[ad_1] فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در محیط کار حسابی به مخاطره میافتد. اما چگونه میتوان از این مخاطره جلوگیری و با آن مقابله کرد؟ به گزارش
[ad_1] آلودگی هوا یکی از جدیترین تهدیدات زیستمحیطی برای سلامتی انسان است و کودکان به دلیل حساسیت بالای سیستم ایمنی و دستگاه تنفسی خود، بیشتر در معرض آسیبهای ناشی از آن هستند. در این مقاله، بهصورت کامل و با توضیحات مفصل، ۱۵ راهکار عملی برای محافظت از سلامتی کودکان در روزهای آلوده را بررسی میکنیم.
[ad_1] مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به خطرات آلودگی هوا بر سلامت، بر اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق تغذیه مناسب تأکید و مصرف امگا ۳، ویتامینهای C، A و E، سبزیجات خانواده کلم و کنترل وزن را بهعنوان مهمترین راهکارها برای کاهش آسیبهای ناشی از آلودگی هوا معرفی کرد.
[ad_1] احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کردهاید. شما به طور خودکار به صفحهٔ اول هدایت خواهید شد. برای دسترسی سریعتر بر روی خانه یا جستجو کلیک کنید. [ad_2] لینک منبع : هوشمند نیوز
[ad_1] متخصصان استرالیایی میگویند مردم این کشور در معرض برخی از بالاترین سطوح پرتو فرابنفش خورشیدی (UV) در جهان هستند. به گزارش هوشمند نیوز، در حالی که ما تمایل داریم روی جلوگیری از آسیب اشعه ماوراء بنفش به پوست خود تمرکز کنیم، مهم است که از چشمان خود نیز در برابر این تشعشعات مضر محافظت
[ad_1] رابطه جنسی یکی از مهمترین جنبههای زندگی زناشویی است که تأثیر مستقیمی بر سلامت روان و جسم افراد دارد. با این حال، یکی از سوالات رایج درباره رابطه جنسی این است که مدت زمان رابطه جنسی نرمال چقدر است؟ آیا مدت طولانی رابطه جنسی نشاندهنده کیفیت بهتر است یا رابطه کوتاه نیز میتواند رضایتبخش
[ad_1] سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) برای نخستینبار در ۳۰ سال گذشته معیارهای جدیدی برای تعریف «غذای سالم» معرفی کرد. این تغییرات شامل حذف محصولاتی مانند نان سفید از فهرست غذاهای سالم و پذیرش گزینههایی با ارزش غذایی بالا مانند تخممرغ و ماهی سالمون است. این اقدام در حالی انجام شد که بحران فزاینده
[ad_1] رئیس کل سازمان نظام پزشکی با اشاره به حادثه تلخ نابینایی ۹ نفر در بیمارستان چشم پزشکی نگاه تهران، ضمن اعلام برخورد با خاطیان این حادثه، گفت: کمیتهای برای بررسی دقیق ابعاد این حادثه تشکیل شده است. طبق اطلاعات اولیه، انتقال عفونت از تجهیزاتی بوده که خارج از حوزه فیلد جراحی قرار داشته است.
[ad_1] معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به شاخص کیفیت نامناسب هوا در شهر تهران و ناسالم بودن برای همه گروه ها، تشکیل جلسه کمیته اضطرار آلودگی هوا از سوی استانداری تهران و تصمیمگیری در این مورد را خواستار شد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر علیرضا رییسی با بیان اینکه وضعیت هوا در اکثر ایستگاه
[ad_1] سرپرست فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از افزایش تولید شیرخشک رژیمی برای کودکان زیر دو سال خبر داد و این موضوع را نتیجه بهبود زیرساختهای تولید و مدیریت موثر در این حوزه دانست. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر علی صفا با اشاره به روند صعودی تولید شیرخشک رژیمی طی سالهای
