بهترین انتخاب‌ها برای تغذیه سالم در طولانی‌ترین شب سال

شب یلدا، به‌عنوان یکی از آیین‌های کهن ایرانی، فرصتی است برای دورهمی‌های خانوادگی؛ این شب با خوراکی‌های رنگارنگ و متنوع همراه است؛ برای بهره‌مندی از خواص این خوراکی‌ها و پیشگیری از اضافه‌وزن و بیماری‌های مزمن، رعایت نکات تغذیه‌ای ضروری است. به گزارش هوشمند نیوز، آجیل از مهم‌ترین خوراکی‌های شب یلدا به شمار می‌رود. گرچه چربی

پژوهش باید موجب تأمین سلامت مردم شود

هوشمند نیوز/فارس معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اهمیت هدف‌گذاری پژوهش‌ها گفت: پژوهش باید موجب ارتقا و تامین سلامت مردم، توسعه رفاه، آموزش بهداشت و درمان جامعه شود. شاهین آخوندزاده امروز، ۲۸ آذرماه در آئین گرامی‌داشت هفته پژوهش و فناوری دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با ارائه راهکارهایی در

روش چرت زدن سریع به سبک دریانوردان

تحقیقات نشان می‌دهد استراحت کافی در نهایت به نفع سلامتی مغز است. خسته‌اید اما فقط ۱۰ دقیقه برای چرت زدن فرصت دارید؟ به گزارش هوشمند نیوز، دکتر جو وینینگتون، پزشک اورژانس در کالیفرنیا، پیشنهاد می‌کند برای این کار روی زمین دراز بکشید و پاهایتان را بالا ببرید و ساق پاها را به سطحی مانند لبه

خرمالو، گنجینه ای از ریزمغذی های مفید

خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مهمی مانند فیبر و ویتامین A است و به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد برای سلامتی بسیار مفید است. به گزارش هوشمند نیوز، این میوه حاوی مواد مغذی و ترکیب خوبی از ویتامین‌ها و املاح معدنی است و منبع خوبی از پروتئین و همچنین مقدار

بررسی نقش یادگیری کلامی در بهبود سلامت مغز

صحبت کردن با دیگران و به خاطر سپردن مکالمات، بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری از افراد است. با این حال این عملکرد شناختی و حیاتی مغز با افزایش سن کاهش می‌یابد و آثار آن در پی ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب تشدید می‌شود. به گزارش هوشمند نیوز، متخصصان معتقدند ارتباط بین نورون‌های جدید و

پیشگیری و کنترل عفونت‌های بیمارستانی مبتنی بر شواهد باشد

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه توانمندی نیروی انسانی و توجه به نگرش پرستاران و کادر درمان می‌تواند هزینه‌های مراقبتی را کاهش دهد، افزود: پیشگیری و کنترل عفونت‌های بیمارستانی باید مبتنی بر شواهد باشد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر عباس عبادی، تاکید کرد: عفونت‌های بیمارستانی باید در اعتباربخشی‌های بیمارستانی وزن

چهارمین جشنواره طب ایرانی؛ گامی بزرگ برای ادغام طب ایرانی در نظام سلامت

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، چهارمین جشنواره طب ایرانی با محوریت ویژه «ادغام خدمات طب ایرانی در نظام سلامت» را فرصتی ارزشمند برای معرفی ظرفیت‌های بی‌نظیر این میراث علمی و فرهنگی و گامی بلند در مسیر پیشگیری، درمان و توسعه این طب دانست و بر نقش کلیدی آن در بهبود شاخص‌های سلامت

افزایش تا ۱۰ روزه اقامت بیماران در بیمارستان‌ها به دلیل عفونت‌بیمارستانی / ضرورت راه‌اندازی سامانه ثبت این عفونت‌ها

رییس دوازدهمین کنگره تخصصی کنترل عفونت و استریلیزاسیون، مواد و تجهیزات پزشکی با اشاره به نقش عفونت‌های بیمارستانی در افزایش مرگ‌میرها، بیماری‌زایی و تحمیل هزینه به نظام سلامت، بر لزوم تدوین یک سند ملی برای پیشگیری و کاهش عفونت‌های بیمارستانی تاکید کرد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر علیرضا زالی در دوازدهمین کنگره تخصصی و ششمین

کاهش شدید مراجعات اهدای خون به دلیل سرما و آلودگی هوا/ تهرانی‌ها خون اهدا کنید

مدیرکل انتقال خون استان تهران با ابراز نگرانی از استمرار کاهش مراجعات برای اهدای خون تحت تاثیر سرما و آلودگی هوا، بر ضرورت اهدای خون در این روزها تاکید کرد. دکتر سید منتظر شبر در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، با بیان اینکه وضعیت اهدای خون همچنان نامناسب است، خاطرنشان کرد: کاهش دما، همواره از علل

روابط ایران و کوبا در حوزه سلامت استراتژیک است

مشاور عالی وزیر بهداشت در نشست هماهنگی نوزدهمین کمیسیون مشترک ایران و کوبا ضمن تاکید بر اهمیت برگزاری به موقع این نشست، روابط ایران و کوبا در حوزه سلامت را استراتژیک خواند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر علی جعفریان افزود: با توجه به موقعیت کشور کوبا به عنوان یک شریک سیاسی در منطقه آمریکای جنوبی،