![امروز ۱۰۰ هزار دوز واکسن کوبایی به تهران میرسد امروز ۱۰۰ هزار دوز واکسن کوبایی به تهران میرسد](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/03/بارگیری-محموله-تازه-واکسنهای-روسی-به-مقصد-تهران-150x203.jpg)
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، کیانوش جهانپور روز پنجشنبه در توییتر نوشت: محموله ۱۰۰ هزار دزی واکسن Soberana_۰۲ برای انجام فاز سه مطالعه بالینی مولتی سنتریک مشترک انستیتو پاستور ایران و موسسه FinlayInstituto کوبا ساعت ۶ بعدازظهر به وقت کاراکاس، از مسیر ونزوئلا به مقصد تهران بارگیری و ارسال شد و تا ساعاتی دیگر به تهران
![نوشیدنی های انرژی زا با بدن چه می کنند؟ نوشیدنی های انرژی زا با بدن چه می کنند؟](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/03/نوشیدنی-های-انرژی-زا-با-بدن-چه-می-کنند؟-150x203.png)
عوارض و خطرات جدی نوشیدنی های انرژی زا برای سلامت بدن نوشیدنی های انرژی زا برای سلامت انسان عوارض مخربی دارند اما بسیاری از افراد از آن عوارض آگاه نیستند. این نوشابه های متاسفانه پرطرفدار حاوی مواد گوناگونی مانند کربوهیدرات ها (قندها)، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد محرکی مانند کافئین، تورین و گلوکورونولاکتون هستند
![اثرات روحی و روانی بیماری دیابت اثرات روحی و روانی بیماری دیابت](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/03/اثرات-روحی-و-روانی-بیماری-دیابت-150x203.jpg)
برترینها: جنبههای روحی و روانی دیابت چیزی است که اغلب پزشکان و کارشناسان آن را نادیده میگیرند. اما افرادی که از این بیماری رنج میبرند معمولا با استرس، اضطراب و اندوه و حتی افسردگی دست و پنجه نرم میکنند. خوشبختانه امروزه رویکردهای جدیدی وجود دارد که تمام این فاکتورها را مد نظر قرار میدهد. اکنون
![چگونه عروق و رگهایتان را پاکسازی کنید؟ چگونه عروق و رگهایتان را پاکسازی کنید؟](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/03/چگونه-عروق-و-رگهایتان-را-پاکسازی-کنید؟-150x203.jpg)
برترین ها: انسداد عروق مشکلی جدی است، چون تجمع رسوباتی به نام پلاک در رگها میتواند منجر به بیماریهای خطرناکی، چون بیماری قلبی، سکته مغزی و یا حمله قلبی شود. این گرفتگیها معمولا نتیجهی رژیمهای غذایی نادرست هستند، بنابراین مهم است که بدانید چطور با تغذیهی سالم و انتخابهای درست سبک زندگی به طور طبیعی
![اثرات نوشیدن آب ولرم بر سلامتی اثرات نوشیدن آب ولرم بر سلامتی](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/03/اثرات-نوشیدن-آب-ولرم-بر-سلامتی-150x203.jpg)
یکی از سادهترین و کمهزینهترین راهها برای ایجاد حس تعادل و احساس سلامتی بیشتر در بدن، نوشیدن آب است. به گزارش ایسنا، درباره مزایا و ضرورت نوشیدن آب در طول روز مطالب زیادی گفته شده اما این بار متخصصان سلامت از تاثیرات بسیار مثبت نوشیدن آب ولرم هنگام صبح و به صورت ناشتا میگویند. برخی از مهمترین دلایل