مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن ها را مصرف نکنید. به گزارش هوشمند نیوز، مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، آترواسکلروز (سفت شدن جدار عروق)، تنگی
پنج سال اول زندگی کودک برای رشد مغز حیاتی است. تمام جنبه‌های رشد کودک از جمله حرکتی (جسمی)، زبانی و ارتباطی، اجتماعی و عاطفی و شناختی تحت تأثیر رشد مغز قرار می‌گیرد. این توانایی‌ها بر کل رشد کودک تأثیر می‌گذارد. همه ما بهترین‌ها را برای سلامت مغز و رشد شناختی فرزندمان می‌خواهیم، که شامل تغذیه
افسردگی پس از زایمان (PPD) ترکیب پیچیده ای از تغییرات فیزیکی، احساسی و رفتاری است که برای برخی از زنان پس از زایمان اتفاق می افتد. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس “DSM-۵”، کتابچه راهنمای مورد استفاده برای تشخیص اختلالات روانی، افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی اساسی است که در عرض چهار هفته پس
انجمن پزشکی و جراحی ارتوپدی آلمان اعلام کرد که کمبود ویتامین D در بدن به دلیل عدم قرار گرفتن در معرض نور خورشید رخ می‌دهد، زیرا نور خورشید به بدن کمک می‌کند ویتامین D بسازد که برای سلامت استخوان‌ها مهم است. به همین دلیل است که ویتامین D را “ویتامین آفتاب” می‌نامند. این انجمن اضافه
معاون پرستاری وزیر بهداشت با بیان اینکه “کمبود پرستار در مراکز درمانی موضوع تازه‌ای نیست”، گفت: تلاش داریم تا با هماهنگی با معاونت توسعه در سال جاری نسبتِ پرستار به تخت بیمارستانی را به حد استاندار نزدیک کنیم. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر عباس عبادی در سفر به شهرستان دزفول، با حضور در بیمارستان بزرگ
یک مطالعه جدید که در مجله‌ای علمی منتشر شده، نشان داده است که افرادی که علائم زوال عقل ندارند، حداقل یک وعده سبزیجات برگدار در روز مصرف کرده اند. براساس این مطالعه، این افراد کمتر در معرض خطر زوال شناختی و از دست دادن حافظه هستند. اگر بیماری مبتلا به آلزایمر در خانواده شما وجود
حتما شما هم نظریاتی مانند کارگذاشتن چیپ در واکسن‌های کرونا، خیالی‌بودن ویروس کرونا و جعلی‌بودن سفر به ماه را شنیده‌اید یا چیزهایی درباره‌شان خوانده‌اید. اینها نمونه‌های معروف تئوری توطئه هستند، نظریاتی که معلوم نیست دقیقا چه کسانی آنها را ساخته‌اند اما به‌سرعت بازنشر می‌شوند. تئوری‌های توطئه صرفا نظریاتی سرگرم‌کننده نیستند، بلکه می‌توانند تأثیر مخربی بر
هوشمند نیوز/خوزستان وزیر بهداشت با بیان اینکه این آمادگی وجود دارد تا داروهای جمهوری اسلامی ایران به کشورهای دیگر نیز صادر و نیازشان برطرف شود، گفت: اخیرا صادرات واکسن به کشور نیکاراگوئه آغاز شده و ۲۰۰ هزار دوز واکسن صادر شده است و در حال صادرات تا ۴ میلیون دوز واکسن هستیم. دکتر بهرام عین‌اللهی
التهاب مزمن تا حدی نتیجه عدم تعادل در اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ است. هر دو اسیدهای چرب ضروری هستند اما زمانی که سطح امگا ۶ از امگا ۳ بیشتر باشد، باعث التهاب مزمن می‌شود. یکی از روغن‌ها که این عدم تعادل را در اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ ایجاد می‌کند،
کتامین نوعی داروی بیهوشی تزریقی یا استنشاقی است که در رده سوم داروهای غیرمخدر قرار دارد و برای بی‌حسی کلی یا بیهوشی استفاده می‌شود. البته گاهی اوقات برای مواردی مثل افسردگی همراه با ایده یا رفتارهای حاد خودکشی هم تجویز می‌شود. کتامین آرام‌بخش و کاهنده درد است. مصرف دارویی کتامین ایمن است، اما مصرف تفریحی
