اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، فقط بر روی آنچه که نباید بخورید تمرکز نکنید. ایمی کیمبرلین، متخصص تغذیه در میامی و سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی در ایالات‌متحده اظهار کرد: زمانی که نوبت به رژیم‌گرفتن برای کاهش وزن می‌رسد، بسیاری از مردم به شدت به غذاهایی فکر می‌کنند که باید به‌طور کامل
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که صبح از خواب بیدار شوید و خوابی را که دیده‌اید به یاد نیاورید. این اتفاق رایج برای همه ما می‌افتد. ممکن است برخی از افراد تکه‌های کوتاه و مبهمی از خوابشان را به یاد بیاورند، در حالی که برخی دیگر هیچ قسمتی از آن را یادشان نیاید.
طبق اعلام وزارت بهداشت، ویروس کرونا تا ظهر پنجشنبه (۱۱ فروردین ۱۴۰۱) هفت میلیون و ۱۶۲ هزار و ۲۲۰ نفر را در ایران به طور قطعی مبتلا کرده و در مجموع تا این روز ۱۴۰ هزار و ۲۰۴ نفر را به کام مرگ کشانده است. از سوی دیگر، شش میلیون و ۸۷۳ هزار و ۶۴۲
به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز ۱۱ فروردین ماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۲ هزار و ۴۸۷ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۳۵۵ نفر از آنها بستری شدند و بدین ترتیب مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۱۶۲ هزار و ۲۲۰ نفر رسید.
هوشمند نیوز/خراسان رضوی وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی از تدوین برنامه «عدالت و تعالی نظام سلامت» در وزارت بهداشت خبر داد. بهرام عین‌اللهی روز پنجشنبه در جریان سفر هیات دولت به خراسان رضوی، در جلسه شورای اداری شهرستان بردسکن افزود: با اجرای این برنامه، تلاش می‌شود در مناطق کم برخوردار با توجه به منابع
طبق اعلام وزارت کشاورزی آمریکا، شما نباید تخم مرغ های خود را در پوسته آنها منجمد کنید. با این حال، اگر این کار را انجام دهید، اگر پوسته در طول فرآیند انجماد ترک خورده است، باید آنها را دور بیندازید. اگر با بررسی تخم مرغ های منجمد متوجه شدید که پوسته منجمد نشده، می‌توانید با
هوشمند نیوز/خراسان رضوی بر اساس تحقیقات اولیه که در کنگره میکروبیولوژی بالینی و بیماری‌های عفونی اروپا در ماه آوریل ارائه خواهد شد، علائم کووید طولانی‌مدت بر اساس سویه‌های ویروس کرونا که فرد به آن مبتلا شده ممکن است متفاوت باشد. به نقل از نیوز، محققان داده‌های ۴۲۸ بیمار را که به دلیل کووید-۱۹ در بیمارستان
نیمه عمر کافئین حدود ۴ تا ۶ ساعت است، به این معنی که بدن شما نیمی از مقدار کافئین مصرفی را در این مدت پردازش می‌کند و ۶ ساعت پس از مصرف کافئین، همچنان اثرات کافئین مانند احساس هوشیاری یا بیداری را احساس می‌کنید. بنابراین اگر می‌خواهید از ساعت ۹ شب به رختخواب بروید، باید
بنابر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، در ۲۴ ساعت گذشته ۲۹۸۷ بیمار کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۴۹ بیمار نیز در این بازه زمانی جان خود را از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، از دیروز تا امروز ۱۰ فروردین ماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، دو هزار و ۹۸۷
این موضوع باعث شد تا بر اساس آخرین اطلاع رسانی رنگ بندی کرونایی مناطق مختلف کشور از سوی مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، یک شهرستان مازندران (شهرستان رامسر) در وضعیت قرمز کرونایی و ۳ شهرستان در وضعیت آبی(بابلسر، جویبار و نوشهر) و ۱۸ شهرستان دیگر نیز در وضعیت زرد کرونایی قرار گیرند. هیچ شهرستانی از مازندران در وضعیت
