رژیم غذایی در زمستان باید چگونه باشد؟

یک متخصص علوم تغذیه ضمن تشریح راهکارهای تغذیه‌ای برای فصول سرد سال، بر مصرف به اندازه میوه‌ها و سبزیجات تاکید کرد و گفت: علاوه بر اینکه میوه و سبزیجات آنتی اکسیدان بدن را تامین می‌کنند، به علت دارا بودن فیبر بالا دفع آلاینده‌ها را از سیستم گوارشی افزایش می‌دهند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر آرزو

با خوردن این خوراکی‌ها جوان بمانید

مصرف غذاهای سالم می‌تواند فواید زیادی داشته باشد، از کمک به کاهش وزن گرفته تا انرژی بیشتر. فراتر از آن، غذاهای خاصی وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را در رژیم غذایی معمول خود بگنجانید که نه تنها شما را سالم‌تر نگه می‌دارد، بلکه ظاهر و احساس جوانی شما را نیز حفظ می‌کند. متخصصان تغذیه معتقدند

فقدان بیمارستان در دوران کرونا رنج مضاعفی به مردم پیشوا تحمیل کرد

هوشمند نیوز/تهران فرماندار پیشوا گفت: تخت بیمارستانی در دوران کرونا ، رنج مضاعفی را به مردم پیشوا تحمیل کرد. ابراهیم‌ تاجیک‌نوری فرماندار پیشوا در گفت‌وگو هوشمند نیوز بیان کرد: پیشوا دارای ظرفیت های بسیار خوبی است و مهمترین ظرفیت آن سابقه فرهنگی، دینی ومذهبی مردم‌ این خطه است. وی ادامه داد: مردم پیشوا از دیرباز

دنبال روان‌شناس خوب می‌گردید؟ این مطب را بخوانید

شبنم مقتدری، عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور درباره  افزایش  تعداد روانشناس‌نماها گفت: به دلیل شیوع ویروس کرونا و افزایش اختلالات روانی و کاهش مراجعه به مراکز روان‌درمانی، میزان افراد سودجو با ظاهر روانشناس در فضای مجازی افزایش پیدا کرده است. با شیوع این ویروس تعداد این افراد با پیشنهادهای خارج از عرف در

ساعت خواب کودکان؛ بایدها و نبایدها هنگام به رخت‌خواب فرستادن کودک

ساعت خواب کودکان یکی از دغدغه‌های همیشگی پدر و مادرهاست. معمولا پدر و مادرها خسته هستند و هرچه به ساعات پایانی شب نزدیک‌تر می‌شوند، منتظرند کودک زودتر بخوابد. اما گاهی همه‌چیز برعکس پیش می‌رود و گویا کودک انرژی مضاعفی پیدا می‌کند و اصلا تمایلی به خوابیدن نشان نمی‌دهد. اگر بیشتر مواقع چنین وضعی دارید، شاید

تاکید بر واکسیناسیون به ویژه تزریق دوز سوم برای مقابله با سویه جدید اومیکرون

جلسه کمیته تخصصی کرونا عصر امروز (چهارشنبه) برگزار شد. به گزارش هوشمند نیوز، در این جلسه که رییس دفتر رییس جمهور و وزرای بهداشت، درمان وآموزش پزشکی، فرهنگ و ارشاد اسلامی و آموزش و پرورش حضور داشتند گزارش کمیته علمی مراقبت و درمان کووید 19 در زمینه روند واکسیناسیون کودکان و رده سنی 11-5 سال

چند درصد جامعه مخالف واکسن کرونا هستند؟

به گزارش هوشمند نیوز،‌سید محسن زهرایی رییس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی افزود: 100 درصد نمی توان گفت که واکسن معجزه می‌کند، سویه جدید بوده و ممکن است تغییراتی داشته باشد به همین خاطر وزارت بهداشت هیچ موقع اعلام نکرده هر که واکسن دریافت کرده در مقابل کووید روئین‌تن

دوقلوهایی که در ۲ سال مختلف متولد شدند

دو نوزاد دوقلو که در شب سال نو میلادی در ایالات متحده متولد شدند، رکورد جدیدی را در تقویم وقایع عجیب با تاریخ تولدهایشان در دو سال مختلف ثبت کردند. به گزارش هوشمند نیوز، فاطمه ماردیگال، مادر دوقلوها شب سال نو در ایالات‌ متحده وضع حمل کرد. درحالی‌که یکی از دوقلوها در ساعت ۱۱/۴۵ دقیقه ۳۱

بیمه سلامت برای زوجین نابارور چه تسهیلاتی دارد؟

 مهدی رضایی گفت: بر اساس قانون بیمه همگانی، همه مراکز ارایه دهنده خدمت موظف به قرارداد با بیمه های پایه هستند، تا بیمه شدگان  بتوانند خدمات بیمه ای دریافت نمایند، لذا امیدواریم این قانون مورد توجه مراکز ارایه دهنده خدمت قرار گیرد؛ البته در طول سال های گذشته به دلیل وجود برخی مشکلات متقابل اجرای

مقاومت سویه اُمیکرون در برابر بیشتر روش های درمانی آنتی بادی

نتایج تستهای اولیه نشان می دهد: سویه اُمیکرون در برابر بیشتر روشهای درمانی آنتی بادی، مقاوم است. به گزارش هوشمند نیوز، در میان موج انفجاری موارد ابتلا به کووید-۱۹ در سراسر جهان که عمدتا ناشی از سویه بسیار مسری اُمیکرون است، نتایج مطالعات نشان می‌دهد درمان‌های آنتی‌بادی که در برابر سویه‌های قبلی کروناویروس موثر بودند