استخوان‌ها نقش مهمی در حفظ قدرت بدن و حمایت از آن دارند و به ما کمک می‌کنند تا به راحتی حرکت کنیم، بایستیم و زندگی کنیم. استخوان‌ها مواد معدنی لازم را ذخیره می‌کنند و همچنین “مغز استخوان” را در خود جای می‌دهند که به تولید سلول‌های خونی که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارند،
شقایق هادی‌زاده روز سه شنبه با تاکید بر اهمیت تغذیه به ویزه برای افرادی که بیماری زمینه ای از جمله دیابت دارند، تصریح کرد: در این ایام تغذیه باید به صورت اصولی پیش برود و با توجه به شرایط جسمانی هر فردی هماهنگ باشد. برای مثال گر فردی بیماری زمینه ای دارد باید متناسب با
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب شما دارد. با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توانید خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهید. به گزارش هوشمند نیوز، تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب شما دارد. با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش
معاون درمان وزارت بهداشت در سمنان گفت: تعداد بیماران سرپایی و بستری و میزان فوتی‌ها در شرایط بهبودی به سر میبرد و امارها روند کاهشی دارد در صورت استمرار رعایت شیوه نامه‌های بهداشتی به شرایط قبل از موج ششم برمیگردیم. مهم‌ترین توصیه‌های این روزها، رعایت فاصله گذاری و زدن ماسک است. مقرر شده تا تجهیزات
معاون پرستاری وزارت بهداشت با بیان این که قانون تعرفه‌گذاری خدمات پرستاری به عدالت در پرداخت کمک می‌کند، گفت: این قانون از دی ماه سال گذشته اجرا شده و پرداختی حاصل از اجرای آن از اواخر بهار امسال انجام خواهد شد. به گزارش هوشمند نیوز، عباس عبادی در دومین روز از سال نو به صورت
به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز و بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، تاکنون ۶۳ میلیون و ۷۶۹ هزار و ۱۳۶ نفر دوز اول، ۵۶ میلیون و ۵۸۴ هزار و ۶۶ نفر دوز دوم و ۲۵ میلیون و ۷۵۶ هزار و ۱۵۰ نفر، دوز سوم واکسن کرونا را تزریق کرده اند. مجموع
آجیل خوراکی محبوب و خوشمزه‌ای است که در انواع رژیم‌های غذایی جای می‌گیرد، از کتوژنیک گرفته تا وگان. این خوراکی میان‌وعده‌ای عالی محسوب می‌شود، زیرا نگهداری و حملش آسان است و به‌راحتی می‌توان آن را در کیف، جیب یا چمدان قرار داد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف منظم آجیل به تنظیم وزن و محافظت در
بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۳۱ هزار و ۵۳۶ دُز واکسن کرونا در کشور تزریق شده است. به گزارش هوشمند نیوز، براساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، تا کنون ۶۳ میلیون و ۷۶۹ هزار و ۱۳۶ نفر دُز اول، ۵۶ میلیون و
به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز و بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز (۲ فروردین ماه ۱۴۰۱ ) و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، یک هزار و ۱۲۰ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۲۱۸ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید
بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، طی ۲۴ ساعت گذشته، ۷۳ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز (۲ فروردین ماه ۱۴۰۱ ) و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، یک هزار
