها،